タイムクリエイト メール - バックナンバー
時間のなかった私が働き方を変えた方法
配信時刻:2020-08-01 11:40:00
食事づくりに
こんなに時間かけてたの⁉オンラインセミナー大盛況でした!
◯◯◯さん
こんにちは。複雑な思考をシンプルにすることで
家庭内の90%の問題を解決するHome comfortableナビゲーターの
加藤ようこです。昨晩開催した
********
1日2食変えるだけ
食の迷子から抜け出して
スキルアップ時間を楽しむ
私になる
オンラインセミナー********
では、3つのワークに取り組み
食事づくりだけでなく
毎日の暮らしの現状についても
しっかりと確認。こんなに食事づくりに時間かけてたんだ!!
と参加者の皆さんが
驚いてらっしゃいました。そこから
どのようにして食事づくりを短くして
時間を生み出していくのか、お伝えしました。
今晩、そして水曜午前の会に
参加される皆様も
楽しみにしていてくださいね!さて、今日は私の話を。
私は小さい頃から
他人の顔色を伺って生きていたので自分のやることなすこと
全てが他人基準でした。周りがみんな受験してるから
私も受験しよっかな、
同僚の子が英語の勉強を
始めるらしいから
私もやってみよっかな、
昼休みは一人でゆっくりしたいけど
話についていけないのは嫌だから
みんなと一緒にランチを食べに行こう、さらに妊娠、出産した頃から
買うもの、育児のやり方、
分からないことだらけでひたすらネットサーフィンを
していましたが、またそこでも
様々な意見に振り回される。いろんな育児法を試し、
良いと評判のものを買い続けることで私は育休から復帰した直後に
様々な面でキャパオーバーになりました。
時間がないのに
やるべきことはたくさんある。睡眠時間を削るしか方法はなく
朝4時に起きて
栄養バランスの整った
子供が食べるごはんを作ったり、もので溢れる部屋の
片付けをしたり、休日もずっとやるべきことに
追われていました。雑誌やブログで見かけるような
自分の思い描く暮らしとは
あまりにも程遠く、それでもうまくやっている
お仕事ママたちを見ると諦めきれず
自分の出来なさ具合にイライラする。そんな時に出会ったのが
作る側にも食べる側にも
無理のないシンプルな食事づくりでした。高いお金を出して
必死になって学んできた栄養学が
いかに自分を苦しめてきたのかを
痛感しながら自分や家族の体、暮らしにとって
本当に必要かそうでないかを判断しながら
食事づくりを続けていくことでその判断は食だけに終わらず
仕事、休日の過ごし方、
ものの持ち方、人間関係、
様々な場面で身軽になりました。そして
思考も行動も変わり
毎日20分で食事を作り終わり、自分が抱えているタスクの多さは
錯覚だったのかもと思えるほど
やるべきことは激減。毎日1日3時間も自分時間を
取れるようになりました。他人の顔色を伺うことに
慣れていた私はこのままじゃ自分の納得のいく
人生を送っていけない、
と思いつつも何をどうしたら良いのか
分からなかったけれど、暮らしの様々な場面で
身軽に動けるようになった時に「私が現状に満足していない所は
何なんだろう?」と自分と向き合い、
私は時間にも場所にも
縛られない働き方をしたいんだ!ということに気づきました。
公務員という仕事に
就いていたこともあって
はじめのうちは今の安定した職を手放すだなんて
ありえない!と思っていましたが、
その思いを突き詰めたり、
働き方を変えることで
いかに家族にメリットが生まれるのかを
考えたりしていくうちにどうやったらそれが叶うのかを
必死になって考え動きました。夫を説得させるには
何て話せばいいんだろう?私にもできる在宅ワークって?
事務仕事しかしたことのない私には
様々な壁がありましたが、朝の時間を使って
自分に足りないところを
必死になって勉強し続けました。それから念願叶って転職、
在宅秘書を経て
今の起業家人生へと続いています。壁にぶつかることは
人の倍以上ある私ですが、仕事面においても
暮らし面においても
スキルアップし続けることで少しずつでも
自分が成長していることが
実感できるので毎日すごく充実してるな!と感じています。
◯◯◯さんももし
現状を変えたい気持ちはあるけれど、
ずっとやるべきことに追われていて
スキルアップの時間を取ることができない!毎日に疲れ果てていて
気力も体力も残ってない…と悩んでいるとしたら、
もしかすると昔の私のように
食事づくりを難しく考えていることが
◯◯◯さんのスキルアップを
邪魔しているかもしれません。Home comfortable Style Labでは
「無駄なことをやめる、減らす」
という思考で献立を考えたり
食事の支度をし続けていくので生徒の皆さんがあっという間に
『食事づくりは難しい』から抜け出しています。そしてモノの持ち方や仕事、
人間関係、休日の予定も、自分や家族にとって
必要なものだけが残り余裕が生まれることで
資格取得のための勉強や
オンラインでの勉強会、
ヨガ教室に通うなどスキルアップ時間を
楽しめるようになるんですよ!コロナで働き方、自分自身のあり方を
多くの人が改めている今、◯◯◯さんも
きっとこの先のことを考えたはず。その時、現状に満足いかない
と感じたのであれば
食事づくりのお悩みを一気に解決して
家事のやり方だけでなく
人生そのものを変えていきませんか?◯◯◯さんだけの
具体的な解決プランを
お渡しする個別相談会を
限定5名さまのみ募集をします。募集は明日朝7時のメルマガで
スタートしますね!食の迷子から抜け出して
✔収入アップのための
勉強時間を作りたい!✔仕事のスキルアップに
チャレンジしたい!✔収入もマインドも自立して
自分も家族も幸せにしたい!という方は
お見逃しのないようにしてくださいね!Copyright 加藤ようこ2021
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