【日程】
申込後にメールまたは電話で
調整します
【参加費】
通常22,000円のところ
アンケート回答で無料
1日1時間家事の段取りを相談する
今は回ってる。だけど、
フルタイムになっても
本当に回る？
時短終了・夫不在の日でも
暮らしが崩れない段取りへ。
1日1時間で家事を終わらせる段取り力を
あなたの1日の流れから
具体的に見つける個別相談会です。
朝の準備、夕飯後の片付け、お風呂への誘導、
洗濯、寝かしつけ。
どこで時間が消えているのかを分解し
家事が1日1時間で回るための
最初の改善ポイントを一緒に決めていこう！
生徒さんの声
家事に自信が持てると
仕事で挑戦できるようになった！
夕方ルーティンが固まり
19時台寝室行き！
親子で成長を楽しめるように！
まどかさん（30代）フリーランス
5歳と2歳のママ
手帳術やミニマリストの暮らし、ミールキット、
コーチングなどたくさん学んでは実践してきたものの
何かが崩れると全てが崩れる。
ようこさんに出会ってから夕方のルーティンが固まり
子どもと家事を楽しんだり、寝る前にゆっくり
絵本を読む時間も持てても
19時台寝室行きが当たり前になりました。
暮らしの土台が整い、仕事に没頭できることで収入アップし
家族に感動の旅行をプレゼント！
保育園留学や子どもと一緒に海外に出て
親子で成長できる私になりました！
まどかさん（30代）フリーランス
5歳と2歳のママ
寝顔に謝る日々から
笑顔で20時就寝！
暮らしの土台が整い、大学院での学びをスタート！
みさきさん（30代）会社員 5歳2歳のママ
2人目妊娠中、2歳の長男に怒鳴ることが増え
寝顔に「いつもごめん」と伝えてばかり。
何のために仕事をしているのか・・・
こんなんで2人目を育てられるのか・・・
そんな時、ようこさんと出会い
家事は、子どもと一緒に楽しく面白くできる！
と知りました。
子どもを巻き込んで家事をして
穏やかな絵本時間を楽しみながら
毎日20時就寝が叶うように！
暮らしの土台が整った今では
職場から推薦された大学院での学びも
楽しみながら始められています！
みさきさん（30代）会社員 5歳2歳のママ
丁寧な家事なのに
1日1時間で終わるルーティンを確立！
さらに家事を短縮させた原理で
持ち帰り仕事がゼロに！
まさみさん（30代）中学校教諭
9歳、7歳、5歳のママ
担任を外してもらっても持ち帰り仕事がなくならない。自宅でも仕事と家事に追われて、いつも子どもを急かしてばかりでした。
ようこさんに出会ってからまずは
丁寧な家事が１日１時間で終わるルーティンを確立。
夜も子どもの宿題サポートをしてやりながら
20時半頃には私も子どもも就寝しています。
そして
家事を短縮させた原理を授業準備に置き換えたら
持ち帰り仕事がゼロになりました！
作り出した朝時間でスキルアップに没頭し、朝も夜も休日も子ども達と楽しみながら家事をやる毎日を過ごせるようになりました！
まさみさん（30代）中学校教諭
9歳、7歳、5歳のママ
個別相談に申し込む
フルタイムに戻った時
生活は回りますか？
夫も協力してくれる。
便利家電も使っている。
収納も動線も、かなり工夫している。
だから今は、なんとか回っている。
だけど、ふと考える。
子どもが小学校に上がったら？
宿題、持ち物、習い事、長期休みが増えたら？
時短勤務が終わってフルタイムに戻ったら？
今より帰宅が遅くなったら？
今の家事の流れで、本当に生活は回るだろうか。
この不安は、家事が苦手だから出てくるものではありません。
むしろ、日々を真剣に回しているママほど、先の負荷を冷静に予測できるからこそ感じる不安です。
こんな方のための個別相談会です
✔️今はなんとか回っているけれど、夜は寝落ちが多い
✔️時短勤務が終わった後、夕方から夜が回るのか不安
✔️子どもの小学校入学後、宿題・持ち物・長期休みに自分が対応できるか気になる
✔️家事は工夫しているのに、挑戦する余白が残らない
✔️仕事をもっと要領よく進めたい。段取り力を仕事にも活かしたい
✔️このまま定年まで同じ職場でいいのか、転職の可能性も探りたい
✔️今すぐ転職・起業したいわけではないが、未来の選択肢を増やしたい
