新・鴨め~る - バックナンバー

鴨頭嘉人が自分にスイッチを入れる3つの秘訣教えまーす♪

配信時刻:2022-02-12 17:00:00

◯◯◯さん!こんにちは!
鴨頭嘉人です(*^o^*)


▼Voicyというラジオを使って、毎朝6時頃に10分前後の音声を発信しています(*^o^*)
 
DXT6ALUyのコピー.jpg
VoicyButton.png
 

 
▼このメルマガが今後、不要な方は下記より解除ください。
 

 
 

鴨め~る.jpg

 

ネガティブな話題を見ても......

『やる気スイッチ』

は入りません!!

 

やる気には、新鮮な情報の

『インプット』

『アウトプット』

が大切(^o^)/

 

でも本当に必要なのは

『人からの刺激』なんです!

 

<目次>

1.スイッチを入れるためのルーティン♪

2.心のスイッチが入らないと感じた時は!

3.インプットとアウトプットを同時に!?

 

本題に入る前に、お知らせです(≧∇≦)♪

 


 

Voicyのプレミアム配信!
リスナー大募集中です♪

毎日10分お届け♪

鴨頭嘉人が現在取り組んでいる
ビジネスや社会貢献の冒険のストーリを
超!超!超具体的に語っております!

プレミアム配信では……

より具体的な数字♪
失敗談…が入っています(≧∇≦)

だから……

ビジネスに転用しやすい!
社会貢献活動に転用しやすい♪

そんな具体的な情報を毎日発信しております!

ただいま、なんと!!!

初月無料のキャンペーン中♪(≧∇≦)

まずは無料でお試しいただいて
「あ♪これ役に立つなぁ♪」と思ったら!!

月額900円で続けて利用することができます(≧∇≦)

ぜひ鴨頭嘉人が発信するプレミアム情報を
【月額900円】でゲットしてくださーーい♪

Voicy_salonButton.png

下記URLよりウェブにてクレジットカードを登録し

ご購入いただくのが毎月440円お得です。

 ⬇ ⬇ ⬇

https://voicy.jp/channel/1545/all?premium=1

過去回は月毎に購入可能です。

 


 

EbHOsHZU0AE3mEu.jpg

 

【ビジネス実践塾2days】

を開催します(^o^)/♪

 

2022年2月16日(水)11:00〜18:00
2022年2月17日(木)10:00〜17:30

 

鴨頭嘉人が11年間で培った
ビジネスマインドとノウハウを

ぎゅぎゅっと凝縮して

2日間で学べる

セミナーです♪

 

今回は特に

「失敗を科学する」

をテーマにやろうと思っております♪

 

「動画視聴コース」
「Zoomコース」
「会場コース」

の3つから受講方法を選べます(≧∇≦)♪

あなたにあったコースを選んでくださいね♪

 

▼ 詳しくは下記リンクからチェック♪

 ⬇ ⬇ ⬇

https://kamogashira.com/business2days/

 

過去回は月毎に購入可能です。

 


 

noimg.png

【話し方の学校】の

入学体験講座を開催します!

 

1,000人以上の『話し方の悩み』があった
受講生さんたちが卒業!!

鴨頭嘉人と講師、そして仲間と一緒に

『話せる自分』に

なっていく!!

大人気講座の体験会です\(^o^)/


今回の体験会は♪

【大阪・心斎橋】【東京・池袋】近くで
開催予定です(≧∇≦)

リアル参加が難しい方は
【Zoom参加】もできます♪
ぜひご参加くださいっ♪


◯2月25日(金)19:00〜21:00(大阪@心斎橋)
◯2月26日(土)11:00〜13:00(大阪@心斎橋)
◯2月26日(土)19:00〜21:00(東京@池袋)
◯3月11日(金)11:00〜13:00(大阪@心斎橋)

 

▼ 申し込みリンクはこちら♪

 ⬇ ⬇ ⬇

https://hanashikata-school.com/try/

 

皆さんにお会いできるのを楽しみにしています♪

 


━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

▼スイッチを入れるためのルーティン♪

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

今日のテーマは

『スイッチの入れ方』

 (^o^)/

 

僕が自分にスイッチを入れる方法は

3つあります!


