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２０分ごはんで変化した共働き家族

配信時刻：2021-04-10 21:20:00

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＼両日共に残枠２／

 

いつもは講座でしか
お伝えしていない
20分ごはんの作り方、

また20分ごはんで
どうやって家族の家事参加を
増やしているのか、
生徒さんの事例も

今回のセミナーで
特別にお伝えしていきます。

1.jpg

 

20分ごはんをマスターしたいママは
▼こちらをクリック▼
https://migaruni.net/2104seminar/?0410n

 

 

こんばんは！

加藤ようこです。

 

 

私は毎日を
イキイキと暮らすママ、

夢を叶えていくママを
増やしていきたいと
心から思っています。

 

 

やりたいことがあるのに
目の前のコトに
振り回されて生きるだなんて
すっごく勿体ない！！

 

 

以前の私のように
目の前のコトに振り回され過ぎて
やりたいこともみつからないだなんて

そんな暮らしから
早く抜け出してほしい。

 

 

だって
大切な子どもに
人生の本当の楽しさを
伝えられないから。

 

 

だから
４月の目先のドタバタを
疲労困憊で終わらせずに

家族を成長させる機会に
変えたいママのために

２０分ごはんで
家族の家事参加も
ママの勉強時間も増やす

オンラインセミナーを
開催しています。

 

 

phonto 28.JPG

 

実際に２０分ごはんで
どのように家族が変わっていくのか？

 

 

今日は
２０分ごはんを習慣化して、

それをご主人やお子さんに伝え
家族が自立し、

平日朝や毎週末に
自分のスキルアップ時間を
楽しんでいる
フルタイムママの事例を

ご紹介しますね！

 

 

 

家族写真.jpg

 

 

家事が終わらない、
タスクに追われる、
子供にイライラしてしまう、、、

 

そんなフルタイムママは
多いと思いますが、

生徒のIさんもその1人でした。

 

 

本当は優しくしたいのに
子供への投げ掛けが
「早くしなさい」
「なんでやらないの？」
になってしまったり、

片づけられていない場所に
対してイライラしたり。

 

 

そして
時間に追われる生活から
卒業したいと

時間術の本を読み
朝４時起きをされるように
なりました。

 

 

が、それでも
家庭はうまく回らない、


休日は家事と育児で
１日が終わる。

 


子供にイライラしてしまう、

夫が余計なものを買ってきて
モノがあふれる、

時間にも気持ちにも余裕ができない、

 


なんで私一人だけ
頑張っているんだろう？

と思っていたそうです。

 

 

そんなIさんとご家族は
Home comfortable Style Labの
プログラムを受講されて

素晴らしい変化を見せてくれたのですが、、

 

スムーズな暮らしが
よく伝わってくる
卒業したIさんのから
届いたメールをご紹介しますね。

 

 

↓↓

 


朝、まだ味噌汁が出来ていないのに
5歳の子に「お母さん、お腹すいた」
と言われ、

ご飯が炊けていたので
ご飯だけを食べさせる。

 

 

「お母さん、今、忙しいから
自分で準備してね」

と穏やかに言うと
自分で茶碗を用意し、
自分でよそって食べた！

 

 

いつも使う食器は、
子どもの届く引き出しに
入れてある。

 

子供もどこに何があるのか
場所も分かるようになったから、

私ができない時には
「自分でやってー」と言えば
やってくれるようになった＾＾

 

shutterstock_535714450.jpg

 

以前は
「お母さーん、お茶飲みたい」
「ご飯食べたい」
と言われたら、

家事をやっている手を止めて
お茶を出してあげたり、
ご飯を用意してあげたり
ドタバタ、イライラしていた。

 

 

けれど最近は
「コップ、いつもの引き出しに
あるから自分でやってー！」
と言えるようになり
（自分が変わった＾＾）、

 


子どもたちも
自分で動いてくれるようになった。

 

小さなことだけど、
我が家にとっては成長！！

 

この積み重ねで
ゆとりのある朝を送ることが出来る！！

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子どもたちが早く
ご飯を食べて
支度をしてくれたので

（次女は6時には保育園へ行く
準備をすべて完了！！）

あとは自分のことを
すればいいだけ＾＾


↑↑↑

届いたメールは
ここまでです。

 

 

Iさんは
旦那さんや
お子さんたちへの声かけも
工夫したり

はじめに家族が家事に参加しやすい
環境を整えてしまうことで

お子さんも自分で出来ることが
どんどん増えたり
ご主人の家事育児の参加が増えました。

 