家事1日1時間の段取りを相談する
他の家事時短と何が違うの？
収納を増やすだけでも
時短テクニックを
集めるだけでもありません
1. 「収納」でなく「流れ」から見ます
収納が整っていても、ルーティンが決まっていなければ家は散らかります、
段取り力診断では、物の置き場所でなく『戻すタイミング』を見ます。
2. 家族構成と働き方に合わせます
SNSで見たルーティンを真似しても、帰宅時間、子どもの年齢、勤務形態が違えば続きません。あなたの1日の流れから作ります。
3. 「今の暮らし」だけでなく「フルタイム後」から逆算します
今なんとか回る流れではなく、時短終了・小学校入学後・夫不在日でも崩れにくい流れへ整えます。
4. 家事の段取りを仕事の段取りにもつなげます
決める、下ごしらえ、仕上げ。
この力は、仕事を時間内に終える力や転職準備にもつながります。
個別相談会で持ち帰れるもの
・朝・夕方・夜のどこで時間が消えているかが見える
・夫がいない日でも崩れにくい家事の流れが見える
・子どもを動かす声かけに頼りすぎない仕組みのヒントがわかる
・フルタイム後・小1後に向けて、今見直すべき家事がわかる
・仕事の段取りや起業準備に使える時間の作り方が見える
・タイムクリエイトLabで最初に整えるテーマが明確になる
がんばり方を変える時！
家事が長引く原因は
家事の量だけではありません
多くのママが「私の手際が悪いのかな」
「もっと頑張ればいいのかな」と考えます。
ですが、時間を奪っているのは
作業そのものだけではありません。
何からやるか迷う時間
帰宅してから夕飯、片付け、お風呂、洗濯、明日の準備。毎日その場で順番を考えていると、判断だけで疲れていきます。
01
物を探す時間
ハンカチ、園や学校の持ち物、洗濯物、書類。置き場所が曖昧だと、家族も動けず、結局ママが確認することになります。
02
子どもを動かす声かけの時間
「お風呂入るよ」「片付けて」「寝るよ」を何度も言う時間。これはしつけの問題ではなく、子どもが次に何をするか見えていないことが原因かもしれません。
03
夫がいない日に崩れる時間
夫がいる日は回る。でも不在日は夕方から詰まる。夫婦の協力度ではなく、夫不在日専用の段取りがないことが原因です。
04
夜に洗濯や片付けが残る時間
夜にまとめてやる前提だと、疲れている時間帯に家事が集中します。だから、片付ける時間より「残さない流れ」が必要です。
05
つまり必要なのは、もっと頑張ることではなく、家事の順番・置き場所・タイミング・家族の役割・子どもが動ける仕組みを決める段取り力です。
フルタイム後の暮らしを整える
タイムクリエイトlabは
家事を早く終わらせるだけの場所ではありません。
タイムクリエイトlab主宰の加藤ようこです！
タイムクリエイトLabは
1日1時間で家事を終わらせる段取り力を磨き、暮らしに余白を取り戻す場所。
そして私が1000人以上のママを見てきたのは、家事の段取りが変わると、ママの表情が変わり、子どもへの声かけが変わり、仕事や未来への向き合い方まで変わるということです。
家事に自信が持てないと、暮らしに自信が持てない。
暮らしに自信が持てないと、仕事で挑戦する余白も生まれにくい。
だからこそ、最初に整えるべきは「毎日の家事の段取り」です。
タイムクリエイトLabが届けたいのは、もっと頑張る方法ではありません。
今ある時間を、未来の収入・役割・チャンスに変えていく考え方です。
More Time More Chance。
時間を創れた人が、次は自分の未来を動かす人になります。
7月上旬の今
暮らしの段取りを
見直してほしい理由があります
1. 朝夕の段取りを試しやすい！
段取りは、決めただけでは定着しません。実際に試して、合わないところを直す時間が必要です。
日が長い時期こそ朝晩ルーティンの見直し改善にぴったりです！
2. 年度後半は、仕事も家庭も予定が増えやすい
行事、面談、体調不良、仕事の繁忙。忙しくなってから見直すより、今のうちに土台を作った方が圧倒的にラクです。
3. 小1・フルタイム復帰の直前では遅いから
帰宅が遅くなってから、宿題や持ち物対応が増えてからでは、段取りを作る気力が残りにくくなります。
