【1日1フレーズ♪声に出してスッキリ!】魔法のことばが音声で届くメールレター - バックナンバー
「実はわたし人気ないんです。」魔法の言葉・音声《45》
配信時刻:2016-05-04 06:30:00
【1日1フレーズ♪声に出してスッキリ!】
「魔法の言葉」音声付きメールレター
女優マインドな元教師、小田愛弓です。
今日も、頑張っているあなたに
愛の弓を引き、
「魔法の言葉」を放ちます。
一緒に、声に出してみましょう♪ハート射抜かれ、感情の堰がきれちゃったら
ごめんなさい。
感情は出せば「出す」ほど、
本来の自分が見えてくるので、
安心してくださいね〜。
では、今日も「お口の体操」から。
さん、ハイ!
《損してもいい〜!どうせ愛されてるし〜》
◯◯◯さん
心屋塾 上級ワークショップ@長野市
開催しました。
【話し方やコミュニケーションのテクニック
を学ぶのではなく、もっと根本にある
「あるもの」を開放するワークショップです。】
人は「劣等感」を隠したがります。
劣等感を奥に隠して、そんなもの無い風を
装って振る舞います。
で時々、誰かの言った言葉に
カチン!ときてキレます。
「なんでそんな事言うんだ。
ひどい奴だ!」
と、相手を怒ったり、責めたり。
つい カチン!とくる言葉
↓ ↓
これを「図星」と言います。
しまった~。痛いとこ突かれた~!
隠していたのに~。気にしているのに~!
「あ~いてに、悪意はありません。
そ~ういう意味で、言ってません。」
97%、相手はそういう意味で言ってない。
けれど、「そういう人」として扱われた!!
と感じて憤る
それがまさしく「被害妄想」。
「妄想」するから怒る、拗ねるのです。
あなたの「劣等感」を見つけてあげてますか?
「劣等感」は、
「弱音」や「言えない言葉」
に隠れています。
上級ワークショップでは、質問に答える形で
隠している気持ちに気がついてゆきます。
そして「そうなってる」自分を諦めるために、
敢えてみずから告白してもらいます。
・・・するとどうなる?
・・・これ告白すると、どうなる?
こんな表情になりました。
以下は、終了後の感想です。
■ 今のまんまでいいじゃん!
■ 苦しかった、でも楽しかった!
自分の素晴らしさを受け入れたら怖いな。
でも受け入れよう。
■ 今は、幸せな気持ち。
家に帰ったらどうなるんだろう?
■ まだ拗ねている自分もありつつ、
モヤっとしていたのが軽くなった。
■ 身体が辛くて2日目休もうと思ったけれど、
横になって寝ていてもいいよ、と言って貰えて
来てみたら、なんか知らないけど元気になって
いた。
自分の嫌なところも全てみんなに受けいれて
もらえて、本当にうれしかった!
■ 滅茶苦茶変わりたい!と思って参加したのに、
こんなにも変わりたくない!と固く握り締めて
いたものがあり驚いている。
■ むしろ、うまくいってるし私幸せじゃね?と
思っていたが、まさか、わたし◯◯だったとは
、、、!!
◯◯◯さんも、
「劣等感」を告白してみましょう!
今日の
【声に出してスッキリ!な魔法の言葉】
は
ご自身の劣等感を明らかにする言葉です。
(▲クリック!)
ではでは~、どうせダメなまんまで愛されている~
上級ワークショップは、次回、千葉・秋田・でも
開催する予定です。
元教師・女優マインドあゆ美先生が贈る♪
頑張りすぎて
報われない女性のための【1日1フレーズ♪声に出してスッキリ!】
「魔法のことば」音声メールレター
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今日のメールレターは心に響きましたか?ほんの一言、感想をいただけるとはげみに
なります♪^^@
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〜小田あゆ美プロフィール〜女優マインドなあゆ美先生♪元、高校教師。
専業主婦を経て現在、
心理リセットカウンセラー。
「魔法のしつもん」認定講師。
【新潟県Kokoroの杜369(みろく)】主宰。*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*
「思考」に偏って知識武装していた頃、
子どもにその鎧を破壊され、
柔らかい 自分の「感情」と出会う。
『どんな感情も、あっていい。』
『言えれば癒える!』を体感し、「気持ちを代弁する」カウンセラー
になろう♪と思い立ち、開業。
「魔法の言葉」で心のブレーキを
はずしながら、
気持ちを「感じられない」と悩む人たちの背中を、今日もドSにおし続ける。
〜プライベートな”私”〜
本名は、あゆみ。上に年子の姉、下に弟。真ん中の女子。
自称・「自由奔放な次女」。
正義感の強い姉御肌。時々、天然本領発揮)やりたい事は何でもやって来た。
ちょっとは「やりたくない事」も
トライしてみようか、と
日々、「魂の修行」が続く。。。
*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*
自分を信じる心が育つ♪メールレター
発行責任者【新潟県Kokoroの杜369(みろく)】
代表 小田あゆ美
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