タイムクリエイト　メール - バックナンバー

ママが自宅で仕事をする前に整えておきたいこと

配信時刻：2020-08-27 08:20:00

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念願だった
在宅ワークになったとしても

〇〇を整えていないと

様々なことが気になって
仕事どころではありません。

 

 

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おはようございます。

 

複雑な思考をシンプルにすることで
家庭内の９０％の問題を解決する

Home comfortableナビゲーターの
加藤ようこです。

 

 

 

今朝は

ママが自宅で仕事する前に
必ずしておいたほうがいいことを
お伝えしますね。

 

 

それは環境を整えること。

 

 

自宅で仕事をするとなると

プライベートと仕事の切り替えを
自分で行なっていく必要があります。

 

 

会社に出勤となると
仕事している人たちに囲まれたり
仕事に関連するものしか
置かれていないので

自然と環境は整うのですが、

 

それじゃあ自宅で仕事するとなると…

 

 

パソコンに向かっていても
転がっている子供のおもちゃが
視界に入ってくる、

タイマーで動かしていた家電製品が
ピーピー音を鳴らす、

夫が昨晩読んだ本が
置きっ放し、

そして
周りに監視する人は誰もいない…

 

 

念願だった
在宅ワークになったとしても

環境を整えていないと
様々なことが気になって
仕事どころではありません。

 

 

先日Home comfortable Style Labの
プログラムを卒業された
Aさんは

自宅でお仕事をしたい！
と長年思っていたそうですが、

環境が整わないがために
ずっとその夢を後回しにされていました。

 

 

Aさんは

ハンドメイドが得意なママ
なのですが、

自分の作品を売りたい！

そして

ご自宅のアトリエで
裁縫が苦手なママたちに教えたい！

という夢を
持ってらっしゃいます。

 

 

私は裁縫がすごーーく苦手なので

入園グッズを作る時には
本っ当に苦労したのですが…

 

Aさんのように
教えてくれる人がいると

救われるママが
たくさんいますよね☆

 

 

 

ただし、
Aさんには問題が…

 

 

アトリエにしようと
思っている部屋が

入居してから何年も
物置部屋になっているので

作業スペースがないし
ミシンを置く場所がない！

 

 

２歳のお子さんを
家で見ているので
時間がない！

 

 

そして何より、

毎日の暮らしだけで
精一杯で

夢に向かう準備をするための
エネルギーが足りない（涙）

 

 

そのようにおっしゃっていました。

 

 

が、その約２ヶ月後の
4回目の講座の日、

 

アトリエができました〜！

 

と

綺麗に片付いた
アトリエにいるAさんと
オンラインでお話をしました。

 

 

 

物で溢れていたお部屋が

この２ヶ月で
どんどんアトリエ化していく様子を

私もAさんから報告いただく写真で
拝見していたのですが、

 

本当に感動もの！！

 

 

あれよあれよと

床が見え、

壁が見え、

どんどん片づけが
進んでいったのですが、

 

この２ヶ月、
私がAさんに
片付けのスキルをお伝えしたのか？

というと

 

Home comfortable Style Labは
お片づけのプログラムでは
ありません。

 

 

食事づくりを
ただのルーティンに終わらせず、

『要不要の判断』をしながら
毎日続けていくことで

自分や家族にとって本当に大切なことが
見極められるようになるプログラムです。

 

 

私たちママが
1日平均1時間半も
向き合い続けている
食事づくりの中で

思考の癖を変える反復練習を
することで

その練習の効果は
モノの持ち方や人間関係、
仕事、休日の過ごし方など

人生のあらゆる判断に
効果を発揮させることが出来るのです。

 

 

Aさんは

複雑になっていた思考を
シンプルに整えただけで

２歳のお子さんの育児や
毎日の家事にかかる
時間も労力も最小限になり、

 

本当にやりたい
アトリエ部屋の片付けに
時間も労力も使えるようになりました。

 

 

これまで

あれもこれもと
モノもやることも
たくさん抱えていたのですが

 

やることを減らし
執着も手放し
うまく段取りを組んでいくことで

ご自身が本当にやりたいことに
時間も労力も
使えるようになりました。

 

 

そして

お部屋が片付き
アトリエが完成し、

 

本当にやりたいことへの
スタート地点に着いたAさんは

明日から早速
作品作りに取り掛かるとのこと。

（もういくつか作品が
出来上がっているはず☆）

 

Aさん、本当に
よかったですね！

 

 

 

もし、
◯◯◯さんも

２ヶ月前のAさんのように
環境が整わない

と悩んでいるとしたら

 

思考の癖を変えるだけで
あっという間に
解決するかもしれませんよ。

 

 

 

今回の個別相談会に
参加される皆様には、

勉強時間を作るだけでなく
環境作りの秘訣も
お話ししようと思っています！

 

 

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Home comfortable Style Lab

とは？

 

 

他の料理教室にはない
ムダな思考や行動をなくす
毎日の「２０分ごはん」を活用して

家族の自立を促しながら
本当にやりたいことに
時間を使えるようになる方法を
お伝えしています。

 

 

仕事と家庭の両立に
疲弊していた私ですが

２０分ごはんに出会ったことで
１日３時間の自分時間を手に入れて
理想の働き方を叶えた実績を元に

 

ママがたった一人の女性として
輝く人生を送るサポートをし、

その子ども達がママの背中を魅て
明るい未来を
夢を見られるようになることを
使命としています＾＾

 

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今日のメルマガはいかがでしたか？
ほんの一言ご感想をこのメールに
返信いただけましたら嬉しいです！

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Home comfortable Style Lab

主宰　加藤ようこ

 

 

Home comfortable Style Labの
「comfortable」は、

ママがたった1人の女性として
生きるために
家族が心から応援してくれる、

そのような環境のことを
定義づけています。

 

 

その環境を作るための方法を
コンフォータブルメソッドといいます。

 

 

その環境を作るためにも
まずはママが変わること。

 

その環境を作るのに
一番ネックになっている
食事作りを変えることから
始めていきます。

 

 

 

コンフォータブルメソッドとは？

ムダな思考や行動をなくす習慣が
身につく「20分ごはん」を
毎日作ります。

 

 

20分ごはんとは？

食べる側にも作る側にも無理のない、
日本人の体に合った食事のことです。

 

２０分ごはんが習慣づくことで
ムダな思考や行動をなくす習慣が
暮らし全般まで広がり

ものの持ち方や
時間の使い方など

暮らしの様々な場面を身軽にし
シンプルで豊かな人生を作っていきます。

 

 

毎日の食事作りを変えるだけで

家族に応援してもらいながら
本当にやりたいことに
時間を使えるようになる

唯一のオンライン講座、

Home comfortable Style Lab。

 

 

 

私は

世の中のママが
誰に遠慮することもなく

自分のやりたいことに
チャレンジしていけることで、

 

『ワクワクの毎日は
自ら作り出していけるもの』

 

ということを
子供達に体現していくことのできる
世界を作ります！

 

 

 

〜プライベートプロフィール〜

 

鳥取県在住

11歳の娘と7歳の息子、
夫との4人暮らし。

 

 

好きな食べ物は
母特製の佃煮と大学芋。

 

 

好きなおやつは
しるこサンド。

 

 

 

＊詳しい自己紹介はこちらから
https://migaruni.net/profile/

 

＊ブログ「身軽に生きる」でも発信中！
https://migaruni.net/

 

 

＊加藤ようこのInstagram
https://www.instagram.com/totonoe.yoko/?hl=ja

 

 

＊加藤ようこのFacebook
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