まとめています。
見えることで、
イライラのやりとりが
変わり始めていきます。
思える関わりを
受け取れます。
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怒る子の困りごとは
“自分で落ち着く力”で
変わる
思い通りにならないと
怒る子との毎日
ゲームの約束の時間を
守らなくて、
「時間だよ！」
って注意すると、
って怒り出す。
レストランの並び列で
待てずに
「並ぶのヤダ！」って怒る
思い通りにならないと
物を投げたり、暴言。
大声で叫んで
大騒ぎ。
本やネットに書いてあること
ひと通り試したけど
効果がない。
「なんでこんなに怒るの？」
「何回言ったらわかるの？」
何を言っても通じなくて
最後は
怒鳴るしかなくなる。
怒るのは
じゃなかったんです。
自分で気持ちを
落ち着ける力が
まだ育ち途中だっただけ。
だから、
何回言っても
怒りを
止められなかったんです。
怒る子の困りごとを
解決するのに
必要だったのは、
「言うことを聞く力」
ではなく
自分で気持ちを落ち着ける力
を育てることなんです。
この力が
育ってくると、
「今ゲームをやめたくない！」
って怒っていた場面でも、
１分ほどで
気持ちを落ち着けて
「もっとやりたいんだけど…、
ここクリアしたら終わるね」
って
コントローラーを
置けるようになる。
こんな変化が起きるのは
怒ってないタイミングで、
日常の声かけで
小さな「できた」を
積み上げていく関わり。
この小冊子では、
その関わり方のプロセスと
すぐに試せる関わりを
まとめました。
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感情に振り回されない
関わり方に
気づいたママの声
怒ってばかりの私が
見る場所を変えられました！
子どもの
できていることや
やっていることに
目を向けていこう！
という気持ちになりました。
自分の子育てに自信がない人、
怒ってばかりで
子どもの対応に迷っている人、
子どもの将来のために
アクションを起こしたいと思っている人に
おすすめです！
01
怒鳴らなくてもいい関わりが
あると知りました！
声かけを変えて
脳が育つコミュニケーションに
置き換えればいいんだ！
もっと知りたい！
と思いました。
「育て方の問題かな…」
と自分を責めたり、
叱って子育てをしているママに
おすすめしたいです。
02
どうにかしたいのに
変わらない理由が
分かりました！
肯定のテクニックだけでは
困りごとの根っこは
解決できないこと、
合った関わり方を知って
実践することの大切さが
理解できました！
しんどい、
どうにかしたいのにどうしたらいいの？
と悩んでいる方に読んでほしいです！
03
怒鳴るしかなかった私から
卒業できた理由
私は、
怒鳴る以外の止め方が
分からなかったんです。
本も読んだ。
動画も見た。
子育てについて調べ尽くした。
それでも――
ゲームをやめさせるだけで
叫び怒る。
きょうだい喧嘩は止まらない。
最後は私が、
大きな声で言い負かして終わる。
頑張ってもうまくいかなくて
なんでなの？
もう関わり方が
わからない…
何百回も、もう無理って
思って
トンネルに
いるような気持ちでした。
そんなときに
出会ったのが、
発達科学コミュニケーションでした。
そこで
感情コントロールは
育てられる力だと
知ったんです。
この力を育てるには
順番があるということ。
私は、そのステップ通りに
関わりを変えていきました。
すると、ある日。
息子がぽつりと
「ゲームあとひとつクリアでやめるね！」
と自分から言ったんです。
あの瞬間、
怒鳴らなくても終われる、
を初めて体験しました。
きょうだいへの攻撃も減り、
お出かけも息子の怒りに
身構えなくていい日が
少しずつ増えていきました。
もし、あの頃の私と
同じ場所にいるなら。
この毎日のしんどさには、
終わらせ方が
あります。
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