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家族の自立を邪魔するもの
配信時刻:2021-02-05 12:30:00
\本日22時 キャンセル枠1名追加募集/
【日時】
2月4日㈭13時〜14時半(満員御礼)
2月5日㈮22時〜23時半(残1名)【場所】
ZOOM【参加費】
アンケートにご協力いただける方
5名様まで無料
(以降は通常料金3,000円となります)詳細&お申し込みはこちらから
https://migaruni.net/2101seminar/?0205◯◯◯さん
こんにちは!Home comfortable Style Labでは
ムダな考えや行動をなくす
「20分ごはん」を手段にして時間の使い方を変えていきます。
**********
なぜ食事作りで変わるのか?
判断と行動を変える
トレーニングになるから。
食事作りはとても多くの
『判断→行動』をしています。「ムダをなくす」を意識した
食事作り=判断と行動を
繰り返すことで無理なく日常生活にまで
習慣化していくことが出来ます。**********
ここでいう
ムダとは何なのか?
というと、家族の顔色を伺ったり、
周りからの情報に振り回されたり、
自分の思い込みだったり…
いろいろありますが、
私が過去に一番
うだうだと悩んだのは子供を出産したあとの
健診でした。家族の健康を担う責任者として
食の意識もますます高めていきたい!そう思っても
実際は言われている通り出来ない…
けっこう悩み、苦しみました。
が、まさかこのことが
家族の自立まで
妨げていただなんて!1月のセミナーに
参加されたママたちも
以前の私と
同じように悩んでいましたが、ここのつまづきポイントを
クリアしたことで1ヶ月も経たない間に
もうみんな変わり始めています!夕飯作るのに
1時間かけていたけれど、20分で作れるようになった!
だったら、
お手伝い大好きな子供と
一緒に夕飯をつくろう!と、お仕事ママでも
平日夕方に子供と一緒に
料理を楽しんだ!そんな嬉しい報告も
いただいていますよ^^セミナーに参加されたKさんも
私と同じお悩みをお持ちでしたが、セミナーでどう変わったのか?
ご感想をご紹介しますね!
【1】このセミナーに来る前はどんなお悩みをお持ちでしたか?
4月に育休復帰を控えていますが
毎日の食事作りに
時間がかかりすぎているので復帰後に家事を回せる自信がありませんでした。
4月までに
これなら毎日家事を回していける
という型を確立させたかったので
参加しました。夕飯作りは毎日1時間かかり、
家族の好き嫌いや
保育園の給食との兼ね合い
離乳食に使えるかどうか
など考えていると献立決めにも
かなり時間を取られていました。【2】セミナーでハッとしたこと、気づいたことは何ですか?
子どもが生まれ
検診に行くたびに保健所からバランスの良い食事作り、
野菜やタンパク質を多く取ることなど
言われるので、なんとか野菜を食べさせようと
お味噌汁を具沢山にしていたり、
彩りにも気を遣っていました。でも、それが
食事作りのハードルを上げて、家族が食事作りを
私に頼りきる原因になっている
ということに気付きました。【3】解決したこと、参考になったこと、持ち帰れたことは何ですか?
家事のハードルを下げるために、
まず自分の固定観念を取り払って
実践することが参考になった笑顔で家事をしていないと
家族もやってみようと思わなくて、結局全部自分でやることに
なってしまうことに気づけた【4】加藤ようこはどんな人でしたか?
サバサバした印象で
家事をひとりで抱えて
悩んでいたなんて想像できないほどでした。
大事なモノの優先順位をつけて、
切るところはバッサリ切る‼という選択と集中をしているので、
スッキリされているのかなと感じました。【5】このセミナーはどのような方にオススメですか?
家族と一緒にチームプレイで
家事を回してお互いにやりたい事を
尊重しあえるような家庭を作りたい人。ご感想はここまで
Kさんありがとうございます^^
うだうだと悩みながら
家事をする生活から卒業して本当にやりたいことに
時間を使いたい!そう思うママは
今回のセミナーを
絶対に見逃さないでくださいね!\本日22時 キャンセル枠1名追加募集/
【日時】
2月4日㈭13時〜14時半(満員御礼)
2月5日㈮22時〜23時半(残1名)【場所】
ZOOM【参加費】
アンケートにご協力いただける方
5名様まで無料
(以降は通常料金3,000円となります)詳細&お申し込みはこちらから
https://migaruni.net/2101seminar/?0205Copyright 加藤ようこ2021
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