タイムクリエイト　メール - バックナンバー

私が働き方を変えてから1番変わったこと

配信時刻：2020-11-27 21:10:00

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◯◯◯さん
こんばんは。

複雑な思考をシンプルにすることで
家庭内の９０％の問題を解決する

Home comfortableナビゲーターの
加藤ようこです。

 

 

昨日まで募集しておりました
個別相談会については
満員御礼となりましたので

募集を締め切りますね。

 

＊＊＊

 

実は、今週末から
石垣へ行ってきます。

 

起業家の合宿に参加するために
ほぼ２週間、家をあけます。

 

 

こんなご時世ですので
PCR検査をして陰性と確認してから
石垣へ向かい、

帰宅時も陰性と確認した後に
自宅へ戻ります。

 

 

もちろん、ひょうひょうと
石垣へ向かうわけではありません。

 

 

仕事も家族のことも
それなりに準備しますし、

家族のケア、
特に子供のことについては

合宿が実施されるかどうか分からない
夏前からずっと準備をしてきました。

 

 

自分のことを自分でやるのはもちろん、
メンタル面でも
寂しさをなんとか乗り越えて
強くなってほしいと

関わり方を変えたり

「こういう時はどうする？」
とシミュレーションを一緒にしてみたり。

 

 

私が一回り成長して
帰ってくるのと同じように、

子ども達もきっと
グーンと成長しているだろうなぁと

自分と家族のことを信じて
今、最終準備に入っています。

 

 

 

準備をしながら
改めて感じたのは、

「私、本当に変わったなぁ」

ということ。

 

 

前から私が
一人で出かけていたり、
こんなにアクティブだったのか？

と聞かれたら、
即座に否定します笑

 

 

 

昔、といっても
ほんの数年前までの私は

失敗したくないから
新しいことには挑戦しなかったし、

母となった自分に
時間もお金も使いたくなかったから、

職場の親睦旅行も
母になってからは一度も行かなかったし

趣味や遊びの道具なんて
１つも持っていませんでした。

 

 

本も買わずに図書館で借りるから
新刊はなかなか読めない。

 

 

日常の中にある
小さな幸せを見つけて満足しようと
自分に言い聞かせながら、

自分のやりたいことを
楽しんでいるママ達に対して
批判の目を向けていました。

 

 

子供を預けて
自分だけ楽しむなんて

子供が可愛そう。

ヒドイ親だ

って。

 

 

そんな私ですが、

毎日の食事作りを変えて
ムダな物事や思い込みを
やめていくことで

自分が心から望むことに
時間を使えるようになっていきました。

 

 

えいやっと勇気を振り絞って
公務員をやめて
関わる人や環境も変えたことで
起業に挑戦。

 

 

もちろん上手くいくことばかりでなく
凹むこともしょっちゅうあります。

 

 

けれども失敗の連続でも
「よし、じゃあ次はこうしよう！」と
失敗を失敗に終わらせない
方法を教わったので

失敗をどーんと
受け止められるようになったし、

失敗を恥ずかしいと
思わなくなりました。

 

 

だから上手くいくか
どうかなんて関係なく、

挑戦を心から楽しめるママに
なれました。

 

 

私が楽しんでいると
子供も私が楽しんでいることに対して
すごく興味を持ってくれて、

さらにそのことについて
私が熱〜く語ると、

目をキラキラさせて
「自分もやってみたい！」と
言ってくれるんですよね＾＾

 

 

今ではいかに
親の楽しむことに
子供を巻き込むのか、

ということを考えています。

 

 

 

この夏には夫に巻き込まれて
家族揃って山グッズが増えたし、

 

今週末から始まる合宿に向けて
海グッズも次々と届いています。

 

 

私を支えてくれる道具が
増えた分だけ、

自分の経験値も
人生の面白さを子供達に語る機会も
確実に増えています＾＾

 

 

小さな幸せを必死になって
かき集める自分から卒業して

大きな幸せを掴むために
家族に応援してもらいながら
大きな挑戦をしてきます☆

 

またメールします！

 

 

 

 

Home comfortable Style Lab

とは？

 

 

他の料理教室にはない
ムダな思考や行動をなくす
毎日の「２０分ごはん」を活用して

家族の自立を促しながら
本当にやりたいことに
時間を使えるようになる方法を
お伝えしています。

 

 

仕事と家庭の両立に
疲弊していた私ですが

２０分ごはんに出会ったことで
１日３時間の自分時間を手に入れて
理想の働き方を叶えた実績を元に

 

ママがたった一人の女性として
輝く人生を送るサポートをし、

その子ども達がママの背中を魅て
明るい未来を
夢を見られるようになることを
使命としています＾＾

 

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Home comfortable Style Lab

主宰　加藤ようこ

 

 

Home comfortable Style Labの
「comfortable」は、

ママがたった1人の女性として
生きるために
家族が心から応援してくれる、

そのような環境のことを
定義づけています。

 

 

その環境を作るための方法を
コンフォータブルメソッドといいます。

 

 

その環境を作るためにも
まずはママが変わること。

 

その環境を作るのに
一番ネックになっている
食事作りを変えることから
始めていきます。

 

 

 

コンフォータブルメソッドとは？

ムダな思考や行動をなくす習慣が
身につく「20分ごはん」を
毎日作ります。

 

 

20分ごはんとは？

食べる側にも作る側にも無理のない、
日本人の体に合った食事のことです。

 

２０分ごはんが習慣づくことで
ムダな思考や行動をなくす習慣が
暮らし全般まで広がり

ものの持ち方や
時間の使い方など

暮らしの様々な場面を身軽にし
シンプルで豊かな人生を作っていきます。

 

 

毎日の食事作りを変えるだけで

家族に応援してもらいながら
本当にやりたいことに
時間を使えるようになる

唯一のオンライン講座、

Home comfortable Style Lab。

 

 

 

私は

世の中のママが
誰に遠慮することもなく

自分のやりたいことに
チャレンジしていけることで、

 

『ワクワクの毎日は
自ら作り出していけるもの』

 

ということを
子供達に体現していくことのできる
世界を作ります！

 

 

 

〜プライベートプロフィール〜

 

鳥取県在住

11歳の娘と7歳の息子、
夫との4人暮らし。

 

 

好きな食べ物は
母特製の佃煮と大学芋。

 

 

好きなおやつは
しるこサンド。

 

 

 

＊詳しい自己紹介はこちらから
https://migaruni.net/profile/

 

＊ブログ「身軽に生きる」でも発信中！
https://migaruni.net/

 

 

＊加藤ようこのInstagram
https://www.instagram.com/totonoe.yoko/?hl=ja

 

 

＊加藤ようこのFacebook
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