タイムクリエイト　メール - バックナンバー

休日を思い通りに過ごすフルタイムママ

配信時刻：2021-03-06 08:10:00

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◯◯◯さん
おはようございます！

 

加藤ようこです。

 

 

募集しておりました
個別相談会について

満員御礼となりましたので
募集を締め切りますね！

 

＊お申し込みくださった方は
返信メールをご確認ください！

 

 

 

さて、もうすぐ新年度。

 

◯◯◯さんは

自分のやりたいことをする時、
働き方を変える時、
なにかに挑戦したい時、

「安心」して前に進んでいける
環境を持っていますか？

 

 

（ここでいう安心とは、

例えば

大切な講義に参加しようとした時、
突然子どもが休校に！

預け先は？

ごはんは？

緊急時に自分がいなくても
なんとか対応できる環境がある、

そういう
自分の気持ちを安心させてくれるもの。）

 

 

ママ1人で
その環境を作るのも
ありかもしれない。

 

けれども
1人では限界があります。

 

 

特に休日の過ごし方、
いかがでしょうか？

 

 

何かをはじめたいママは
休日こそ一人時間がほしいのではないかな？

 

そう思っていますし、

心理学でも
自分で思うような
休日を過ごせることこそ
人の幸福度は高まると
言われています。

 

 

Home comfortable Style Labの
プログラムに参加されて

毎日１〜２時間
起業準備を出来るようになった！

家族が変わることで
休日にも勉強会に
参加できるようになった！

というお仕事ママは
たくさんいらっしゃいますが、

 

小学生と保育園児を
子育て中で

フルタイム勤務のワーママ、
Iさんもその一人。

 

 

今の仕事を今月退職し、

4月から起業することが決まっていて
そのために長い間
準備をしてきました。

 

 

もともと
時間術の本を読み
朝４時起きをされるようになりましたが、

それでも
家庭はうまく回らない、

 

休日は家事と育児で
１日が終わる。

 

子供にイライラしてしまう、

夫が余計なものを買ってきて
モノがあふれる、

時間にも気持ちにも余裕ができない、

 

なんで私一人だけ
頑張っているんだろう？


と思っていたそうです。

 

 

そんなIさんが
Home comfortable Style Labの
プログラムを受講されて
どうなったのか

Iさんからのお声をご紹介しますね。

１．加藤ようこと出会う前に悩んでいたことはなんですか？

 

時間が上手く使えていないことが
一番の悩みでした。



朝、早起きして
自分の時間を作るものの、

家事が始まるとバタバタで
子どもをせかし、

自分も慌てて出勤する毎日でした。

 

 

２．加藤ようこはどんな印象でしたか？

 

私も、こんな人になりたい
と思ってしまうほど、

自分の軸を持っていることに
あこがれを感じました。

 

こんなこと聞いてもいいのかな
と思う質問にも
しっかりと具体的に答えてくださり

応援していただいていることを
回答の一つ一つから感じることができました。

 

さっぱりとしていて
話しやすい印象です。

 

 

３．他の講座も多くある中でHome comfortable Style Labを選んだ理由はなんですか？

 

「シンプル」な考え方を
中心にしているからです。

 

講座を受け終わった今
自分のことを見直してみると、

情報やモノ、人間関係が
すごく複雑に思えて

それが私にとって本当に苦しくて
つらく感じていたことに気が付きました。

 

初めて加藤さんのセミナーを
受けたとき

「制限すること」の大切さを
教えていただいたとき、

私の中では、「足す」ことはあっても
「制限する」という考え方は
ありませんでした。

 

そのため、

もっともっと話を聞きたい
そして生活を変えたいと思い

講座を受講することに決めました。

 

 

４．加藤ようこと出会うことで解決されたことは何ですか。

 

自分や家族にとって
必要なことと
やめていいことの基準が
自分に持てるようになってきました。

 

買い物も
何を買うかから迷っていて
時間がかかっていましたが、

あえて買うものを減らしたり
冷蔵庫の中がすっきりし、

必要なものが分かるようになったことで
買い物の時間が減りました。

 

またムダな考え方や行動をなくす
20分ごはんに変えたことは

自分が変わるだけでなくて
家族からもとても評判が良いです。

 

毎日の家事を必要最小限に
仕組み化出来たことで、
気持ちも楽になり

6時に帰宅しても食事、お風呂、
子どもに読み聞かせをして
8時半には寝ることができるようになりました。

 