困ってから動くのでなく、事前に『準備』できる習慣を今のうちに身につけませんか？
4. 「なんとか回っている今」こそ、仕組み化しやすいから
完全に崩れてからでは家族が犠牲になります。今の流れが見えているうちに整えることで、無理なく改善できますよ！
ママの挑戦には
暮らしの土台が必要です！
仕事ももっと楽しみたい。
転職、起業の可能性も考えたい。
自分の未来をちゃんと選びたい。
そう思っていても
毎日をギリギリ回している状態では
新しいことを考えるキャパは残りません。
だから最初に整えるのは
「暮らし」です。
家事が1日1時間で回るようになると
暮らしに余白が生まれます。
その余白が、仕事の段取りを見直す時間になり、
持ち帰り仕事を減らす準備になり
転職や起業の種を考える時間になります。
家事を早く終わらせることが
ゴールではありません。
家事に奪われていた時間を
自分の未来に使える時間へ
変えることがゴールです＾＾
個別相談会で一緒に見つけること
STEP1｜1日の流れを数字で分解しよう
起床から就寝までの流れを一緒に見ます。朝、仕事中、夕方、夜、夫がいない日。どこで時間が消えているのかを感覚ではなく行動で確認します。
STEP2｜家事が長引く原因を特定しよう
迷っているのか、探しているのか、子どもの動きが止まっているのか、夫不在日で流れが崩れているのか。家事が1日1時間で終わらない理由を具体的に見つけます。
STEP3｜最初に変える段取りを決めよう
夕飯後の流れ、お風呂への誘導、洗濯のタイミング、片付けの置き場所、子どもが自分で動ける仕組みなど、最初に変える1点を決めます。
相談後には、「何を変えればいいのか」がわかるだけでなく、タイムクリエイトLabで最初に取り組むテーマも明確になります。
タイトルを入力してください
よくある質問
Q. 家事はすでに工夫しています。それでも参加できますか？
はい。むしろ、すでに工夫しているのに「フルタイム後が不安」という方にこそ向いています。収納や家電の次に必要なのは、家族の流れに合った段取りです。
Q. 夫は協力的です。それでも相談する意味はありますか？
あります。夫がいる日は回るけれど、夫がいない日に崩れる場合は、夫不在日専用の段取りが必要です。
Q. 働き方を変えるかどうか決めていなくても大丈夫ですか？
大丈夫です。今すぐ転職、起業するか、定年まで我慢するかの二択で考える必要はありません。まずは家事の段取りで時間を作り、未来の選択肢を増やす準備をします。
Q. 仕事の段取りも相談できますか？
はい。家事の段取りで使う「決める・分ける・先に準備する・迷いを減らす」は、仕事の段取りにも応用できます。
Q. 子どもがまだ小さくてもできますか？
できます。子どもが小さいうちに、家族みんなが動きやすい流れを作るほど、今後の暮らしがラクになります。
Q. 相談会だけで家事が1日1時間になりますか？
個別相談会では、最初に整えるポイントを明確にします。実践・定着まで進めたい方には、タイムクリエイトLabで継続して段取り力を磨く流れをご提案します。
今はなんとか回っている。
だけど、フルタイム後も、小学校入学後も
このまま回るかは不安。
仕事も家族も大切にしたい。
だけど、自分の未来も諦めたくない。
もしそう感じているなら
最初にやることは
気合いを入れることではありません。
毎日の家事を1日1時間で終わらせる
段取りを作ることです。
家事の段取り力は
暮らしをラクにするだけではありません。
仕事の進め方を変え
自分の未来を考える時間を作る力になります。
まずは、あなたの1日の流れを
一緒に見せてください。
どこを変えれば
家事が1日1時間で回り始めるのか。
どこに挑戦する余白を作れるのか。
個別相談会で具体的に見つけていきましょう。
7月限定！個別相談会
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暮らしが回る
1日1時間の家事 段取り力診断
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