タイムクリエイト　メール - バックナンバー

自由な働き方を望むママこそ毎日やるべきこと

配信時刻：2020-12-07 21:10:00

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◯◯◯さん
こんばんは。

複雑な思考をシンプルにすることで
家庭内の９０％の問題を解決する

Home comfortableナビゲーターの
加藤ようこです。

 

 

石垣で開催されていた
8泊9日の合宿が
無事に終了しました。

 

 

念には念を
PCR検査の結果を確認後に
自宅に戻ります。

 

つまり
自宅に戻るまではホテルにこもり、
そして今回の合宿の振り返りをします。

 

 

早く自宅に戻ればいいのに
なぜ子供を預けてまで
そうするのかというと

コロナの検査結果のことはもちろん、

この振り返りこそ
私の習慣や時間の使い方、
人生を変える時間につながるからです。

 

 

プログラムの中でも
お伝えしていますが、

何事においても
やりっぱなしでは
なかなか変わることが出来ない。

 

 

合宿に行って
その時はやる気になったとしても
人は3日で忘れる生き物です。

 

 

だから

振り返ったり
記録に残す必要があるんですよね。

 

 

毎日5分でも
今日1日の自分を振り返り

「それじゃあ明日からはどうしよう」

と考えることで

 

ミスをミスで終わらせずに
次につなげていくことが出来るし、

うまくいったことも
なぜうまくいったのかを知ることで
うまくいく頻度も高まってきます。

 

 

特に自由な働きかたを
望んでいる方は

会社とは違って
自分を監視する人がいないからこそ

このような振り返りの時間が
すごく大事です。

 

 

だから私も今晩は

石垣での感情、変化を
忘れず大切にするために、

日常を離れて
自分との会話をメインに過ごします。

 

 

こんなにも時間をプレゼントしてくれる
家族への感謝を忘れずに＾＾

 

さっき1週間ぶりに
子どもたちの声を聞きました＾＾

話題はやっぱり鬼滅の最新刊のこと笑

 

 

さらにパワーアップしたママ起業家に
なります！

 

またメールします！

 

 

Home comfortable Style Lab

とは？

 

 

他の料理教室にはない
ムダな思考や行動をなくす
毎日の「２０分ごはん」を活用して

家族の自立を促しながら
本当にやりたいことに
時間を使えるようになる方法を
お伝えしています。

 

 

仕事と家庭の両立に
疲弊していた私ですが

２０分ごはんに出会ったことで
１日３時間の自分時間を手に入れて
理想の働き方を叶えた実績を元に

 

ママがたった一人の女性として
輝く人生を送るサポートをし、

その子ども達がママの背中を魅て
明るい未来を
夢を見られるようになることを
使命としています＾＾

 

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Home comfortable Style Lab

主宰　加藤ようこ

 

 

Home comfortable Style Labの
「comfortable」は、

ママがたった1人の女性として
生きるために
家族が心から応援してくれる、

そのような環境のことを
定義づけています。

 

 

その環境を作るための方法を
コンフォータブルメソッドといいます。

 

 

その環境を作るためにも
まずはママが変わること。

 

その環境を作るのに
一番ネックになっている
食事作りを変えることから
始めていきます。

 

 

 

コンフォータブルメソッドとは？

ムダな思考や行動をなくす習慣が
身につく「20分ごはん」を
毎日作ります。

 

 

20分ごはんとは？

食べる側にも作る側にも無理のない、
日本人の体に合った食事のことです。

 

２０分ごはんが習慣づくことで
ムダな思考や行動をなくす習慣が
暮らし全般まで広がり

ものの持ち方や
時間の使い方など

暮らしの様々な場面を身軽にし
シンプルで豊かな人生を作っていきます。

 

 

毎日の食事作りを変えるだけで

家族に応援してもらいながら
本当にやりたいことに
時間を使えるようになる

唯一のオンライン講座、

Home comfortable Style Lab。

 

 

 

私は

世の中のママが
誰に遠慮することもなく

自分のやりたいことに
チャレンジしていけることで、

 

『ワクワクの毎日は
自ら作り出していけるもの』

 

ということを
子供達に体現していくことのできる
世界を作ります！

 

 

 

〜プライベートプロフィール〜

 

鳥取県在住

11歳の娘と7歳の息子、
夫との4人暮らし。

 

 

好きな食べ物は
母特製の佃煮と大学芋。

 

 

好きなおやつは
しるこサンド。

 

 

 

＊詳しい自己紹介はこちらから
https://migaruni.net/profile/

 

＊ブログ「身軽に生きる」でも発信中！
https://migaruni.net/

 

 

＊加藤ようこのInstagram
https://www.instagram.com/totonoe.yoko/?hl=ja

 

 

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