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つい先延ばししてしまうクセはありませんか？《ファイトトレーナー栗山葉湖》

配信時刻：2024-09-16 08:20:00

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◯◯◯さん
おはようございます

◯◯◯さんは
つい先延ばししてしまう
クセがありませんか？

実はわたしも「先延ばしグセ」がある方です。

だから「つい先延ばししてしまう」人の
気持ちはよくわかりますよ。

先延ばしグセってね、
単に手をつけるのが面倒くさいからとか
他のことをやって
忙しいふりをしてしまっているんだ

ではなく（！）

先延ばしグセには
こんな
無意識の想い
が隠れているのです。

・自分が変わるのが怖い

・付き合う人が変わるなど
違和感のある世界に
飛び込むのが怖い

・やっぱりできない
どうせわたしなんてを
また体験するのが嫌だから
チャレンジしない



つまり
「先延ばしグセ」があると
変化は起きないので

変化に伴う違和感を
感じる必要がない

よっていつまでも
先延ばしグセが直らない、、、

片付けられない
も同じ原理です。

もし、
もういい加減
「先延ばしグセ」をやめたい！
という方は

わたしと話す時間を検討してみてください。
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