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追われる生活から抜け出しませんか？

配信時刻：2020-06-16 12:30:00

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食事づくりを改善しながら
余裕のある思考に整えて

自分らしい人生を
送りたい方へ向けて

オンラインセミナーを開催します！

 

＼限定５→３枠／

 

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

１日２食変えるだけ

いつも時間のないママが
余裕のある思考スタイルに変わる
オンラインセミナー

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

【日時】
6月19日(金)22時〜
（目安時間90分）

 

【場所】
ZOOM
（設定方法についてはお申し込み後に
ご案内します）

＊スマホ、タブレットからも
ご参加いただけます。

 

【定員】
5名→残り3名様

 

＊お申し込み後に
大事な確定メールが届きます。
（自動返信メールではないメール）
必ずご確認下さいね！

▼お申し込みはこちら▼
https://migaruni.net/2006seminar/?0616a

 

 

 

◯◯◯さん
こんにちは。

 

複雑な思考をシンプルにすることで
家庭内の９０％の問題を解決する

Home comfortableナビゲーターの
加藤ようこです。

 

 

 

予告しておりました通り、

今週金曜日19日22時〜
開催のオンラインセミナーの
参加者をただいまより募集します。

 

 

こんな方にオススメです！

 

 

✔ワーママライフがスタートしても
自分磨きの時間を楽しみたい！

 

✔料理が苦手でも
ヘルシーな食事を20分で作りたい！

 

✔複雑に考えすぎて
行動できない自分から卒業したい！

 

✔家族に応援してもらいたい！

 

✔子供にかっこいい背中を見せたい！

 

 

このセミナーでは

その日から使える
余裕のある思考に変わる方法を
ご紹介しますが、

手段は食事づくり。

 

 

毎日している食事づくりを
整えることを切り口に

複雑になっている思考や
タスクを整える習慣を

下記の流れでご紹介していきます。

 

 

・なぜ時間にも気持ちにも
余裕がないのか現状把握（ワーク）

・余裕のある思考スタイルに
変えるための３つのポイント

・毎日の食事作りの中で
無理なく２を実践していく方法

 

＊食事づくりの改善に興味のない方、
食事づくりに困っていない方には
お役に立てないこともあります。

＊『家事をラクにすること』がゴールの
講座ではありません。

 

 

思考を変えることで、

誰でもいつからでも
人生を変えていくことは可能です。

 

 

誰かに頼って生きていくのでなく
充実した人生を
自分で創り出していきたい！

と願っているワーママを
応援しています。

 

 

向上心溢れる◯◯◯さんと
お話しできることを
楽しみにしています！

 

＼限定５→３枠／

 

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

１日２食変えるだけ

いつも時間のないママが
余裕のある思考スタイルに変わる
オンラインセミナー

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

【日時】
6月19日(金)22時〜
（目安時間90分）

 

【場所】
ZOOM
（設定方法についてはお申し込み後に
ご案内します）

＊スマホ、タブレットからも
ご参加いただけます。

 

【定員】
5名→残り3名様

 

＊お申し込み後に
大事な確定メールが届きます。
（自動返信メールではないメール）
必ずご確認下さいね！

▼お申し込みはこちら▼
https://migaruni.net/2006seminar/?0616a

 

 

 

Home comfortable Style Lab

とは？

 

 

他の料理教室にはない
ムダな思考や行動をなくす
毎日の「２０分ごはん」を活用して

家族の自立を促しながら
本当にやりたいことに
時間を使えるようになる方法を
お伝えしています。

 

 

仕事と家庭の両立に
疲弊していた私ですが

２０分ごはんに出会ったことで
１日３時間の自分時間を手に入れて
理想の働き方を叶えた実績を元に

 

ママがたった一人の女性として
輝く人生を送るサポートをし、

その子ども達がママの背中を魅て
明るい未来を
夢を見られるようになることを
使命としています＾＾

 

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今日のメルマガはいかがでしたか？
ほんの一言ご感想をこのメールに
返信いただけましたら嬉しいです！

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ご覧いただけます。

https://www.agentmail.jp/archive/mail/1825/6023/

 

 

Home comfortable Style Lab

主宰　加藤ようこ

 

 

Home comfortable Style Labの
「comfortable」は、

ママがたった1人の女性として
生きるために
家族が心から応援してくれる、

そのような環境のことを
定義づけています。

 

 

その環境を作るための方法を
コンフォータブルメソッドといいます。

 

 

その環境を作るためにも
まずはママが変わること。

 

その環境を作るのに
一番ネックになっている
食事作りを変えることから
始めていきます。

 

 

 

コンフォータブルメソッドとは？

ムダな思考や行動をなくす習慣が
身につく「20分ごはん」を
毎日作ります。

 

 

20分ごはんとは？

食べる側にも作る側にも無理のない、
日本人の体に合った食事のことです。

 

２０分ごはんが習慣づくことで
ムダな思考や行動をなくす習慣が
暮らし全般まで広がり

ものの持ち方や
時間の使い方など

暮らしの様々な場面を身軽にし
シンプルで豊かな人生を作っていきます。

 

 

毎日の食事作りを変えるだけで

家族に応援してもらいながら
本当にやりたいことに
時間を使えるようになる

唯一のオンライン講座、

Home comfortable Style Lab。

 

 

 

私は

世の中のママが
誰に遠慮することもなく

自分のやりたいことに
チャレンジしていけることで、

 

『ワクワクの毎日は
自ら作り出していけるもの』

 

ということを
子供達に体現していくことのできる
世界を作ります！

 

 

 

〜プライベートプロフィール〜

 

鳥取県在住

11歳の娘と7歳の息子、
夫との4人暮らし。

 

 

好きな食べ物は
母特製の佃煮と大学芋。

 

 

好きなおやつは
しるこサンド。

 

 

 

＊詳しい自己紹介はこちらから
https://migaruni.net/profile/

 

＊ブログ「身軽に生きる」でも発信中！
https://migaruni.net/

 

 

＊加藤ようこのInstagram
https://www.instagram.com/totonoe.yoko/?hl=ja

 

 

＊加藤ようこのFacebook
https://www.facebook.com/profile.php?id=100022681067734

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◆発行責任者

Home comfortable Style Lab主宰
加藤ようこ

 

 

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