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時間内に仕事の成果を出せる！
フルタイムでも
「母の味」を食べさせられる！
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仕事と家庭の両立に
悩む暮らしから卒業し、
理想のワークスタイルを叶える
働くママの新しい段取り本です
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働くママでも
丁寧な暮らしが叶う！
やりがいを持って働くママも
たった1カ月で
「母の味」を子どもたちに
毎日食べさせられるようになります。
『家事メソッド』を使うと
し始めています。
子どもに背中を
魅せられる働き方をしたい！
子どもに手渡せる家事をしたい！
子どもに自慢できる毎日を送りたい！
そんな働くママの理想の
ワークスタイルが叶います！
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仕事と家庭の両立
の悩みは、
３カ月で解決します！
たった１か月で
19時寝室行きが当たり前の
ルーティンが確立！
まどかさん（30代）5歳と2歳のママ
手帳術やミニマリストの暮らし、ミールキット、
コーチング・・・いろいろ試してきたものの
何かが崩れると全てが崩れる。
仕事を頑張るほどに家の中が荒れていき、
いつも寝不足でイライラしていました。
毎日の暮らしに段取りを取り入れたら
たった１か月で暮らしが変わり、
子どもと家事を楽しんだり、
寝る前の絵本時間を持ちながら
19時台寝室行きが当たり前のルーティンが確立！
さらに、暮らしの土台が整い
家族に応援されながら収入アップしたことで
家族に感動の旅行をプレゼントできる
私になりました！
まどかさん（30代）5歳と2歳のママ
指示出しママからもう卒業！
毎晩20分の親子時間も、
20時就寝も叶えました！
あさみさん、3児のママ
我が家は夕ごはんを終えるのに30〜40分かかる…
仕事おわりの夕方に
子どものやる気を引き出す声かけにも
段々と疲れていきました。
夕方ルーティンを見直して
子どもに次の行動を予告したり
コントロールできる自分の行動に目を向けることで
子どもが自分から動くようになりました！
毎晩20分のワクワクタイムを持ちながら
20時就寝も叶えられるようになり
暮らしに自信を持って時短→フルタイム勤務へ戻せました！
あさみさん、3児のママ
＼帰宅後２時間で寝室行き／
帰宅時間バラバラのフルタイム勤務でも
毎日20時就寝が叶っています！
みさきさん（30代）5歳2歳のママ
2人目妊娠中、2歳の長男に怒鳴ることが増え
寝顔に「いつもごめん」と伝えてばかり。
何のために仕事をしているのか・・・
こんなんで2人目を育てられるのか・・・
そんな時、ようこさんと出会い
家事は、子どもと一緒に楽しく面白くできる！
と知りました。
子どもを巻き込んで家事をして
穏やかな絵本時間を楽しみながら
毎日20時就寝が叶っているおかげで
職場から推薦されたスキルアップにも
毎朝楽しく取り組めるようになりました！
みさきさん（30代）5歳2歳のママ
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モチベーション頼りの
毎日から卒業しよう！
仕組みを変えるから
忙しいママでもできる！
ルーティンがあれば
考動力が10倍増！
「時間内に成果を出せない」というママの多くが
仕事：メール返信、SNS投稿、資料作成など
家事：献立作成、片付けの順番など
１つ１つのシゴトをやりながら迷っています。
物事の成功は
事前の準備や計画（段取り）によって
8割決まります！
つまり、『準備』が変われば迷いが消え、
考動量も増えて成果につながる。
ルーティンを味方につけて 迷う時間をなくし
忙しいママも仕事・家事・子育て全ての理想を
叶えていこう！
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子どもに自慢できる
毎日を送るママを増やしたい！
模索し続けていました。
給料もらってるんだから
丁寧な暮らし」を諦める
残してきたことを
嬉しいことです。
世の中の当たり前を崩して、
後回し癖は今日から卒業！
忙しいママだからできる
段取り術です！
人はやってみようと
思った瞬間こそ、
一番スムーズに
『新しい行動を始めやすい』と
言われています。
「今やろう」という
気持ちが高まった瞬間というのは、
やってみたい！という意欲が
一番強くなり、
新しい習慣を始めるハードルが
ぐっと下がるタイミングだから＾＾
単に思いつきで動き続けるのでなく
『仕組み』を意識しながら
変えていくことで
今日から継続できるルーティンを
一緒に作っていきませんか？
ダウンロード特典付き！
ダウンロードして頂いた方には
特別なプレゼントページを
ご用意しています！