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子どもに振り回されて予定通りに進まない！のイライラを防ぐ方法

配信時刻：2022-01-29 21:10:00

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こんばんは！

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唯一のオンラインスクール

タイムクリエイトlab主宰の
加藤ようこです。

 

 

今日は
生徒さんからよくある
相談の回答を
皆さんにもシェアしますね。

 

 

子どもと一緒に過ごす日は
子どもに振り回されてしまい

1日のスケジュールを
立てたとしても
予定通りに物事が進んでいきません。

 

せっかく時間を作って
スケジュールを作ったのに、

イライラしてしまい、
スケジュール立てるのも
長続きません。。。

 

 

確かに、

これはお子さんの年齢が
小さかろうが
大きかろうが
よくある話ですよね。

 

 

子どもにいうことを
聞かせればいいのか？

 

子どもの動きを
もっと綿密に研究し予測して
予定を立てればいいのか？

 

アンガーマネジメントを
学べばいいのか？

＊アンガーマネジメントとは
怒りを上手にコントロールすることを
言います。

 

 

な〜んてやっていても
対処療法にすぎないから
私はやりません。

 

私はプランBを用意します！！

 

 

 

人は予定通りに物事が進まない時に
一番イライラするものです。

 

 

好奇心のカタマリの子どもが
予定通りの動きを
してくれないなんて

そりゃ当然でしょ、と
私は思うのです。

 

 

だから
子どもがこうだったときは
こうする、と

あらかじめ別プランを
簡単にでも立てておきます。

 

 

旅行に行く時も
出産前と出産後では
◯◯◯さんも
準備の仕方が
違っていると思うんです。

 

 

雨が降った時のプランは？

 

子どもが飛行機の中で
ぐずったら？

 

ここでお昼寝しなかったら？

 

ほら、
◯◯◯さんもしっかり
プランB作ってるでしょ？

 

 

プランBを用意することで
イライラを防げて
もっと楽しい家族時間を
過ごせますよ＾＾

 

 

そもそも
プランBの前に、

時間を自由使える
ママ起業家って
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「ママの段取り力」とは？

 

・目標達成できる段取り力

・互いに応援しあえる
コミュニケーション能力

・誰もが迷わず動ける環境づくり

 

 

家事は掃除・炊事・洗濯など
日常生活を円滑に進めるために
行われるものですが、

見方を変えると
次々にやってくるニーズを
限られた時間内でこなす
作業の繰り返し。　

 

 

やみくもに取り組むと
いつまで経っても
終わりのないツライ作業です。

 

 

そんな家事も

✔どのような手順で作業を進めるのか
数字を根拠に準備すること
＝目標達成できる段取り力

 

✔やり方や要望を
わかりやすく家族に伝えたり、
状況を共有すること
＝互いに応援しあえる
コミュニケーション能力

 

✔事前に必要な道具や
作業動線を確保すること
＝誰もが迷わず動ける
環境を整える力

 

この３つの力＝ママの段取り力
を正しく磨きすることで

必要以上の
時間、労力、お金をかけずに
回していくことが
できるようになります。

 

つまり
毎日の家事時間が
スキルアップ時間。

 

 

家族を大切にしながらも
社会で活躍するママを
「家事」で生み出します！

タイムクリエイト Lab

主宰　加藤ようこ

 

 

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〜プライベートプロフィール〜

 

鳥取在住

中３の娘と小５の息子、
夫との4人暮らし。

 

 

好きなごはんは
キャンプ場で食べる
朝ごはん☆

 

 

豊かで贅沢な時間の使い方や
遊びと仕事を分けない、

そんな私の憧れのライフスタイルを
提案している

Snow Peakが大好きです＾＾

ハワイの海で
ゆったり朝活ライフを楽しむ
第二の人生も計画中♡

＊詳しい自己紹介はこちらから
https://migaruni.net/profile/?top

 

 

＊WEBサイト「タイムクリエイトlab」
でも発信中！
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