夫のモラハラを自覚できず、

「母親失格だ！」
「他のお母さんはもっとがんばってる」

など否定的な言葉を言われ
「自分が悪い、もっとがんばらなきゃ」と
自信をなくしていき
いつも夫の言動に振り回されて
心身ともに疲弊していました。

本当はもっと
自分だけの時間が欲しいけど
夫にどう思われるかばかり気になって
自分の意見が言えない状態でした。。。

そんな私が
ライフ・セパレーションに出会い、

夫のモラハラから卒業！
自分の心を守りながら、
好きなシゴトをし、
自由に遊べるようになった経験から

過去の私と同じように
モラハラで悩むママへ

本当の自分を取り戻し
自由にシゴトも遊びも
楽しめるママになってほしい！

という想いで、
心のセラピストとして
活動しています！

自分と夫との間に
境界線を引くことで
夫の感情に左右されなくなり

優先できるようになりました。

週末に自分の時間を
確保できるようになり
夫に育児・家事を罪悪感なく
お願いできるようになってからは

一人の時間を
自由に作れるようになり