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遠回りの人生からの抜け出し方

配信時刻：2020-02-19 21:00:00

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◯◯◯さん
こんばんは。

 

Home comfortableナビゲーターの
加藤ようこです。

 

 

 

Home comfortableStyle Labで
開催している
個別相談やセミナーには

働くお母さんが
たくさんいらっしゃいます。

 

 

私はこれまで

『私、時間に余裕があります！』

と堂々とおっしゃる
働くお母さんに
出会ったことがありません。

 

 

話を聞くだけでも、
本当にすごいなぁと
感心してしまうほど
みんな忙しそうにされています。

 

 

そして

仕事が忙しいからといって
家事や育児は放ったらかし…

 

 

ではなくて、

 

忙しいことを言い訳にせずに
仕事と家庭の両立をしていけるよう

さらには自分のやりたいことを
叶えようと

皆さん本っっ当に
頑張っておられます。

 

 

個別相談前に提出いただく
事前ワークを読んでいるときに

あまりにもハードすぎる毎日が
数年前までの
私の辛かった日々と重なって

泣いてしまうことも
度々あります。

 

 

 

仕事も家庭も自分も
絶対に諦めたくないから、

今よりももっといい
時間術や家事の効率化の方法が
あるんじゃないかって

本を読んだり
SNSを見たり
ネットの記事を読んだり…。

 

 

でも残念なことに、

それらをしていても
いつまで経っても
解決しないんです。

 

 

ひたすら
遠回り。

 

 

なんでだと思いますか？

 

 

その答えは
もう少しでリリースする
電子書籍内に書こうと思っているのですが、

 

 

時間がないない
言ってるお母さんこそ

最短ルートでそれを叶える方法を
手に入れないと

遠回りし続ける、

というより

むしろ
ずっと遠回りし続けて
一向にゴールにたどり着けずに
実現させることが難しくなってくると
私は思っています。

 

 

自由に使える時間が少ない
働くお母さんなら
尚更そうですよね。

 

 

この辛い状況のまま
人生があっという間に終わるだなんて
そんなの
絶対に嫌だと思うんです。

 

 

だから
忙しいお母さんこそ
まずして欲しいのが

ゴチャゴチャになっている思考を
シンプルにすること。

 

 

行動する前に
まずは
思考を整えましょう。

 

 

そうすることで

余計な思考にも
余計なモノ・コトに
邪魔されることなく
最短ルートが分かるようになって

ドタバタの毎日から
抜け出せるし、

やりたいことに
着手していけるようになります。

 

 

 

私の生徒さんの中で

ゴチャゴチャ考えてしまって
タスクに追われる日々から
抜け出せなくて、
本当にやりたいことをする時間がない！

 

と悩んでいて、

時短術や家事の効率化について
書いてあるブログ
（いわゆるライフスタイル系）を
くまなく読んでいたお母さんがいました。

 

 

もっといい情報があるんじゃないか

ってどんどん読み進めるうちに
いつの間にか
時間が経ってるんですよね。

 

 

もちろん、

私にもできそう！

と思ったことは
実践していたそうです。

 

 

なのに一向に解決しない。

 

 

何年もそれの繰り返しだったそうです。

 

 

でもそのお母さんは
思考をシンプルに変えたことで

ようやくそのループから
抜け出せました。

 

 

1日に３時間も
時間を生み出したんです。

 

 

しかも1ヶ月で。

 

 

思考がゴチャゴチャしていると
目先のことに
捉われがちになってしまいます。

 

 

だから先を見据えた視点で
動くことができないんですよね。

 

 

 

もし◯◯◯さんが
タスクに追われる毎日から抜け出して

自分が本当にやりたいことを
早く叶えていきたいのであれば…

 

まずは
思考をシンプルにすることから
始めてみてください。

 

 

その方法がわからない！
という方は

3月に実施する
個別相談をお待ちいただくか、

もう少しでリリースする電子書籍を
お待ちくださいね！

 

 

Home comfortable Style Lab

とは？

 

 

他の料理教室にはない
ムダな思考や行動をなくす
毎日の「２０分ごはん」を活用して

家族の自立を促しながら
本当にやりたいことに
時間を使えるようになる方法を
お伝えしています。

 

 

仕事と家庭の両立に
疲弊していた私ですが

２０分ごはんに出会ったことで
１日３時間の自分時間を手に入れて
理想の働き方を叶えた実績を元に

 

ママがたった一人の女性として
輝く人生を送るサポートをし、

その子ども達がママの背中を魅て
明るい未来を
夢を見られるようになることを
使命としています＾＾

 

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Home comfortable Style Lab

主宰　加藤ようこ

 

 

Home comfortable Style Labの
「comfortable」は、

ママがたった1人の女性として
生きるために
家族が心から応援してくれる、

そのような環境のことを
定義づけています。

 

 

その環境を作るための方法を
コンフォータブルメソッドといいます。

 

 

その環境を作るためにも
まずはママが変わること。

 

その環境を作るのに
一番ネックになっている
食事作りを変えることから
始めていきます。

 

 

 

コンフォータブルメソッドとは？

ムダな思考や行動をなくす習慣が
身につく「20分ごはん」を
毎日作ります。

 

 

20分ごはんとは？

食べる側にも作る側にも無理のない、
日本人の体に合った食事のことです。

 

２０分ごはんが習慣づくことで
ムダな思考や行動をなくす習慣が
暮らし全般まで広がり

ものの持ち方や
時間の使い方など

暮らしの様々な場面を身軽にし
シンプルで豊かな人生を作っていきます。

 

 

毎日の食事作りを変えるだけで

家族に応援してもらいながら
本当にやりたいことに
時間を使えるようになる

唯一のオンライン講座、

Home comfortable Style Lab。

 

 

 

私は

世の中のママが
誰に遠慮することもなく

自分のやりたいことに
チャレンジしていけることで、

 

『ワクワクの毎日は
自ら作り出していけるもの』

 

ということを
子供達に体現していくことのできる
世界を作ります！

 

 

 

〜プライベートプロフィール〜

 

鳥取県在住

11歳の娘と7歳の息子、
夫との4人暮らし。

 

 

好きな食べ物は
母特製の佃煮と大学芋。

 

 

好きなおやつは
しるこサンド。

 

 

 

＊詳しい自己紹介はこちらから
https://migaruni.net/profile/

 

＊ブログ「身軽に生きる」でも発信中！
https://migaruni.net/

 

 

＊加藤ようこのInstagram
https://www.instagram.com/totonoe.yoko/?hl=ja

 

 

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