タイムクリエイト　メール - バックナンバー

夫への誕生日プレゼントから学んだこと

配信時刻：2020-08-23 21:40:00

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この真夏に登山だなんて！

 

しかもただの山じゃない、
中国地方で1番高い山って(泣)

 

そして前日はキャンプ するって
きちんと寝られる？

 

何よりコロナのこともあって
私も子供も運動不足なんですけど。

 

 

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◯◯◯さん
こんばんは！

複雑な思考をシンプルにすることで
家庭内の９０％の問題を解決する

Home comfortableナビゲーターの
加藤ようこです。

 

 

 

この週末は夫の誕生日でした。

 

 

今から１ヶ月ほど前、

 

『誕生日にはやりたいことを
とことんやろう！

何したい？』

 

と聞くと、

 

『キャンプもしたいし、
家族みんなで登山をしたい！』

 

との返答が。

 

 

しかも夫の登りたい山は
中国地方で一番高い山、大山。

 

 

この真夏に登山だなんて！

 

しかもそこらの山じゃない、
中国地方で1番高い山って(泣)

 

それに
前日はキャンプ するって
きちんと寝られないでしょ？

 

何より、

コロナのこともあって
私も子供もいつも以上に
運動不足なんですけど。

 

 

夫から登山の提案をされた時には
大反対でした。

 

 

キャンプは良いとしても、
登山って…

ほぼ初心者の私からしたら
不安で不安でしょうがない。

 

（しかも夫も大山は初登頂。）

 

 

どうやってやめさせようか

なんて言ったら
夫の気分を害することなく
諦めてくれるのか

 

そればかり考えていた私ですが、

 

ちょうど１週間前の起業家の講義で
先行く先輩方が
こんなことをおっしゃっていたんです。

『不安なのは研究不足だから』。

 

 

これって今の私だ！

とハッとさせられました。

 

 

漠然と
『山登りはしんどい、辛い』
というイメージだけ先行して

登山について
何も知ろうとしてなかったなぁと。

 

 

あれから１週間、

空き時間にはとにかく
登山について調べ

 

そして
自分が何に不安を抱いているのか
紐解いていったところ、

私は登山中の熱中症を
1番不安に感じていることに
気づきました。

 

 

それからは
登山中の熱中症対策について調べ
万全の対策をとりました。

 

 

こういう時はこうする
と分かるようになると、

不思議とこれまでの不安が
一つ一つ消えていくんですよね。

 

 

 

そして、いざ本番。

 

 

登り４時間、下り３時間の道のりは
登山初心者には
なかなか険しい道のりでした。

 

 

決してアウトドア派ではない
小５の娘も

１合目に到着する前から
汗びっしょり、

下向いてゼーゼーしていて、

出てくる言葉も

 

『もう無理！』

 

『なんでわざわざ
こんなしんどいことするの？』

 

『もう帰りたいんですけど！』

 

とマイナスな言葉ばかり。

 

 

私も口にはしなかったものの、
実際心の中ではそう思っていました。

 

 

けれど、

超楽しそうに先頭を歩く夫と
夫の後をついて登る
元気な小１の息子。

（終始テンション高い誕生日のヒト）

 

 

2人になんとか追いつこうと
娘に励ましの言葉をかけつつ
必死になって登りました。

 

 

途中でそういえばと思い出したのが、

先日まで抱いていた
熱中症への不安がほぼ消え去っていた
ということ。

 

 

万全の対策を取っていたためか
先日までの不安を感じることなく、

ただ登り切ることだけに集中していると
無事に家族揃って
登頂することが出来ました！

 

 

誕生日に家族で登山をしたい
と言った夫を
喜ばせることが出来たり、

 

登山にあまり乗り気でなかった息子や
運動が苦手な娘も
『また登りたい！』と言うほど
次回登山を心待ちにさせることが出来たり、

 

 

何より私が安心して登山に望めたのは
研究のおかげ。

 

仕事だけでなく
遊びにも研究って
すごく大事なこと、

不安なのは研究不足、

と今回身をもって体感しました。

 

