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選択肢を広げるのも狭めるのも自分次第

配信時刻：2020-08-18 21:10:00

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◯◯◯さん
こんばんは！

複雑な思考をシンプルにすることで
家庭内の９０％の問題を解決する

Home comfortableナビゲーターの
加藤ようこです。

 

 

 

夏の疲れが出始める今、

食欲が落ち気味〜というかたも
いらっしゃるかもしれません。

 

 

そんな時こそ

スペシャル感溢れる
『ご飯のお供』に頼ること
をオススメします。

 

 

旅先で自宅用にと
買ってもいいだろうし

高級スーパーで
珍しいものを探すのもアリ、

我が家は実の母が
夏限定で作ってくれる佃煮を
毎年お盆にもらっています。

 

今年はきゅうりの佃煮。

 

たくさんもらったのに
子供達ももりもり食べるので
3日目にしてなくなりそうです。。。

 

 

 

さて、今回のコロナ禍では
大きく暮らしが変わって

今までなかなか進まなかった
テレワーク化も
半強制的に進んだりと
働き方に選択肢が増えましたよね。

 

 

ただ、

自分は時代に合わせて
バージョンアップしているのか？

 

と言われれば、
そうでもない。

 

 

今の会社をやめたら
自分の価値はどうなの？

 

 

いろいろ不安があると思いますが、
せっかくの選べる時代、

自分で自分の価値を高めて
選べる自分になりませんか？

 

 

仕事は生活のためにやってるし
我慢するもの、

その分プライベートは
思いっきり楽しむ！

と割り切るのもいいかもしれないけれど、

 

1日の起きてる時間のうち
８時間（それ以上のこともあるかも）も
仕事しているわけですし

 

このことからも私は
働き方＝生き方だと
思っています。

 

 

だから

もっと自分主導に
生きていきたいのなら

働き方ももっと自分主導で
選ぶべき！

 

 

 

子供がもしもの時に
かけつけてあげられる、

子供の園行事や学校行事に
参加できる、など

 

今しかない子どもとの時間を
大切にできる、など

 

 

もし◯◯◯さんが
現状の働き方や生き方に
満足していないのなら、

 

たった一度しかない人生、

 

働き方の選択肢を広げて
もっと納得のいく人生を
送っていってほしいと思います。

 

 

 

もちろん
自分をバージョンアップさせるには

受け身の姿勢でなく
前のめりにスキルアップのための
勉強時間を確保する必要があります。

 

 

と、ここで

働き方を変えるために
スキルアップの勉強をしたい！

家族が起きてくる前に
毎朝2時間勉強する！

と決意を新たにしたのに、

 

✔毎日の夕飯づくりに
1時間以上かかっていて
夜はやり残しの家事があるまま
子供と一緒に朝まで寝てる。

 

✔『今日の夕飯どうしよう？』
が1日中、頭から離れなくて
スマホにふれるたびに
レシピ検索してしまう…

 

 

仕事と家庭の両立だけで
手いっぱい。

自分のために時間を使えない…

 

と◯◯◯さんが
悩んでいるとしたら、

 

もしかすると
◯◯◯さんは
食事づくりを難しく考えすぎなのかもしれません。

 

 

そんな◯◯◯さんがやるべきことは

時短レシピを覚えるでも
高額な調理家電を買うでもなく
思考の癖を変えること。

 

無駄な考え、行動を省いて
◯◯◯さんや
ご家族にとって本当に必要なことを
選び取った食事を作っていくことで

フルタイムママでも
子供が何人いても

働き方を変えるための
勉強時間を確保することが
出来るようになりますよ！

 

 

こんなこと言ってる私も

昔は仕事と家庭の両立に
手いっぱいで

仕事をやめよう、

そう何度も思いました。

 

 

子供との時間を犠牲にして
仕事をしているときは

なんのために働いているんだろう？

といつも考えていました。

 

 

ただ、子供の教育費のことを考えると
仕事を辞めるだなんてできない…

 