スイッチの入れ方 1つ目!

『運動』!

 

22831276_s.jpg

 

運動はめっちゃいい(≧∇≦)♪

朝起きたら

ストレッチをすると決めています!


でも!

筋肉が固まっている状態で

いきなりストレッチをしても……

実はストレッチ効果は得られないんです!


そこで、YouTuberみっこさんに

「ストレッチの前に
 筋膜リリースをしてください♪」

と言われて始めた習慣が!

 

『筋膜リリースをしてから

 ストレッチをする』

 

脂肪をつまんで、筋肉と脂肪を

剥がすように引っ張るんです(^o^)/

 

よじれてねじれた筋膜を

解きほぐすことを

『筋膜リリース』といいます♪

 

これを朝の習慣にしています♪

 

273065434_1370077416851074_6793290326978298965_n.jpg

▼40代からの動ける体チャンネル(みっこ)
(※こちら→)https://www.youtube.com/channel/UCt_t4rAr9eJeFwaMlc7Mzag

 

筋膜リリースとストレッチをして

その後に

宇宙一のカミさんの明子さんとお散歩♪

 

これ、完璧です(≧∇≦)♪

 

自分のスイッチを

入れるための

ルーティンにしています♪

 

あとは、ウォーキングのアプリ!

明子さんの真似なんですけど♪

 

アプリのスタートボタンを

わざわざ押さなくても

1日の歩数を自動的に計測してくれるんです。

目標は、毎日8,000歩!

まだ取り組み始めたところです(^o^)/


━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

▼心のスイッチが入らないと感じた時は!

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

スイッチの入れ方 2つ目!

『ビジネス書を読む』!


これは『情報収集』をする時に

意識しています!

 

23154251_s.jpg

 

僕は毎日、

有料のニュースサイトだけでも3つ読みます。

 

その後にSNSをチェックするんですが……

ネガティブなニュースが圧倒的に多いんです。

 

『新型コロナウイルスの感染者数』

『日本経済の悪化』

『芸能人の不倫』

 

こんなニュースを見ていても

全然スイッチが入らないんですよね。

 

ニュースやSNSは

『解決方法』を

教えてくれません。

 

今起きてることを

ただそのまま垂れ流して

「大変だ!大変だ!」で

終わりなんですよね。

 


でも、ビジネス書は……

「大変だ」という前提がある中で

問題をクリアするための

『解決方法』が必ず書いてあります!

 

4464462_s.jpg

 

「よし!やってみよう!」

そんな気持ちにさせてくれるんです!

この時にスイッチが入ります(^o^)/!

 


だから僕は、SNSやニュースを見ていて

「心のスイッチが入らないな」

と感じたら……

 

途中でSNSの情報収集をやめます!

そして!

 

『ビジネス書を読む』!

 

これで気持ちを切り替えて

スイッチオンにしています(^o^)/


━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

▼インプットとアウトプットを同時に!?

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

スイッチの入れ方 3つ目!

『人と会う』♪

 

僕の場合、人と会って話をすると

必ずスイッチが入ります!

 

20220211_free.jpg


なぜかというと!

 

インプットとアウトプット

同時に起きるのは……

人に会っている時なんです!

 

これはすごく重要!


例えば、スイッチが入る僕の習慣!

 

1つ目は『運動』!

これは、アウトプットですよね。

 

2つ目は『ビジネス書を読む』!

これは、インプットなんですよ。

 

そして3つ目の『人と会う』!

 

人と会って話をすると……

交感神経が活性化して

脳や意識が覚醒するんです!

 

人の話を聴いていると

自分には無かった考え方や

自分が知らなかった情報が入ってきて……

 

受信力が

敏感になるんです!!

