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「気にしすぎじゃない？」
そう言われてモヤっとしたことありませんか？
相手の表情が少し変わった気がしたり
空気が微妙に変わった感じがしたり。
そんな違和感を感じて
身近な人に話してみると
「気にしすぎじゃない？」
「考えすぎだよ」
と言われてしまう。
でも、その違和感には
理由があることも多いんです。
もし今、
「私の感じ方っておかしいのかな？」
と思ったことがあるなら、
まずはあなたの
違和感タイプをチェックしてみてください。
たった3つの質問に答えるだけで
あなたがどんな理由で
「気にしすぎ」と言われやすいのか、
そして
人間関係で疲れすぎないヒント
が分かります。
診断結果は
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「気にしすぎ」と言われる理由診断
あなたの違和感タイプは？
Q1. 会話のあと、気になりやすいのは？
A. 相手との距離感や関係が少し変わった気がして気になる
B. 相手がどう感じたのか気になる
C. 自分の言い方や振る舞い方が大丈夫だったか気になる
Q2. 違和感を感じたとき、あなたはどうなりやすい？
A. 「なんか変だな」と感じて、その人との関係の変化を考える
B. 相手の気持ちを想像してしまう
C. 「あれでよかったんだろうか」と自分の行動を振り返る
Q3. 周りから言われやすいのは？
A. 「よく気づくね」「鋭いね」
B. 「優しいね」「気がきくね」
C. 「真面目だね」「よく考えてるね」
設問への回答は
メモしておいてくださいね。
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「あなたのタイプ」だけでなく、
他の2タイプの傾向や、
気にしすぎと言われやすい理由や
人間関係の対処ヒントも
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