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【号外】自粛ストレスでの免疫低下をストップ！心と体が強くなる食事術のご紹介【栗山葉湖】
配信時刻：2020-04-16 07:30:00
- おはようございます、
３分で１個心のブロック解除
マインドブロックバスターの
栗山葉湖（くりやまようこ）です。不安をあおり立てるようなニュースや
外出自粛の日々が続き、
ストレスを感じていませんか？こんな状況下でも、
◯◯◯さんに
少しでも快適に過ごして欲しい！そんな想いで、今回は、
耳寄り情報をお届けします。テレビをつけても、
FacebookやTwitterを覗いても、
コロナコロナコロナ……で
うんざりしてしまいますね。気晴らしに出かけたり
ショッピングもできない。いくら、頑張ろう！
この時期をみんなで乗り越えよう！と気持ちをもり立ててみても、
この状況……いつまで続くの？
と不安に負けそうになって
しまうこともあるでしょう。どう足掻いたって逃げられないからこそ、
私たちは“心も体も強く在る”ことが
この時期を乗り越えるためには必要ですね。そんな“心と体を強くする”ための方法を
開運美人力マスターのカノン小林さんが
一冊の本にまとめて無料で配布してくれています！「コロナに打ち勝つ！最強の食事術」
▼今スグ無料ダウンロード！▼
https://kaiun-meshi.com/covid19_meal?2004kuriyamaこの本を読んで私から言えることは
私たちの心と体を強くする食事は、
至ってシンプルだということ。ムズカシク食事バランスを考えることも
準備することも少ないので、家にいて、
今日から始められることばかりです(^^)✓仕事で外に出なければならず、感染が不安……
✓ちょっとした買い物でも、うつるかもしれないと思うと怖い
✓自粛ストレスで家の中の雰囲気が悪い……◯◯◯さんも、
もし当てはまることがあれば、
ぜひカノンさんの
「コロナに打ち勝つ！ 最強の食事術」
を読んでみてくださいね！
▼今スグ無料ダウンロード！▼
https://kaiun-meshi.com/covid19_meal?2004kuriyama自分は大丈夫、と思っていても
知らずしらずのうちに
免疫力が下がっていることもあるので、この本の中の
「免疫力チェックシート」で
チェックしてみるのもおすすめですよ(^_-)-☆今回は、
マインドブロックバスターでもある
カノンさんから読者様へ
メッセージをお預かりしているので、
ご紹介しますね！・・・・・・メッセージ・・・・・・
栗山先生のメルマガ読者の皆さま
こんにちは１日１度の食事の仕方を
変えるだけで運が拓く
開運美人力マスター カノン小林です
私もマインドブロックバスターの
仲間のひとりです。
栗山先生の大切な読者様に
この場を借りてメッセージさせて
いただくことをご快諾いただき、栗山先生に心より感謝いたします。
ありがとうございます。緊急事態宣言が出されている毎日を
いかがお過ごしでしょうか？外出自粛をまもるこの生活は、
いつまで続くのだろう……そんな先行きが見えない不安に
悶々となってはいませんか？じつは重いきもちが続くと
運気が下がって損なのですよ〜！なので考えかたを変えて、
今までできなかった
ことができるチャンス到来！と考えると
「さぁて、ナニしよう？」
とワクワクしてきます。そこでオススメが、
この小冊子を読みながら、
コロナウイルス感染に対する不安解消と
コロナに負けない強い心身をつくること
をやってみることなのです。え〜っ何か難しそう！
と思われるかもしれませんが、じつは、あなたがやることは
とってもシンプルでカンタン。１日１度の食事の“仕方”を変える
たったそれだけでいいのです。
食事の仕方を
「感謝」であふれたものに変える
のです。
そうすることで不安な気持ちが消え、
思いやりの余裕すらもてて
信頼関係が生まれます。健康運だけでなく家庭や職場の
人間関係もグンとアップします！私は、２５年間
食事指導の専門家として活動していますが、
今多くの方が食に気を使っている割に、
食に対してたくさんの不安を抱えていることに
気がつきました。また、同時に自分や家族のために
コロナに打ち勝つ食事を用意したいと
願っている方が多いのに、どうしていいか
わからないと悩んでいらっしゃる。そんな方に活用していただきたくて
この小冊子を、贈ります(^_-)-☆▼今スグ無料ダウンロード！▼
https://kaiun-meshi.com/covid19_meal?2004kuriyama“１日も早く、世界に穏やかな暮らしが戻りますように”
と、祈ります。
最後まで、お読みいただき
本当にありがとうございます。開運美人力マスター カノン小林
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