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タスクに埋もれて生きているお母さんに聞いてほしい話

配信時刻：2020-01-17 21:00:00

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◯◯◯さん

こんばんは。

 

Home comfortableナビゲーターの
加藤ようこです。

 

 

ただいま参加者募集中の
オンラインセミナーですが、

続々とお申し込み
いただいております！

ありがとうございます！

 

特に
1月31日(金)と
2月1日(土)は

もうすぐ満席になりそうなので

気になる方はお早めに
お申し込みくださいね！

 

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

ゴチャゴチャの思考が
1日2食変えるだけで
シンプルになる
オンラインセミナー

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

【日時】
1月31日(金)22時
2月 1日(土)22時
2月 5日(水)22時
（目安時間90分）

 

【場所】
オンライン会議室zoom
（設定方法についてはご連絡します）

 

【参加費】
通常1,500円のところ
各回5名様まで無料

 

▼お申し込みはこちら▼
https://migaruni.net/seminar2001/?0117

 

 

＊セミナーにお申し込みいただいた方へ＊

ご登録いただいたメールアドレスに
詳細をお送りしておりますので、

ご確認いただいたら

見たよー！の

ご連絡をお待ちしております！

 

 

今回のセミナーでは
ゴチャゴチャの思考を
シンプルにする！
と言っているんですけれど、

今日は
思考をシンプルにすることで
どんないいことがあるのか
お話ししていきますね。

 

 

 

私たちはみんな

誰かの娘として生まれてきて、
結婚すると誰かの妻になり、
出産すると誰かの母になり、
社会に出ると〇〇会社の人となって…

たくさんの役割を持って
暮らしているんですよね。

 

 

それぞれの役割には
やらなくちゃいけないことも
たくさんあって、

下手したら
そのやらなくちゃいけないことに埋もれて
生きている人もいます。

 

 

やらなくちゃいけないことや
タスクって

後回しにすることで
自分が後々苦しむことになるから
自分を正して動く人もいれば、

お尻を叩かれないと
動けない人もいる。

 

結局これって
自分のためにやってるんじゃなくて
他人軸、

だから
やらされてる感じが満載で
面白くないんです。

 

 

お母さんになったら
みんなそうなっちゃう？

 

かと言ったら
そうでもなくて、

 

 

同じように役割だったり
タスクがたくさんある中でも
それをきちんと整理して、

自分の『やりたい！』の気持ちを
クリアにして実行に移すことで

毎日を楽しんでいるお母さんも
世の中にはたくさんいます。

 

 

そういうお母さんって
その楽しいことに
子供を巻き込んだり、

その子どももお母さんの
イキイキとした背中を
しっかり見てるから、
エネルギーに満ち溢れてるんですよね☆

 

 

やりたい！

ワクワクする！

こういう気持ちって
強ければ強いほど
すごく原動力になるんです。

 

 

選択に迷いがなくなるから
しっかり自分の道を
歩み進めていけるんですよね。

 

 

 

私も完璧主義な
母親に似てしまって

仕事・家事・育児を
しっかりやらねば！！！！

と、タスクばかりの毎日を
過ごしていました。

 

 

平日の朝は
就業時間までに
子供を保育園に送り届け、

夕方以降は
家事を抜かりなく
やるべきことをこなして

いかに早く
子供を寝させられるか。

 

休日は
平日楽するために

たくさん作り置きをして

夫のYシャツも
１週間分アイロンをかける。

 

 

夜眠りにつくときも

『アレやってない…』

『アレ明日の朝やらなきゃ…』

心配、不安ばかりの毎日で

楽しさを感じることは
ほとんどありませんでした。

 

（あるとすれば
年に２回のボーナスぐらい？）

 

 

そんな私を見ていた娘に

『私、大人になりたくないし、
お母さんになりたくない。

だって自分の好きなこと
出来なくなるし、

大変そうだもん。』

 

と言われた時には
結構ショックを受けましたね。

 

 

 

そんな私も
スローフードに出会ったことで

ゴチャゴチャのタスクで
いっぱいだった思考が
シンプルになって

物事も考えるときも
家の中を整えるときも

シンプルにすることが
出来るようになりました。

 

 

