バラボ通信

自分でできるようになる
体メンテナンス！

食べて痩せる食事法と
バランスボールエクササイズで

ダイエット迷子から
卒業できるセルフケア
自分の体を知って
もう迷わない！
健康美ボディへのケアを
今すぐ受け取る

バラボ通信

年齢や出産により
大きく変化する女性のカラダ。

私、こんな体型だったっけ？

こんなに疲れやすかったっけ？

着たい服、着てみたら
イメージと全然違う！

そんなに沢山食べてないのに
肉が付く・・・。

これ、実は

【体幹】が鍵！

体幹と聞くと腹筋バキバキに

割れてるイメージでしょうか？

体幹は誰にでもあります！
バキバキに筋肉をつけなくても

自分にある体幹を目覚めさせてあげれば

代謝が上がり、痩せ体質に！

不調も改善し快適な健康美ボディに☆

まずはバラボ通信で

習慣知識を変えよう！

15秒で登録↓

バラボ通信

私が伝えたいことは

「カラダを引き締めること」ではなく

凝り固まったカラダをほぐし、

体幹をつけることで

カラダの不調が改善し

結果、「カラダが引き締まってくる。」

ということ。

ただのダイエット法を
伝えているわけではありません。

なかなか痩せられないこともそうですが

尿もれ、腰痛、更年期症状など

自分が経験し、改善してきたことだから

私が伝えられる事

私だから伝えられる事を

全力でサポートしています！

そして何より、

受講者さんのカラダが変わり

喜んでくれている姿を見るのが

何よりも嬉しい！

変わりたいけど
何をしたらいいかわからない。
そんな方の力になりたいんです。

S・M様（群馬在住47歳）

産後5年、
更年期の症状も出始めている方の言葉

「整体行くより気持ちい！整った！」

「整体でもストレッチや
体幹トレーニングを勧めらる」

「カラダを整えながら
体幹もつくなんて最高！」

嬉しい・・・♡

最高の褒め言葉です！

元々オンライン受講の方でしたが

対面レッスンにもご参加いただき

オンラインでも対面でも
同じように受講できるんだ！

という感想もいただきました。

食事法も取り入れていただき

食生活にも変化が！

更年期の症状も出なくなっているそう。

バランスボディプログラムは
完全カスタムメイドのプログラム！
自分に合った内容で
快適な健康美ボディを手に入れよう☆

健康美ボディを叶える第一歩！

バラボ通信