タイムクリエイト メール - バックナンバー
心にゆとりを持ちたい人こそ冷蔵庫をスッキリさせた方がいい理由
配信時刻:2019-11-05 21:00:00
毎日必ず
開け閉めする冷蔵庫。穏やかな気持ちでいたい人こそ
スッキリ冷蔵庫に片付けることを
オススメします!
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時間・心・お金が一気に整う!
時短&食材ロスゼロの冷蔵庫術
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こんばんは。
余計なことは何もしない
すっきりキッチンと
シンプルごはんで働くママの自分時間を
30分ふやす整えキッチン主宰の
加藤ようこです。今回の電子書籍では
冷蔵庫を整えることで
時間も
心も
お金も
整えられるようになることを
お伝えしています。本日は
なぜ心にゆとりを持ちたい人こそ
冷蔵庫をスッキリさせた方がいいのか?というお話をしていきますね。
昨日のメルマガでもお伝えしましたが、
私たちは
1日に平均して35回
冷蔵庫の開け閉めをしているそうです。ちなみにこの回数は
お家の収納棚の中で
群を抜いて多い数とのこと。万が一、◯◯◯さんのお家の冷蔵庫が
パンパンに詰め込まれていたり、
グチャグチャだったとしたら…1日に何度も
散らかったスペースが目に入ることになり
とてもストレスを感じることになります。見慣れてるから大丈夫、
なんてこと
ありませんよ。冷蔵庫を開けるたびに
『奥に入ってる〇〇、大丈夫かな?』
『なんだか使いづらいな…』
と感じる、
このプチストレスが
どんどん溜まっていくのです。もちろんこれは
◯◯◯さんだけでなく
ご家族もそう感じています。また、
ものが片付けられないと悩む
多くの人のモヤモヤの気持ちは『ものが把握できていない』という
不安からきているそうです。パンパンに詰め込まれていたり、
グチャグチャな冷蔵庫も同じこと。冷蔵庫の中身を把握することができていないので、
モヤモヤな気持ちをずーっと抱えたまま
食事づくりをしていることになります。個別相談に来られる方の中にも
『台所や冷蔵庫が片付いていないから
台所に立つことが苦痛だ』とおっしゃる方が
たくさんいらっしゃいます。本来冷蔵庫は
とっても便利な家電であり忙しいお母さんを助けてくれる
心強い味方なのです。冷蔵庫はあくまで
食材の『一時置き』。冷蔵庫本来の役割を
きちんと認識した上で冷蔵庫の中身を全て把握し、
もっと快適な気持ちで
冷蔵庫を使っていけるようぜひ心にゆとりを持ちたい人にこそ
今回の電子書籍を
ご覧いただきたいと思います。
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https://www.agentmail.jp/form/ht/18012/2/Copyright 加藤ようこ2021
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