そうすることで
心配や不安ばかりの毎日から抜け出し、

やるべきことはやるけれども
自分のやりたいことも
しっかり楽しむ毎日を
過ごせるようになりました。

 

 

 

新生活は環境が変わって
やることも覚えることも
一気に増える時期です。

 

 

ゴチャゴチャの思考のまま
タスクをこなすばかりの毎日だと

やらされている感で
いっぱいになって
面白くないし、

ワクワクすることも出来ません。

 

 

新生活の予定が決まってから
自分で整理していけばいいよね

 

と楽観的に構えていても、

習慣化出来ていなければ
突発的なことが起こった時に
アタフタしてしまいます。

 

 

新生活が始まる前の今だからこそ
思考をシンプルにするための
習慣を身につけておいたほうがいい！

と私は思い、

セミナーを開催することにしました。

 

 

もし◯◯◯さんが

今日のお話にピンときた！

と感じたのならば、

ぜひセミナーへお越しくださいね☆

 

 

オンラインなので
自宅からでも受講できますよ！

 

 

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

ゴチャゴチャの思考が
1日2食変えるだけで
シンプルになる
オンラインセミナー

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

【日時】
1月31日(金)22時
2月 1日(土)22時
2月 5日(水)22時
（目安時間90分）

 

【場所】
オンライン会議室zoom
（設定方法についてはご連絡します）

 

【参加費】
通常1,500円のところ
各回5名様まで無料

 

▼お申し込みはこちら▼
https://migaruni.net/seminar2001/?0117

 

 

 

Home comfortable Style Lab

とは？

 

 

他の料理教室にはない
ムダな思考や行動をなくす
毎日の「２０分ごはん」を活用して

家族の自立を促しながら
本当にやりたいことに
時間を使えるようになる方法を
お伝えしています。

 

 

仕事と家庭の両立に
疲弊していた私ですが

２０分ごはんに出会ったことで
１日３時間の自分時間を手に入れて
理想の働き方を叶えた実績を元に

 

ママがたった一人の女性として
輝く人生を送るサポートをし、

その子ども達がママの背中を魅て
明るい未来を
夢を見られるようになることを
使命としています＾＾

 

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ほんの一言ご感想をこのメールに
返信いただけましたら嬉しいです！

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Home comfortable Style Lab

主宰　加藤ようこ

 

 

Home comfortable Style Labの
「comfortable」は、

ママがたった1人の女性として
生きるために
家族が心から応援してくれる、

そのような環境のことを
定義づけています。

 

 

その環境を作るための方法を
コンフォータブルメソッドといいます。

 

 

その環境を作るためにも
まずはママが変わること。

 

その環境を作るのに
一番ネックになっている
食事作りを変えることから
始めていきます。

 

 

 

コンフォータブルメソッドとは？

ムダな思考や行動をなくす習慣が
身につく「20分ごはん」を
毎日作ります。

 

 

20分ごはんとは？

食べる側にも作る側にも無理のない、
日本人の体に合った食事のことです。

 

２０分ごはんが習慣づくことで
ムダな思考や行動をなくす習慣が
暮らし全般まで広がり

ものの持ち方や
時間の使い方など

暮らしの様々な場面を身軽にし
シンプルで豊かな人生を作っていきます。

 

 

毎日の食事作りを変えるだけで

家族に応援してもらいながら
本当にやりたいことに
時間を使えるようになる

唯一のオンライン講座、

Home comfortable Style Lab。

 

 

 

私は

世の中のママが
誰に遠慮することもなく

自分のやりたいことに
チャレンジしていけることで、

 

『ワクワクの毎日は
自ら作り出していけるもの』

 

ということを
子供達に体現していくことのできる
世界を作ります！

 

 

 

〜プライベートプロフィール〜

 

鳥取県在住

11歳の娘と7歳の息子、
夫との4人暮らし。

 

 

好きな食べ物は
母特製の佃煮と大学芋。

 

 

好きなおやつは
しるこサンド。

 

 

 

＊詳しい自己紹介はこちらから
https://migaruni.net/profile/

 

＊ブログ「身軽に生きる」でも発信中！
https://migaruni.net/

 

 

＊加藤ようこのInstagram
https://www.instagram.com/totonoe.yoko/?hl=ja

 

 

＊加藤ようこのFacebook
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