 

 

今回2泊3日でキャンプ をし
合間に登山をしたのですが、

夜空は2日間とも
息を呑むほど満天の星空でした。

 

 

なのに…

 

 

それなのに…

 

 

 

星座がまったく分からない（T_T）

 

 

 

知らないって本当に損ですよね。

 

星座のことを知ってたら
この感動も何倍もあったんだろうなぁ、

と思うとまた、
新たに知りたいことが出来てきました。

 

 

 

これからも

興味を持ったこと、

家族を幸せにすること

自分が幸せになることへの
探究心を持ち続け

 

嫌なことや辛いことと
向き合うことを恐れずに

研究を楽しめる自分で
ありつづけよう！

 

そう学んだ
夫の誕生日でした。

 

 

 

もし今◯◯◯さんが
働き方を変えたいと思っているけれど

不安で踏み出せないのは

 

もしかすると私と同じで
研究＝調べる事が足りていないのかもしれません。

 

 

 

だったら調べる時間を作って
◯◯◯さんが興味を持った
働き方のこと、

もっと知ってみませんか？

 

 

１回調べておしまい、
でなく

自分が安心できるまで
とことん、

だってその働き方で
うまくいってる人がいるわけですし。

 

 

ゴールは同じでも
手段はいくつもあります。

 

 

知らないって
本当に損です。

 

 

もしここで

仕事と家庭の両立だけで手いっぱい！

しかも食事づくりに
手間も時間も取られていて
調べる時間を作れない！

と◯◯◯さんが悩んでいるとしたら、

 

今募集しているオンラインセミナーに
ご参加ください！

 

 

先月末も実施して大好評いただいた

毎日の食事づくりを
コンパクトにして
勉強時間を作り出すためのコツについて
盛りだくさんにしてお伝えさせてもらいますね！

 

 

明日には募集を打ち切ります！

 

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とは？

 

 

他の料理教室にはない
ムダな思考や行動をなくす
毎日の「２０分ごはん」を活用して

家族の自立を促しながら
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仕事と家庭の両立に
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２０分ごはんに出会ったことで
１日３時間の自分時間を手に入れて
理想の働き方を叶えた実績を元に

 

ママがたった一人の女性として
輝く人生を送るサポートをし、

その子ども達がママの背中を魅て
明るい未来を
夢を見られるようになることを
使命としています＾＾

 

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Home comfortable Style Lab

主宰　加藤ようこ

 

 

Home comfortable Style Labの
「comfortable」は、

ママがたった1人の女性として
生きるために
家族が心から応援してくれる、

そのような環境のことを
定義づけています。

 

 

その環境を作るための方法を
コンフォータブルメソッドといいます。

 

 

その環境を作るためにも
まずはママが変わること。

 

その環境を作るのに
一番ネックになっている
食事作りを変えることから
始めていきます。

 

 

 

コンフォータブルメソッドとは？

ムダな思考や行動をなくす習慣が
身につく「20分ごはん」を
毎日作ります。

 

 

20分ごはんとは？

食べる側にも作る側にも無理のない、
日本人の体に合った食事のことです。

 

２０分ごはんが習慣づくことで
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シンプルで豊かな人生を作っていきます。

 

 

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私は

世の中のママが
誰に遠慮することもなく

自分のやりたいことに
チャレンジしていけることで、

 

『ワクワクの毎日は
自ら作り出していけるもの』

 

ということを
子供達に体現していくことのできる
世界を作ります！

 

 

 

〜プライベートプロフィール〜

 

鳥取県在住

11歳の娘と7歳の息子、
夫との4人暮らし。

 

 

好きな食べ物は
母特製の佃煮と大学芋。

 

 

好きなおやつは
しるこサンド。

 

 

 

＊詳しい自己紹介はこちらから
https://migaruni.net/profile/

 

＊ブログ「身軽に生きる」でも発信中！
https://migaruni.net/

 

 

＊加藤ようこのInstagram
https://www.instagram.com/totonoe.yoko/?hl=ja

 

 

＊加藤ようこのFacebook
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