 

家事や子どもの世話で
終わっていた休日も

毎週のようにオンラインでの
勉強会に参加したり、

 

平日の朝時間も家事でなく
自分のやりたい勉強や
趣味の時間に充てるなど

夫婦それぞれが
これまでしなかったことに
たくさん挑戦されています＾＾

 

IMG_8008.JPG

 

 

いかがですか？


フルタイムだから、、、

うちの子どもたち、
うちの旦那にはどうせ無理、、、

なんて
はじめから諦めていませんか？

 

 

20分ごはんで
穏やかに変わるママ、

自立する家族を
私はこの目で
たくさん見てきました！！

 

 

4月のドタバタを
疲労困憊に終わらせるのか、

または

家族の成長の機会と捉えて
動き始めるのか、

自分にとっても家族にとっても
どっちのほうが
豊かな暮らしを早く手に入れられるのか？

 

 

ぜひ後者を望むママと
家事を手放したら
どんなことをしたいのか？

お話したいです＾＾

 

 

＼両日共に残枠２／

 

いつもは講座でしか
お伝えしていない
20分ごはんの作り方、

また20分ごはんで
どうやって家族の家事参加を
増やしているのか、
生徒さんの事例も

今回のセミナーで
特別にお伝えしていきます。

1.jpg

 

４月中に家事時間を
半分にしたいママは

▼こちらをクリック▼
https://migaruni.net/2104seminar/?0410n

 

 
 

Home comfortable Style Lab

とは？

 

 

他の料理教室にはない
ムダな思考や行動をなくす
毎日の「２０分ごはん」を活用して

家族の自立を促しながら
本当にやりたいことに
時間を使えるようになる方法を
お伝えしています。

 

 

仕事と家庭の両立に
疲弊していた私ですが

２０分ごはんに出会ったことで
１日３時間の自分時間を手に入れて
理想の働き方を叶えた実績を元に

 

ママがたった一人の女性として
輝く人生を送るサポートをし、

その子ども達がママの背中を魅て
明るい未来を
夢を見られるようになることを
使命としています＾＾

 

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今日のメルマガはいかがでしたか？
ほんの一言ご感想をこのメールに
返信いただけましたら嬉しいです！

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https://www.agentmail.jp/archive/mail/1825/6023/

 

 

Home comfortable Style Lab

主宰　加藤ようこ

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Home comfortable Style Labの
「comfortable」は、

ママがたった1人の女性として
生きるために
家族が心から応援してくれる、

そのような環境のことを
定義づけています。

 

 

その環境を作るための方法を
コンフォータブルメソッドといいます。

 

 

その環境を作るためにも
まずはママが変わること。

 

その環境を作るのに
一番ネックになっている
食事作りを変えることから
始めていきます。

 

 

 

コンフォータブルメソッドとは？

ムダな思考や行動をなくす習慣が
身につく「20分ごはん」を
毎日作ります。

 

 

20分ごはんとは？

食べる側にも作る側にも無理のない、
日本人の体に合った食事のことです。

 

２０分ごはんが習慣づくことで
ムダな思考や行動をなくす習慣が
暮らし全般まで広がり

ものの持ち方や
時間の使い方など

暮らしの様々な場面を身軽にし
シンプルで豊かな人生を作っていきます。

 

 

毎日の食事作りを変えるだけで

家族に応援してもらいながら
本当にやりたいことに
時間を使えるようになる

唯一のオンライン講座、

Home comfortable Style Lab。

 

 

 

私は

世の中のママが
誰に遠慮することもなく

自分のやりたいことに
チャレンジしていけることで、

 

『ワクワクの毎日は
自ら作り出していけるもの』

 

ということを
子供達に体現していくことのできる
世界を作ります！

 

 

 

〜プライベートプロフィール〜

 

鳥取県在住

11歳の娘と7歳の息子、
夫との4人暮らし。

 

 

好きな食べ物は
母特製の佃煮と大学芋。

 

 

好きなおやつは
しるこサンド。

 

 

 

＊詳しい自己紹介はこちらから
https://migaruni.net/profile/

 


＊ブログ「身軽に生きる」でも発信中！
https://migaruni.net/

 

 

＊加藤ようこのInstagram
https://www.instagram.com/totonoe.yoko/?hl=ja

 

 

＊加藤ようこのFacebook
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