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２０分ごはんで家族が自立できる理由

配信時刻：2021-03-29 08:10:00

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おはようございます！

加藤ようこです。

 

 

 

本日も石垣から

お届けしていきます！！

 

 

 

 

今日もダイビングしてきます＾＾

 

 

 

ダイビング中のごはん＾＾

 

 

 

 

 

さて、私のプログラムでは

２０分ごはんで

家族の自立を促したり

応援しあえる家族関係を

作っていくことができます。

 

 

 

２０分ごはんで

と言っていますが、

 

ただ時短して作るとか

手を抜いて作るとか

ではなく、

 

 

普通の料理教室にはない

「無駄な思考や行動をなくす」

20分ごはんで

 

家庭内の無駄を削ぎ落とす方法を

お伝えしています。

 

 

 

 

同じ食事作りをするのなら

 

ただ作っておしまい！

 

よりも

 

家庭のお悩みを解決できたり

家族を自立させる食事を

作れたとしたら、

 

そっちのほうが断然いいですよね＾＾

 

 

 

 

 

 

 

「無駄な思考や行動をなくす」

20分ごはんを続けていくと、

 

複雑に考えなくても

気軽に家事に取りかかり

簡単に家事が終わる

環境を整えることができます。

 

 

 

 

すると

家事初心者の旦那さんや

小学生でも

気軽に家事に参加しやすくなります。

 

 

 

 

ナビゲーターのSさんの

おうちでも

 

育休をとった家事初心者の旦那さんが

２０分ごはんを覚えて

育休中に大活躍してくれました！！

 

 

 

 

育休をとっても何もしないパパがいる…

 

という問題があるなか、

 

 

Sさんの旦那さんは

 

Sさんの産後１ヶ月間、

上二人のお子さんの育児や

家事すべてを見事にやりきったのこと！

 

 

 

 

本当に素晴らしいですよね！！

 

 

 

 

もちろん、

我が家の家族も

他の生徒さんのおうちでも

 

そんなパパさんや

しっかりとしたお子さんたちが

続出しています＾＾

 

 

 

 

２０分ごはんで

食事作りだけでなく

すべての家事へのハードルを

下げていくことができるから、

 

だから家族の自立も

かなってくるのです。

 

 

 

 

 

 

次回のメルマガでは

どうやってハードルを下げていくのか

ご紹介していきますね！

 

 

 

 

 

Home comfortable Style Lab

とは？

 

 

他の料理教室にはない
ムダな思考や行動をなくす
毎日の「２０分ごはん」を活用して

家族の自立を促しながら
本当にやりたいことに
時間を使えるようになる方法を
お伝えしています。

 

 

仕事と家庭の両立に
疲弊していた私ですが

２０分ごはんに出会ったことで
１日３時間の自分時間を手に入れて
理想の働き方を叶えた実績を元に

 

ママがたった一人の女性として
輝く人生を送るサポートをし、

その子ども達がママの背中を魅て
明るい未来を
夢を見られるようになることを
使命としています＾＾

 

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返信いただけましたら嬉しいです！

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Home comfortable Style Lab

主宰　加藤ようこ

 

 

Home comfortable Style Labの
「comfortable」は、

ママがたった1人の女性として
生きるために
家族が心から応援してくれる、

そのような環境のことを
定義づけています。

 

 

その環境を作るための方法を
コンフォータブルメソッドといいます。

 

 

その環境を作るためにも
まずはママが変わること。

 

その環境を作るのに
一番ネックになっている
食事作りを変えることから
始めていきます。

 

 

 

コンフォータブルメソッドとは？

ムダな思考や行動をなくす習慣が
身につく「20分ごはん」を
毎日作ります。

 

 

20分ごはんとは？

食べる側にも作る側にも無理のない、
日本人の体に合った食事のことです。

 

２０分ごはんが習慣づくことで
ムダな思考や行動をなくす習慣が
暮らし全般まで広がり

ものの持ち方や
時間の使い方など

暮らしの様々な場面を身軽にし
シンプルで豊かな人生を作っていきます。

 

 

毎日の食事作りを変えるだけで

家族に応援してもらいながら
本当にやりたいことに
時間を使えるようになる

唯一のオンライン講座、

Home comfortable Style Lab。

 

 

 

私は

世の中のママが
誰に遠慮することもなく

自分のやりたいことに
チャレンジしていけることで、

 

『ワクワクの毎日は
自ら作り出していけるもの』

 

ということを
子供達に体現していくことのできる
世界を作ります！

 

 

 

〜プライベートプロフィール〜

 

鳥取県在住

11歳の娘と7歳の息子、
夫との4人暮らし。

 

 

好きな食べ物は
母特製の佃煮と大学芋。

 

 

好きなおやつは
しるこサンド。

 

 

 

＊詳しい自己紹介はこちらから
https://migaruni.net/profile/

 

＊ブログ「身軽に生きる」でも発信中！
https://migaruni.net/

 

 

＊加藤ようこのInstagram
https://www.instagram.com/totonoe.yoko/?hl=ja

 

 

＊加藤ようこのFacebook
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