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【号外】なぜ、優しい人ほど疲れてしまうのか？共感疲れリセット豪華特典

配信時刻：2026-01-23 12:00:00

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セラピストやカウンセラーとして
活動している方の中には、


「お客様の話を聞いたあと、
どっと疲れてしまう…」


そんな経験をされたことが
ある方も多いのではないでしょうか。

実はそれ、
“共感疲れ”と呼ばれる心のサイン。


優しい人ほど、無意識のうちに
相手の気持ちを
自分の内側に取り込んで、
知らないうちに
心が疲れてしまうのです。

実は、それは
「優しすぎる性格」
ではなく、


自分の心を守る方法
をまだ知らなかっただけなんです。

今回ご紹介するのは、
セラピストのために、
心とキャリアの両面から
サポートを続けてきた
三ツ間ゆきえさんの
「共感疲れリセット法」。

 

これまでの学びと実践を
すべて注ぎ込んだ、
まさに“集大成”ともいえる
豪華特典 が完成しました。


優しい人が、自分を守りながら
人を癒せるヒントが詰まっています。

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セラピストやカウンセラー、
ヒーラー、占い師や講師など、
誰かの心に寄り添う
お仕事をしている方にこそ、
共感疲れをリセットする
方法を学んでみてください。

 

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著者のあいさつ
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初めまして＾＾
１日３分！一つ行動するだけで
辛い気持ちが幸せに変わる！
シンプルパフォーマンス・セラピスト
の三ツ間ゆきえです。

私は、20年以上にわたり
セラピストとして活動し、
延べ3万件以上の方の施術や
カウンセリングを行ってきました。

その中で確信したのが、


「人の心に寄り添う
シゴトをしている方こそ、
自分の心を守る必要がある」


ということです。

優しい人ほど、
相手の感情を自分の中に取り込み、
知らず知らずのうちに
疲弊してしまう人を大勢見てきました。

ですが、それは
“弱さ”ではなく“才能”です。


感じ取る力は、
人を癒やすために与えられた
大切なギフトでもあります。

この小冊子では、
その感受性を失うことなく、


“自分をすり減らさずに
人を支える方法”

をお伝えしています。

 

「誰かのお役に立ちたい。」


その想いを大切にしながら、
ご自身を犠牲にせず、
10年先も笑顔で現場に
立ち続けていただけますよう、
この一冊が、
その小さな一歩となりましたら幸いです。

最後までお読みくださり
ありがとうございました＾＾

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チームコンサルティング
「アントレランド主宰」

相葉光輝

 

 

=★ プライベートプロフィール
２０２６バージョン =★

奥様と奥様のお母様と
もう１３歳になる娘「ここね」

我が家は女３人と
僕が一緒に住んでいる
相変わらずのほんわか家族です。

ここねも少し大きくなり、
女だらけの家庭になりました。

血液型はA型ですが、
あんまり細かく無いです。

新しい事を作る事。
常にアイデアを出している事が
大好きで今のシゴトは
自分に合ってます（＾＾）

あとは本が好きすぎて、
読むだけではなく出版しました。

好きな漫画は「ワンピース」で、
ルフィー達が２年間別々で
スキルアップして、再会する
“3D2Y”のシーンが大好き！！

今はダメでもいつかは
俺だってあきらめなければ
道は開ける！！って
そんながんばる人が好きです。

趣味はベイスターズの応援と
家族旅行と
海外旅行とハワイです。

そしてハワイに家を買ってます。

キャンピングカーも買い
旅しながら仕事をしています。

今は全部AIに仕事を任せて
映画見たり、
人と会ったり、
美味しいもの食べたり、

門下生の成果を上げるために
動いています。

また料理始めたので
ママさん起業家さんが
おりましたらぜひ私に
得意料理を教えてください

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