 

「そんなやり方があるんですか!?」

「その考え方すごい!面白い!!」

 

そのように受信側が開き

インプットのスイッチが入るんです♪


話を聞くだけだと

相手に何も返すことができていません。

 

僕も何かお返しがしたいと思うと……

 

「僕の場合は

 こんなことをしているんです!」

 

これで発信側・アウトプットの

スイッチが入ります♪

 

僕にとって一番のスイッチオンは

『人と会って話をする』!


コロナ禍のため、人に会う機会が

減っている人もいるかもしれません。

 

ですが、

健康管理をした上で人と会うことは

インプットとアウトプットが

同時に起きて覚醒し、

新鮮な刺激が入るという意味でも……

健康的なアクションだと思います♪

 


先日、僕に最も影響を与えてくれた

"BOSS"こと藤本 孝博

(ふじもと たかひろ)さん

に会ってきました♪

 

profile_d0aab01696c2e22ba34f22d5306b250b.jpg

 

ふたりきりでお会いしたのは

数年ぶりだと思います!

 

長い間喋りましたが

やっぱりスイッチが入りますね!

 

僕が一人でいる時は

ビジネスの改善方法とか次の一手とか

少し細かいことを考えていますが……

 

BOSSとの会話では

普段考えていることと

サイズ感が違うんです!

 

BOSSからくる質問は

『人生観』!!


「お前はいつまで
 生きていられるんだ!」

「お前はどれくらいロマンを
 追いかけているんだ!」


結構大きいサイズの刺激が

入ってきます!

 

普段与えられない刺激が入るという意味でも

たくさんスイッチを入れていただきました!


僕の『スイッチをの入れ方』を

まとめます(≧∇≦)♪

 


1つ目は『運動』!

 

2つ目は

『ビジネス書を読む』!

 

3つ目は『人に会う』!

 

 

是非!意識してお試しください♪


それでは今日という最高の1日に……

せーのっ!

いいねー(^o^)/

 

 

240041698_4303496436400919_8082963713408450820_n.jpg

▼鴨頭嘉人のオンラインサロンでは、一般公開できない様々なプロジェクトで試行錯誤する様子や生々しい思考の過程、失敗した施策の裏話など…いわば”冒険の最前線”を毎日配信しています

興味がある方は、まずは無料お試しでご参加ください♪

 

Facebook_salonButton.png
Voicy_salonButton.png
mail_salonButton.png
YouTube_salonButton.jpg

 
最後まで読んでいただき、
ありがとうございましたっ!



◯◯◯さんへのお願い…

 


このメルマガは、口コミで広がっています。

お知り合いに教えたい時は、

 ↓ ↓ ↓


http://kamogashira.com/kamomail/

ここから登録できるよ♪って教えてあげて下さい。

ブログやメルマガ、SNS等のネタとして使う場合も、以下の文章を明記して頂ければ断りは要りません♪

_____

「鴨め~る」より
http://kamogashira.com/kamomail/
(メールアドレスで登録♪)

_____


よろしくお願いします<(_ _)>

 

 

ご意見・ご感想は、
このメールに返信で届きます♪


わざわざお時間を割いてメールして頂き、
本当にありがとうございます。


こちらからは滅多に返信致しませんので
ご了承下さいませm(_ _;)m

 

 

 

 

 

20221012103522fH614at1big.webp.jpeg

kamobizbutton.png
kouenButton.png
hanashikataButton.png
ビジネスYouTuberの学校2daysバナー.jpg
2DaysButton.png
kamorakudokuButton.png
fandingButton.png

kamomusic.jpg

sinebook.jpg


▼このメルマガが今後、不要な方は下記より解除ください。
https://www.agentmail.jp/u/kamogashira/delete/
 
▼購読アドレスの変更等の手続きは下記より変更してください。
https://www.agentmail.jp/u/kamogashira/change/

 
 
発行者
株式会社東京カモガシラランド
代表取締役 鴨頭嘉人
 

バックナンバー一覧

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  Next >> {97}