【１日１フレーズ♪声に出してスッキリ！】魔法のことばが音声で届くメールレター - バックナンバー

私を救った「神」なる「魔法の言葉」

配信時刻：2015-11-03 20:40:00

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◯◯◯さん

こんばんは。

 

【１日１フレーズ声に出してスッキリ！】

心屋流「魔法の言葉」音声付メールレター

 

編集長の小田愛弓です。

 

 

 

今日も、私のエピソードを

お届けしますね。

 

今年の始め、昨年度分の確定申告

その作業真っ只中、、、で

 

私はガッチガチに固まっておりました。

 

 

 

 

気が休まらない大きな理由。

 

 

・・・それは、

 

目標も達成し、来年この数字を

もっと増やさなきゃ。

 

 

（伸びていかなきゃ。）

 

 

最低限、

このレベルを維持しなきゃ。

 

 

この無意識のしばりが…

 

私の体と心を

 

ガチガチにしていました。

 

自分でつぶやいてみました。

 

「来年落ちてもいい。」

 

「ダメダメでもいい。」

 

「右肩下がりでもいい。」

 

 

 

「私、こんなもんじゃないんです。」

 

「もっと凄くてもいい。」

 

「ひらひら生きててもいい。」

 

 

 

 

 

などなど、、、。

 

カウンセラーの立場で自分が言いそうな、

「魔法の言葉」を呟いてみても

 

 

心にヒットしない！！

 

 

（せっかく上がったんだから、

これキープしなきゃでしょ＾。）

 

 

そう思い出した昔の感覚が、

 

 

今、感じている

業務結果を維持しなきゃ！

 

のしばりととてもよく似ている。

 

 

 

く、くるしい…（笑）

 

 

 

自分に今、必要なのは緩むことだ、と思い

私はブログで読者様に

お願いしてみました。

 

 

「私が、どひゃあ～！ぷぷぷ。

 

と、緩めるような魔法の言葉を

 

もらえませんか？」

 

 

・・・・・・

 

 

そして、たくさんの言葉を

いただきました！！

 

 

その中から、

 

 

《一番爆笑したで賞☆》

あなた神ですのん？

 

 

 

を、発表しま～す。

 

 

 

「大丈夫！ちゃんと数字落ちるから。」

 

 

 

大丈夫！

ちゃんと数字

落ちるから

 

（爆）

 

 

 

 

あなた、神でしょ？！

 

と思い

 

大爆笑しました。

 

 

 

私は、数字を

「上げなきゃ上がらなきゃ！」

と

自分にプレッシャーを与えて

追い込んでいたんです。

 

 

これでは、毎年くるしいですよね。

 

 

は～～♪笑って緩んだ。

ありがとう！

 

 

 

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このように、心屋流の「魔法の言葉」は

泣けるもの、

とは限りません。

 

 

むしろ、最後には

 

自分で自分を笑ってしまえるものが

理想です。

 

 

なぜかというと、

 

自分で自分を抑制してしばっている

 

心のブレーキが、ゆるんで外れるから。

 

 

心がゆるむと、

人生の展開も

楽～に、自由に　回り出すのです。

 

 

 

さて、

 

明日はいよいよ

当メールレター、リニューアルオープン

前日です。

 

 

心屋流の「魔法の言葉」を

音声で届ける

 

という、このメールレターに対する

大絶賛・推薦の声をいただきました。

 

明日のメールレターで

ご紹介させていただきますね。

 

 

 

 

 

 

 

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〜小田あゆ美プロフィール〜

女優マインドなあゆ美先生♪元、高校教師。
専業主婦を経て現在、
心理リセットカウンセラー。
「魔法のしつもん」認定講師。

【新潟県Kokoroの杜369（みろく）】主宰。

＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊

「思考」に偏って知識武装していた頃、
子どもにその鎧を破壊され、
柔らかい　自分の「感情」と出会う。

『どんな感情も、あっていい。』
『言えれば癒える！』を体感し、

「気持ちを代弁する」カウンセラー
になろう♪と思い立ち、開業。

「魔法の言葉」で心のブレーキを
はずしながら、

気持ちを「感じられない」と悩む人たち

の背中を、今日もドSにおし続ける。
 

〜プライベートな”私”〜

本名は、あゆみ。

上に年子の姉、下に弟。真ん中の女子。
自称・「自由奔放な次女」。
正義感の強い姉御肌。時々、天然本領発揮）

やりたい事は何でもやって来た。
ちょっとは「やりたくない事」も
トライしてみようか、と
日々、「魂の修行」が続く。。。
 

＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊

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発行責任者【新潟県Kokoroの杜369（みろく）】

代表　小田あゆ美

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