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兄弟への八つ当たりは
家族の境界線を整えると
落ち着きます！
リビングに来たと思ったら、
兄弟に突っかかる。
「こっち見んな」
「くちゃくちゃ（咀嚼音）やめろ」
「うるさい」
言い返すと、
一瞬で家の空気がピリピリ…。
そんな、
うんざりな毎日を
過ごしていませんか？
不登校・昼夜逆転キッズの
兄弟への八つ当たりは
家族の境界線が
崩れているサインかもしれません。
お母さんは
子どもを怒らせないように
家族の調整役になります。
その結果、
・母子の距離が近くなりすぎる
・父親が家族から遠くなる
・夫婦の会話が減る
・兄弟が本音を話さなくなる
・お母さんが全部抱え、
追い込まれていく…
必要なのは、
不登校の子を守りながら、
兄弟も、母親も、父親も
家族全員が守られる
「家族の境界線」を
整えること。
これが整うと、
不登校・昼夜逆転キッズの
八つ当たりやイライラは
少しずつ落ち着き始め、
家の中のピリピリがやわらぎ、
家族の笑顔と会話を
取り戻す一歩になります。
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読者レビュー
下の子に我慢させない関わり方が
わかりました！
中２男子のママ
3歳年下の弟への嫌がらせの毎日でした。
弟がテレビを見ているだけで
「うるさい」
近くを通っただけで
「こっち来んな」
同じお菓子を食べただけで
「真似するな」
その度に私がビクビクして
どう対処していいかわからずにいました。
この小冊子を読んで、
兄弟の相性が悪いわけではなく、
家族の境界線が崩れていたのかもしれない
と初めて気づきました。
長男の怒りに振り回されていましたが、
下の子に我慢させずに済む
家族を守る関わり方を
知ることができました。
中２男子のママ
姉妹の沈黙を責めずに見れるようになりました！
高１女子のママ
うちは、ある出来事をきっかけに
姉妹が半年以上ほとんど口をきいていません。
姉が不登校で
妹が同じリビングにいても、
目を合わせない。
片方が入ってくると、
もう片方が部屋に戻る。
食卓にいても空気が重く
それが何よりも苦しい…
最初は、
そのうち仲直りするだろうと
思っていました。
けれど、時間が経つほど
家の中の空気が固まっていく感じで
息が詰まりそうですごくしんどかったんです。
この小冊子を読んで
姉妹の間にある気まずさに
私が飲まれていたのだと
気づきました。
境界線を整えると
私は私ができることをやっていけばいい！
と思えるようになって
心がすごく楽になりました。
まずは小冊子に書かれていた
関わり方③から試してみようと思います。
高１女子のママ
兄弟を助け合える関係に
育てたいと思えました！
中３男子のママ
うちは、小さい頃はそうでもなかったのに
不登校になる前あたりから
兄弟の仲が本当に悪くて、
不登校の兄が弟に嫌がらせ…
外出するにも、
車に乗る前から喧嘩。
「足が当たった」「当たってない」
「こっちを見るな」「見てないし」
毎回、「こんなことならもう行かないよ！と
と私が言って疲れる、を繰り返していました。
私自身、実はこの歳になっても
姉妹との関係が良くないので
自分の息子たちも
このまま大人になったらどうしようと
不安だったのです。
小冊子を読んで、
なんとか仲を取り繕うとするよりも、
まず家族それぞれが安心できる場所にすることが
先なんだとわかりました。
沢木さんの息子さんたちのように
仲良くなって欲しいし
10年後、20年後に
困った時に助け合える兄弟でいてほしい。
そのために、境界線を意識して
今の家の空気を整えたいと思えました。
中３男子のママ
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お母さんが
限界を迎える前に
境界線を整える！
不登校・昼夜逆転が続くと、
お母さんはいつの間にか
家族全員の調整役になります。
子どもを怒らせないように…
兄弟げんかが起きないように…
お父さんの余計な一言を
言わないように…
学校とのやり取りも
家の空気の管理も
子どもの回復も
気づけば全部
お母さん一人が
背負っている状態…
このまま
お母さんが限界を迎えると
家はさらにピリピリし
子どもの脳も安心できず
不登校や昼夜逆転が長期化…
この悪循環を
お母さんが限界を迎える前に
断ち切ること
それが、
お子さんの回復を早め
家族の笑顔と会話を取り戻すために
大切なのです。
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息子を
バラバラに
なりそうだった家族が
１つになりました
はじめまして。
不登校・昼夜逆転の子が
自分から動き出す力を育てる専門家
発達科学コミュニケーション
トレーナー 沢木十和子です。
私自身、
元・2年間不登校・昼夜逆転だった長男を育てる中で、
親子関係だけでなく、
夫婦関係、きょうだい関係、
家族全体の空気が崩れていく苦しさを
経験してきました。
・夫と意見が合わない。
・子どもが荒れる。
・家の空気が重い。
・下の子への影響も気になる。
・家族が壊れてしまうかもしれない。
そんな不安を抱えながら、
毎日を過ごしていました。
そこから、
発達科学コミュニケーションに出会い、学び、
子どもを責めるのではなく、
お母さん一人が抱え込むのでもなく、
家族の日常の関わり方を
変えていきました。
すると今では、
顔を合わせればぶつかっていた兄弟が、
一緒にゲームをしたり、
学校の話で盛り上がったりするようになりました。
子どものことで責め合っていた夫婦も、
少しずつ同じ方向を向けるようになりました。
そして、
不登校を拗らせて
昼夜逆転、無気力、引きこもり状態だった長男は、
今では、
親子で納得して選んだ学校に進み、
毎日！元気に登校しています。
将来の夢を語り始めたことが、
母として何より嬉しい変化です。
子どもの変化も、
家族の変化も、
そばでずっと見てきた私だから。
いい時も、
悪い時も、
何度も揺れながら乗り越えてきた私だから。
不登校・昼夜逆転を
子ども一人の問題で終わらせず、
家族がもう一度つながり直せる
家族再生の視点で
お伝えしたいと思っています。
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夫婦関係も、
家族関係も、
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