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【保存版・学習性無力感】この2つの比較でやばい事実に気づきました!《ファイトトレーナー栗山葉湖》

配信時刻:2024-05-22 08:20:00

◯◯◯さん
おはようございます

今日のメルマガは絶対保存してください。
【学習性無力感】で
比較しておかなくてはならない
真実に気づきました!!

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「やってもやってもできない」
「がんばっているのに結果が出ない」を
わたしにもできるんだ!に変える


ファイトトレーナーの
栗山葉湖です^^
 
☆★ーーーーーーーーーーー☆★
何をそんなに騒いでいるのかというと
【学習性無力感】で
比較しておかなくてはならない
真実に気づいたからです。
☆★ーーーーーーーーーー☆★

それがこの2つ!!

A:すごくやりたいことなのだけど

スキルが追いついていない
できる気がしない
過去にトライしたけど結果が出なかった

自信がないから
取り組むのが「怖い」


B:やったらいいよと言われたり
「あの人はわたしにそう仕向けて
いるんだろうな〜」と想像して

自分の憧れている人や
身近な人がやっているから
「やらなければいけない」と感じ

実際に「取り組んでいる」のだけど
本心では「やりたくない」ので

「やらなければいけないので
やりたくないですけど
ヤル気になる方法ないですか?」
と考えている

このAとBの違い
わかりますか???

個別相談でお話しした方の中に
このAとBの違いをはっきり見せて
くださった方がいたので

改めて
「学習性無力感」を
とらえ違いされると困るな〜と
強く感じました!


結論を言うと
Aは「学習性無力感」
ですが

Bは「学習性無力感」
ではありません!



なぜなら
Aは「やりたい」前提です。
Bは「やりたくない」前提だから。


そもそも
「やりたくない」ことを
やることほど
人生の無駄はありません。


「え?わたし生きていくために
やりたくないけどやらなければ
いけないことばかりやってます」


「やりたくないけど
やらなければいけないことを
やらなければ真っ当に
生きていけないでしょ!」


と感じた人は


「やりたい」ことに対する
想像力がすり減って
しまっているのです。


例えば「掃除や整理整頓が苦手」でも
「すごく掃除や整理整頓の
行き届いた空間にいると
気持ちいいなあ」を知っていれば


自分の部屋や家だって
「掃除や整理整頓の行き届いた
空間に近づけよう!」
と苦手ながらも
努力すると思いませんか?


気持ちよく過ごしたいから
苦手な掃除や整理整頓をする
だけどうまくいかない、、、


これはファイトレで
「できない」を「できた」に
変えられます!!


だけど最初から
「やりたくない」前提で
「ねばならない」ので
「ヤル気になる」ようにできないか?





人生の根幹
根っこの考え方


が違うので


極端なことを言うと
「信じている宗教を変える」
くらいの大変革が必要です。
(あくまで“たとえ”ですよ!)


ファイトレは
やりたいけどうまく行かなかったから
生まれてしまうスランプを
潜在意識から払拭することができるけど


「やりたくないものを
無理にやれるようにする」目的で
作ってはいません。


もし、このAとB の違いを
スッと理解できなかったら


「何回でも」
読み直してくださいね!!


わたしだって
やりたいけど結果がついてこないから
折れそうになることは
何回も経験しています!!


ですが、根幹が
「やりたいこと」だから
ブレずに14年間続けていけています。


◯◯◯さんはどうですか?


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