シンプルパフォーマンス・セラピー - バックナンバー

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「私ばっかりママ」が上の子とぶつかるのは、ママの◯◯の状態に問題があります。 配信時刻：2018-01-29 22:00:00 前のメールマガジン | 次のメールマガジン: 私ばっかりママから
スマイリーママに変わったら
子どもがニコニコそばにいるように
なりました^^

◯◯◯さん、こんばんは！

葉山江美です！

電子書籍で解説している、
私ばっかりママ
とは、

育児も仕事も家事も
私ばっかり忙しい〜！！

とイライラしてしまう
ママのことです。

昨日はそんなママと
パパとの関係を説明しましたが

今日は私ばっかりママと
子どもとの関係についてお話しますね！

このママのタイプは
基本的にママがいろいろ抱え込み
忙しいので、

子どもが複数の場合は
下の子のお相手で精一杯になり
上の子がやさぐれたり
します（笑）。

こんな具合に、
イライラしながら
下の子のお世話をしたり、
家事に仕事に追われているので

頭の中は
「次にこれやって・・・」
「さっきのあれ、途中だったな・・・」
と、考えながら
目の前のことを片付けています。

すでに脳内がキャパオーバーなので
そんな時に、

「ね〜ママ！」なんて
上の子が話しかけてくると、
「はいはい、あとでね」と
適当にあしらってしまったりして、

気づいた時には
上の子が機嫌が悪くなって
手がかかる・・・なんて状態に
なります。

ママだって、
ちょっと愛情不足なのかな
ってわかっているんですが、
上の子にゆっくり愛情を注げない。

なぜなら頭の中は
こんな状態だから。

↓↓↓

すでに考える事、
次にやる事、
さっきやったことでいっぱいの頭の中は

もう子どもの話を聞く余裕が
無いのです！

子どもの気持ちも
薄々わかっていても、
もう余力がない！！わけです。

実は、シンプルパフォーマンス・セラピー
を実践されているママさんのご感想で
一番多いのは

一番上の子との関係が
良くなった

という声です。

実は私も、
私ばっかりママだったので
特に上の子には
寂しい思いをさせていたと思います。

気づいた時には
小学校３、４年生頃から
「今日はどうだった？」などと聞いても、

「べつに、ふつー」

という切ない会話になっていました。

その当時は
年頃だからかな？？

なんて思っていましたが、
違ったんです。

私が毎日思考のお掃除をして
頭の中のごちゃごちゃをスッキリさせ
目の前のゴタゴタに
振り回される生活を止めたら

子どもの話がおもしろくなって、
子どもの事が可愛くて
いじりたくて

上の子が小さい頃に
感じていたような、

ただ、可愛い

ただ、興味深い

という感覚を
私が取り戻したんです。

子どもはとても敏感なので
私が下の子に夢中になり
上の子の相手をする余裕がなかったこと

今は受け止める体勢であることを
だんだんわかってきて
もう一度私も信用したのだと思います。

ママはちゃんと
自分を見てくれている、

話を聞いてくれるって。

今ではもう、
小学校を卒業する年になりましたが、
とても楽しそうに話をしてくれます^^

私もとても可愛く感じています♡

これから子ども達の進級の季節！
環境が変わる時に、
ママはちゃんと自分を見てくれている！
という自信があると

子どもは最大限に
自分の良さを発揮できます。

そんな春までには
イライラの習慣は捨てて
卒業したい！！というママさんは

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その原因となる思い込みを
私と一緒にポイッと捨てましょう^^

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本日も最後まで読んでいただき
ありがとうございました！

明日もsmileyな1日に
なりますように　☆(^^)☆

ーーーーーーーーーーーーー

ママの思い込みタイプ別は
こちらの電子書籍で解説中。

こどもがもっと
ママを好きになる！
「イライラした
心の乱れを整えるひとつの習慣」

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心に整える１ヒント☆

夜は
望むライフスタイルを叶える
新しい働き方についてお伝えしています。

もっと幸せな人生にする
きっかけになれば嬉しいです。

☆☆☆プライベートプロフィール☆☆☆

看護師歴１６年。
内科、小児科、での経験を経て、
４０歳目前で、セラピストになりました。

１６歳のテニス男子と、
歌もダンスも大好き天真爛漫な９歳の娘
がいます。

生まれも育ちも湘南。
海でいっぱい遊びながら育ったせいか
性格はおおらか。

血液型はO型、
星座はうお座です。

サーフィンに夢中の２０代から
最近はダイビングをはじめ
ますます海の魅力にハマっていて

太陽や風、海など
自然に触れている時が
一番幸せを感じます。

やりがいのある看護師という仕事を
結婚・出産後も続けていましたが、

昼夜問わず働き

子どもに寂しい思いを
させているのではないか？

自分は子ども達のことを
ちゃんと見れていないのではないか？

私の人生、このままでいいの？？
という罪悪感と葛藤しながら
働いていました。

そんな子どもへの罪悪感や
仕事だから頑張らなくちゃいけない
という
自分が苦しくなる思考の癖を
手放していくことで

自分の感情と向き合いながら
「自分の人生を楽しむ」
ということが
できるようになりました！

「自分の人生を楽しむより
　大切なことなんてないんだよ！」

を合言葉に

過去の心の傷は自分で癒し
何かに縛られることなく
本当の自分の人生を
楽しんで生きていきたい！という方を
心より応援しております！

○私を変える１００の方法
http://watashi-change100.com/

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○発行責任者
メモリーコンディショナー
葉山江美（ハヤマエミ）

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