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【号外】下半身太りから卒業する!太もも痩せ必須のエクササイズとは?【栗山葉湖】

配信時刻:2021-03-25 07:30:00

おはようございます!
「タヨナの法則」であなたの
コミュニケーション力をアップする
アビリティ・トレーナーの
栗山葉湖(くりやまようこ)です。
 

 

本日は、

前ももの張りを取りたい、
まっすぐ、ほっそり綺麗な
美脚を入れたい方へ

 

特別な号外のお知らせです。

 

◯◯◯さんは、
こんなお悩みはありませんか?

 

◇前ももがパツンパツンに張っている

◇部活で鍛えた太ももが
いまだにガッチリしている

◇太ももが外に張り出し、
お尻よりも幅広い

◇ワイドパンツでも太ももが
太いことを誤魔化せない

 

だけど、本当は


「太ももを細くして

細身のパンツをかっこよく履きたい!!」

 

「前ももの張りをとってシュッとした美脚になりたい」

 

と思っている方は
こちらの電子書籍がおすすめです!

 

下半身太りから抜け出して
ほっそり脚になる美脚メソッド
 
 
エクササイズ動画付き
 
太ももがみるみる痩せる
おうちエクササイズ
 
 
 
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前ももの張りととってシュッと美脚に!
フレミルボディメイク主宰の 
内山 麻理子さんが、
 
太ももマイナス9cmを叶えた
痩せの秘訣を期間限定で無料プレゼント中です!
 
 

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ここからは、
内山さんよりメッセージをいただいていますので、
ご紹介いたします。

 

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栗山さんのメルマガ読者のみなさま

はじめまして、

前ももの張りをとってシュッと美脚に
フレミルボディメイク主宰

 

内山麻理子と申します。

 

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私も栗山さんのメルマガが大好きで、
読ませていただくのを楽しみにしています!!

 

なので、
この度、栗山さんの
メルマガ読者の皆様に向けて

私の電子書籍をご紹介させていただけることに
心より感謝いたします。

 

ありがとうございます。

 

 

 

私は、30年以上

 

脚が太いのは

遺伝だから

仕方がない

 

特に太ももは

前にも横にも張り出し

一生細くなることなんてない

 

と、諦めてきました。

 

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2回の出産を経て
なおさら体型は崩れ、

 

脚が細くなるなんて叶わない!

 

と諦めていました。

 

 

ですが、
40歳をすぎ、

 

この太い脚のままで
人生を終えるのか?

 

と思うと
切なくなりました。

 

自分の体を好きになれないまま、
人生を終えるなんて嫌!

 

 

それから

 

「脚やせ」の研究が始まりました。

 


太ももを細くするには

 

鍛えるよりも

整えること

 

が優先です。

 

 

特に前ももは

使い方によって常に鍛えられてしまい
張り出しやすいパーツです。

 

太くなりやすいのです。

 

 

そんなことを踏まえて

使うべき内ももの
筋肉を使い

 

休ませるべき
前ももをケアし始めると

 

10代の頃からの脚の悩みが
3ヶ月であっさり解消!

太ももマイナス9cmにまで細くなりました。

 

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こんなことなら、

 

「無理」と諦めず

さっさと取り組んでいればよかった!

と思いました。

 

 

 

 

そして、

私と同じように
脚やせに悩む方のために

 

電子書籍に脚やせの秘訣を書きました。

 

脚を細くするには

 

筋トレや体重を減らすことよりも
先にしておくべきことがあります。

 

太ももだけじゃなく、
足の裏や骨盤も見直す必要があります。

 

電子書籍ではその方法を
お伝えしています。

 

毎日3分で前ももの張りを撃退する

厳選エクササイズ6種。

 

動画レッスン付きです。

 

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太ももが細くなれば

もう
ワイドパンツでごまかしたり
大きめトップスで隠したいせず、

 

スキニーパンツをかっこよく履きこなせますよ!

 

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最後まで読んでいただき
ありがとうございました!

前ももの張りをとってシュッと美脚に!
フレミルボディメイク
トレーナー内山麻理子

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内山さんからのメッセージは以上です。

ぜひ、ダウンロードして
エクササイズにトライしてみてください。

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ブロックが解除できる!

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心のブロックが消える本」

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いかがでしたか?

ひとことご感想をそのまま
ご返信いただけたら
うれしいです。

*****************

株式会社アビリティルートは


“ほんとうはイマヨリなりたい自分がいる”  
そんな人のために

  今の当たり前を変える“空気”を創り出し、  
未来を変える人となる

そのルールとルートをご提供しています。


・“空気”は変えられる、ということを  
言語化・数値化して証明する。
 
・コミュニケーションに泣く人  
コミュニケーションで死ぬ人をなくす。


そのために人が気づいてない
解決策を世の中に示していく。

そんなシゴトを
これからもおこなっていきます。


**************

わたし、栗山葉湖は

2010年に

「3分で1個心のブロック解除
マインドブロックバスター」を
開発し、起業しました。


全国300万人と言われる
うつ予備軍。


2010年当時は
年間の自殺者が3万人を超えていました。


うつ自殺を少しでも減らしたい。


うつへ至る前にあらわれる
軽うつと学習性無力感へ
何かはたらきかける手立てはないものか


そこから
3分で1個心のブロック解除!
マインドブロックバスターは誕生しました。


ブロック解除セッションの中から
「潜在意識の人種」を発見。


生年月日でも血液型でも
遺伝でもなく


たった3つの分類しかないのに
「どうしてこんなに自分のことが
わかるのか!?」と
驚かれる人への見方、とらえかたです。


人種のちがいが
コミュニケーション障害に関わっている。


心のブロック解除と
タヨナの法則を
かけあわせることで


違うから、ではなく
違いを乗り越えたコミュニケーションを
提供しています。


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お手数ではございますが
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◯◯◯

 

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