私立MBBの学校「スリーピース」無料会員 - バックナンバー
学習性無力感の末路、、、《ファイトトレーナー栗山葉湖》
配信時刻:2023-11-18 08:20:00
おはようございます!
3分で心にファイトをチャージする
ファイトトレーナーの
栗山葉湖(くりやまようこ)です。
朝から学習性無力感の
末路を見て
怒りを感じるやら
呆れるやら
とても残念な気持ちに
なっています。
プロスケーター
羽生結弦選手の離婚報道。
原因がお相手や羽生選手への
誹謗中傷やストーカー行為。
「お相手と自分を守り続けることが
難しい」ことが離婚の原因であると。
離婚の原因が
本人たちの問題なら
仕方ないですが、
身勝手な人たちによる
生活の妨害が離婚の原因なんて
お気の毒すぎます(泣)
誹謗中傷やストーカー行為に及ぶ人が
それだけたくさんいたということですよね。
相手が有名人で
自分が匿名だからと言って
何を言ってもしてもいいのでしょうか。
素晴らしい才能や演技、
プレーを見せてくれるアスリートを
熱量を持って応援すること自体は
アスリートのチカラになることのはず。
しかし、相手を不愉快に
恐怖におとし入れるほどの
言葉や態度を投げつけるなんて
自分の心が満たされるおこないが
他になくて
自分の気持ちを
むき出しにぶつけることで
快感を得るという学習を
重ねてしまっている
まさに学習性無力感
です。
わたしのメルマガ読者さんには
そんな人はいないと信じていますが、
自分の不満やうっぷんが溜まっていて
誰かにちょっと文句を言いたい。
つい身近な家族に強く当たってしまう。
SNSの匿名アカウントで
悪意をつぶやきたい。
それほどストレスが溜まっていることは
ありませんか?
あなたは自分のメンタルを
自分でコントロールできていますか?
ココロにファイトを学習すれば
お互いに優しくなれる。
もっとお互いを高めあえる会話が
できるようになる。
わたしの目指す未来はそんな社会です。
今日もファイトレ。Instagramの
@fightgram888
フォローしてくださいね。
©2022(株)アビリティルート All Right Reserved.
バックナンバー一覧
- 【2026-11-01 08:20:00】配信 《特別寄稿》一度あきらめた夢が叶った!ブロック解除で人生が再び動き始めた《マインドブロックバスター栗山葉湖》
- 【2026-10-31 08:20:00】配信 【今夜です】10月31日ハロウィンフォローアップ会開催します!《マインドブロックバスター栗山葉湖》
- 【2026-10-30 08:20:00】配信 今、◯◯◯さんが読んでいる文章は“人”が書いたものでしょうか?《マインドブロックバスター栗山葉湖》
- 【2026-10-30 07:30:00】配信 【ハロウィーン】10月31日(土)夜フォローアップ会を開催します《マインドブロックバスター栗山葉湖》
- 【2026-10-29 08:20:00】配信 【ハロウィーン】10月31日(土)夜フォローアップ会を開催します《マインドブロックバスター栗山葉湖》
- 【2026-10-28 09:40:00】配信 【感謝】12年前からの変わらぬ想いを綴ってくれている《マインドブロックバスター栗山葉湖》
- 【2026-10-27 08:20:00】配信 【長生きのブロック解除】「長く生きたい」のか「良く生きたいのか」で決まる人生の質《マインドブロックバスター栗山葉湖》
- 【2026-10-26 08:40:00】配信 【2日ぶりの配信です】ご心配をおかけしましたがまた配信できるようになりました《マインドブロックバスター栗山葉湖》
- 【2026-10-23 08:20:00】配信 【考えてみてください】◯◯◯さんはネットが繋がらなくても生きていけますか?《マインドブロックバスター栗山葉湖》
- 【2026-10-23 07:30:00】配信 【明後日の日曜日です!】大崎チャリティセッションでお待ちしています《マインドブロックバスター栗山葉湖》
- 【2026-10-22 08:20:00】配信 【今度の日曜日です!】大崎チャリティセッションでお待ちしています《マインドブロックバスター栗山葉湖》
- 【2026-10-22 07:30:00】配信 【土曜日は大崎へ】カフェセッションで気軽にブロック解除しませんか《マインドブロックバスター 栗山葉湖》
- 【2026-10-21 08:20:00】配信 【お金のブロック解除】楽しいはずの推し活でも出てくる心のブロック《マインドブロックバスター栗山葉湖》
- 【2026-10-21 07:30:00】配信 【次の日曜日です!】直接ブロック解除を受けられる大崎チャリティセッション《マインドブロックバスター栗山葉湖》
- 【2026-10-20 08:20:00】配信 【しあわせにならない言葉】無意識の「口癖」が自然と生み出している負のループとは《マインドブロックバスター栗山葉湖》