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ファイトレやったら整体の先生に「幸せそうな顔に変わった」と言われました《ファイトトレーナー栗山葉湖》

配信時刻：2024-04-05 22:10:00

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◯◯◯さん
こんばんは


「やってもやってもできない」
「がんばっているのに結果が出ない」を
わたしにもできるんだ！に変える


ファイトトレーナーの
栗山葉湖です^^


☆★ーーーーーーーーーーー☆★
この４月から
朝は、“お悩み解決”情報を
夜は、“ココロにファイトな
ライフスタイル”情報を
お届けしていきます！
☆★ーーーーーーーーーーー☆★

滋賀県在住のヨガ講師
木村ふみさんから
ファイトレを受講してのご感想を
いただきました。



わたしがファイトレを受講しようと思ったのは
葉湖ママの
「メンタルとビジネスはわける！」
という言葉にすごく惹かれたからです。

というのも当時の私は
モチベーションというものに
すごく翻弄されていて

心身の調子がいいときは　
ものすごく頑張れて

疲れてきたり
気が向かないときは
完全にストップしてしまう

すごく波のある働き方を
していたからです。

気持ちに左右されずに
やるべきタスクはやりきれる
仕組みを学んで　

どんな時も
歩みを止めない
働き方を目指していました。

ファイトレで
自分の特性を知り
ふわふわと落ち着かないときや
疎外感を感じるときや

疲れた時の
自分の捉え方、
ケアの仕方を
知れたので心が落ちついています。

葉湖ママとしゃべること自体が
私にとっては　
地に足をつけるワークでした。

お話している内に
迷いがなくなり　
頭がすっきり整理されて
あったかい気持ちになっていました。

“宇宙人タイプ”のわたしにとって
今まで生きてきた中で感じてきたことが
地球の情報しらなかったからなんだーとか
　
本気で思ったことしか
口にしちゃいけないと思っていたけど
そうでない場合もあるんだなとか

“日本人タイプ”の修行を
奪っちゃいけないなーとか
いろんな気づきがあり、

人って分からないものだな
理解するのは難しい！と
ある意味、開き直れて
楽になりました。

生きていく指針が改めて　
はっきりしました！

昨日
2ヶ月ぶりにいった整体の先生から

「顔のエステいってるん？
　肌の調子むちゃくちゃいいやん！」って
言われて驚きました。

「いま幸せそうやな。
　顔に出てるわ。
　なんか顔変わったもん」とも言われ

整体の先生にそう見えるんやなと
嬉しかったです。

「幸せですよー！
心穏やかなんです」って
答えました。

ファイトレのおかげです。
葉湖ママ、ありがとうございました！

ーーーーーーーーーーーーーーーー

ふみさん、素敵なご感想を
ありがとうございます！

こうして悩みがなくなったり
変化したことをお伝えいただくと
これからスタートする方も
「大丈夫！」と心強いですね。

４月は新たな自分に出発するのに
最適な季節です。

首都圏も桜が満開になりました。


今回の募集に間に合わなかった、という方へ

4月のキャンセル待ち、
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開始しましたので、
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◯◯◯

 

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