今の職場から飛び出したとしても
自分にできることなんて何もない…

 

 

ずーっと抜け出せない
ループから私が飛び出たきっかけは
食事づくりでした。

 

 

食事づくりをかえたことを
きっかけに

考え方も時間の使い方も変わり

 

スキルアップの勉強も
毎朝３時間できるようになりました。

 

 

そこから自信がついて
マインドも変わっていき、

無事に転職。

 

 

今の起業家ママとしての
人生を歩んでいます。

 

子供の行事に制限なく参加でき、

子供の急な病気にも対応でき、

子供との時間を大切にしながら働ける

今のシゴトに変えて
本当に良かったと
心から思っています。

 

 

◯◯◯さんももし

現状に満足いっていない、

働き方を変えたい、

もっとこどもとの
時間を大切にできる
働き方を選びたい

と思っているのなら

 

考えすぎて
立ち止まるよりも

 

まずは自分自身を
バージョンアップさせるため、

勉強時間を
確保しませんか？

 

 

私やHome comfortable Style Labの
プログラムに参加された
たくさんのママ達と同じように

◯◯◯さんも
◯◯◯さんの家族の人生も

ガラリと好転していきますよ☆

 

 

Home comfortable Style Lab

とは？

 

 

他の料理教室にはない
ムダな思考や行動をなくす
毎日の「２０分ごはん」を活用して

家族の自立を促しながら
本当にやりたいことに
時間を使えるようになる方法を
お伝えしています。

 

 

仕事と家庭の両立に
疲弊していた私ですが

２０分ごはんに出会ったことで
１日３時間の自分時間を手に入れて
理想の働き方を叶えた実績を元に

 

ママがたった一人の女性として
輝く人生を送るサポートをし、

その子ども達がママの背中を魅て
明るい未来を
夢を見られるようになることを
使命としています＾＾

 

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Home comfortable Style Lab

主宰　加藤ようこ

 

 

Home comfortable Style Labの
「comfortable」は、

ママがたった1人の女性として
生きるために
家族が心から応援してくれる、

そのような環境のことを
定義づけています。

 

 

その環境を作るための方法を
コンフォータブルメソッドといいます。

 

 

その環境を作るためにも
まずはママが変わること。

 

その環境を作るのに
一番ネックになっている
食事作りを変えることから
始めていきます。

 

 

 

コンフォータブルメソッドとは？

ムダな思考や行動をなくす習慣が
身につく「20分ごはん」を
毎日作ります。

 

 

20分ごはんとは？

食べる側にも作る側にも無理のない、
日本人の体に合った食事のことです。

 

２０分ごはんが習慣づくことで
ムダな思考や行動をなくす習慣が
暮らし全般まで広がり

ものの持ち方や
時間の使い方など

暮らしの様々な場面を身軽にし
シンプルで豊かな人生を作っていきます。

 

 

毎日の食事作りを変えるだけで

家族に応援してもらいながら
本当にやりたいことに
時間を使えるようになる

唯一のオンライン講座、

Home comfortable Style Lab。

 

 

 

私は

世の中のママが
誰に遠慮することもなく

自分のやりたいことに
チャレンジしていけることで、

 

『ワクワクの毎日は
自ら作り出していけるもの』

 

ということを
子供達に体現していくことのできる
世界を作ります！

 

 

 

〜プライベートプロフィール〜

 

鳥取県在住

11歳の娘と7歳の息子、
夫との4人暮らし。

 

 

好きな食べ物は
母特製の佃煮と大学芋。

 

 

好きなおやつは
しるこサンド。

 

 

 

＊詳しい自己紹介はこちらから
https://migaruni.net/profile/

 

＊ブログ「身軽に生きる」でも発信中！
https://migaruni.net/

 

 

＊加藤ようこのInstagram
https://www.instagram.com/totonoe.yoko/?hl=ja

 

 

＊加藤ようこのFacebook
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