夫や子供達への声かけも
工夫したことで

子供も自分で出来ることが
どんどん増えたり
夫の家事育児の参加が増えました。

 

家事や子どもの世話で
終わっていた休日も
毎週のようにオンラインでの
勉強会に参加したり、

平日の朝時間も
家事でなく
自分のやりたい勉強や
趣味の時間に充てるなど

これまでしなかったことに
たくさん挑戦できるようになりました。

 

自分だけでなく家族も
生活や考え方が
変わってきていることを実感しています。

 

 

５．Home comfortable Style Labの講座はどのような方にオススメしたいですか？

 

１番は「自分の時間がない」と
感じているワーママに。

 

そして

家事や生活習慣、モノの持ち方…
あれこれ迷い、

「これではダメだ」と思って
生活や考え方を変えたくて、

インターネットやＳＮＳを見て
参考にするものの、

自分に合ったスタイルが
見つけられず、

頭の中がごちゃごちゃになって
疲れている方に。

 

 

↑ 感想はここまで。

Iさん、ありがとうございます！

 

 

Iさんはご家族の変化で
休日の過ごし方が
ガラリと変わりました＾＾

 

 

起業をしてみたい、

けれども
一歩が踏み出せない、

 

そんな中でも
家族に応援してもらえる環境を
ご自身で作ったことで

「起業をする！」

と大きな一歩を踏み出す決心をされました。

 

 

私自身も実感していますが、

家族に心から応援してもらえる
環境って

本当に心強いものです。

 

 

特に自分の思ったままに動くのが
難しいママこそ

自分の好きなことをする時、
働き方を変える時、
なにかに挑戦したい時、

 

なにより

新年度を迎える前の今こそ

はじめにこの環境、生活の土台を
作り上げておくことで

「安心」して前に進んでいくことが出来ると思います＾＾

 

 

またメールしますね！

 

 

Home comfortable Style Lab

とは？

 

 

他の料理教室にはない
ムダな思考や行動をなくす
毎日の「２０分ごはん」を活用して

家族の自立を促しながら
本当にやりたいことに
時間を使えるようになる方法を
お伝えしています。

 

 

仕事と家庭の両立に
疲弊していた私ですが

２０分ごはんに出会ったことで
１日３時間の自分時間を手に入れて
理想の働き方を叶えた実績を元に

 

ママがたった一人の女性として
輝く人生を送るサポートをし、

その子ども達がママの背中を魅て
明るい未来を
夢を見られるようになることを
使命としています＾＾

 

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Home comfortable Style Lab

主宰　加藤ようこ

 

 

Home comfortable Style Labの
「comfortable」は、

ママがたった1人の女性として
生きるために
家族が心から応援してくれる、

そのような環境のことを
定義づけています。

 

 

その環境を作るための方法を
コンフォータブルメソッドといいます。

 

 

その環境を作るためにも
まずはママが変わること。

 

その環境を作るのに
一番ネックになっている
食事作りを変えることから
始めていきます。

 

 

 

コンフォータブルメソッドとは？

ムダな思考や行動をなくす習慣が
身につく「20分ごはん」を
毎日作ります。

 

 

20分ごはんとは？

食べる側にも作る側にも無理のない、
日本人の体に合った食事のことです。

 

２０分ごはんが習慣づくことで
ムダな思考や行動をなくす習慣が
暮らし全般まで広がり

ものの持ち方や
時間の使い方など

暮らしの様々な場面を身軽にし
シンプルで豊かな人生を作っていきます。

 

 

毎日の食事作りを変えるだけで

家族に応援してもらいながら
本当にやりたいことに
時間を使えるようになる

唯一のオンライン講座、

Home comfortable Style Lab。

 

 

 

私は

世の中のママが
誰に遠慮することもなく

自分のやりたいことに
チャレンジしていけることで、

 

『ワクワクの毎日は
自ら作り出していけるもの』

 

ということを
子供達に体現していくことのできる
世界を作ります！

 

 

 

〜プライベートプロフィール〜

 

鳥取県在住

11歳の娘と7歳の息子、
夫との4人暮らし。

 

 

好きな食べ物は
母特製の佃煮と大学芋。

 

 

好きなおやつは
しるこサンド。

 

 

 

＊詳しい自己紹介はこちらから
https://migaruni.net/profile/

 

＊ブログ「身軽に生きる」でも発信中！
https://migaruni.net/

 

 

＊加藤ようこのInstagram
https://www.instagram.com/totonoe.yoko/?hl=ja

 

 

＊加藤ようこのFacebook
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