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【自分への夏休み】私の場合、どうしたらいいの？を紐解きます《マインドブロックバスター栗山葉湖》

配信時刻：2026-07-28 09:00:00

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おはようございます
栗山葉湖です。

夏休みは家族と一緒に過ごす時間が
より増える

とても大切な時期でもありますし、
かと言って50代のみなさんには
自分自身にも“夏休み”を
与えてあげてほしいと思います。

そのひとつが

自分を支えた勇気は、
誰かにも手渡せる

ことの棚卸しです。

50歳からのリスタート
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心が軽くなった後、

自分に許可を出した後、

次に出てくるのは、

「では私は、何を始めたいんだろう」

という問いです。

ここが、

一人で考えていると
また迷いやすいところです。

・やりたいことはある。

・今のままでは終わりたくない。

・もう一度始めたい。

そこまではわかっている。

それなのに、

何から始めたらよいのか。

今の仕事を続けながらでもよいのか。

家族やお金や体力のことを、
どう考えたらよいのか。

自分にできることは、
本当は何なのか。

答えが一つではないからこそ、

また頭の中で
ぐるぐる考え始めてしまいます。

私は15年間、

1万人以上の
心のブロック解除に関わってきました。

その中で感じるのは、

人は、
正しい答えを
誰かに決めてもらいたいのではない、

ということです。

本当は、
自分の中にある答えを
一緒に見つけてほしい。

「あなたの場合は、ここですね」

と、

今いる場所と
次の一歩を一緒に見てほしい。

そう思っているのではないでしょうか。

心のブロック解除は、
過去を消すためのものではありません。

これまでの経験を、
これからの人生に
使える形へ変えていくものです。

遠回りしたことも。

立ち止まったことも。

諦めたと思っていたことも。

誰かの痛みを
わかる力になるかもしれません。

自分が救われた経験が、

今度は誰かの希望に
なるかもしれません。

ーーーーーーーーーーーーーー

あなたが歩いてきた道は、
なかったことにしなくていい。

これから使えばいい、
ということです。

「私の場合は、
どこから始めたらいいんだろう」

と思った方へ、

一緒に次の一歩を考える
個別相談についてもご案内します。

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個別相談は、

私が答えを押しつける時間ではありません。

今までの経験。

今抱えている迷い。

本当は始めたいこと。

そして、

なぜそこに進めずにいるのか。

一つずつお話を聞きながら、

今の自分に合う
次の一歩を一緒に見つける時間です。

一人で考え続けるより、

誰かと一緒に
自分の答えを見つけたい。

そう思ったら、

今夜のご案内を
受け取ってください。

では、今日も熱中症対策をして
スタートしましょう。

栗山葉湖

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
1日3分で読める
運がよくなる心の授業は
いかがでしたか？

ひとことご感想をそのまま
ご返信いただけたら
うれしいです。

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推定２０００万人とも言える

軽うつ・学習性無力感人口に
心のブロック解除を届けるため

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人と人だから生まれる
コミュニケーションを
お届けしていきます。

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成果や変化を保証するものではなく、
心の思い込みを見直し、
日常の一歩を軽くするきっかけとして
お届けしています。

本当はもう一度やりたい。
本当はもう一度軽くなりたい。
本当は、人の心を軽くする側にも進んでみたい。

そんな気持ちが少しでもある方は、
ご自身のうちなる小さな声を、
置き去りにしないでくださいね。

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