朝になるたびに、
行かせるか休ませるかで
頭がいっぱいでした。

でもセミナーで、
見るべきなのは
登校するかどうかではなく、
今の子どもの回復段階
なんだとわかりました。

「今日は休ませる日」
「今日は小さく挑戦する日」
という考えを知り、
朝の不安が
少し軽くなりました。

明日から実践してみます。

以前は、学校に行けたかどうかだけで
一日を判断していました。

でも、お風呂に入れたり、
一緒に食事できたり、
朝に一言会話することも、
その子にとっては大事な一歩
なんだとわかりました。

登校できなかった日も
「今日はここまで進めた」と
おうちで回復させるようにしたいです。

朝になると、
つい焦って声をかけすぎてしまい、
親子で険悪になっていました。

セミナーで、
今の段階に合った声かけを知ってから、
無理に動かそうとする言葉が減りました。

朝の空気が少しやわらかくなり、
子どもも前より話して
くれるようになり、
本音を言ってくれるように
なりました。

私は、その関わりを届けています。

起立性調節障害の子を前にすると、
ママはどうしても、

「体が治れば、また動けるはず」
「学校に戻れたら、回復したと言えるのかな」
「無理に押してはいけないから、
今は見守るしかない」

そんなふうに考えます。

私も、そうでした。

けれど今ならわかります。

起立性調節障害の子に必要なのは、
体の回復だけではありません。

体が少し元気になったあと、
一度止まってしまった自信。

「どうせ無理」と考えてしまう思考のクセ。

動きたいのに動けない不安。

周りに合わせすぎて疲れ切る過剰適応。

そこを整えないままでは、
体が元気になっても、
子どもは自分の人生に戻っていきにくいのです。

私の息子は、
中学受験で入ったばかりの中1のとき、
起立性調節障害になりました。

私は、息子の未来を半分あきらめていました。

制服姿の学生を見るだけで胸が苦しくなり、

「なんでうちの子が？」
「なんで私がこんな思いをしなきゃいけないの？」

と、毎日、暗いトンネルの中にいました。

医師の夫がいて、
看護師の私がいても、
どうにもできませんでした。

できることは何でもやった。
けれど結局、半年間、
見守ることしかできませんでした。

ある日、息子は言いました。

「二度と学校には行かない」

その言葉を聞いたとき、
私は、学校に戻すことだけを考えるのを
いったん手放しました。

そんなある日息子が言った、
「根付師になりたい」

私はその夢を、真面目に受け止めました。

学校はいったん横に置いて、
牧場に通うことも、
根付を作ることも、
息子の“好き”を応援しました。

それは間違いではなかったと思っています。

けれど半年後、
体は少し良くなったのに、
そこから先へ進まない。

「好きなことだけさせていて、本当にいいの？」
「このまま回復を待つだけでいいの？」

そんな迷いが、どうしても消えませんでした。

そのとき出会ったのが、
発達科学コミュニケーションでした。

声かけで、子どもの脳が育つ。
家庭の関わり方で、
安心も、自信も、挑戦する力も育てられる。

私は、その考え方に衝撃を受けました。

子どもを無理に動かすのではなく、
今の脳の状態を見立て、
不安やネガティブ思考、
切り替えの難しさを理解しながら、
安心から挑戦へ進める状態を育てていく。

そこから息子は、
1年のブランクを乗り越え、
科学甲子園全国大会、
アメリカ留学に挑戦し、

今では特待生として高校に通い、
受験にも向き合っています。

これは、息子がすごかったという話を
したいのではありません。

一度止まった子でも、
安心と自信と挑戦する力を育て直せば、
もう一度、自分の人生に戻っていける。

私は、それを息子から教えてもらいました。

だから私は、起立性調節障害の子を、
ただ「体が弱い子」とも、
「学校に行けない子」とも思いません。

安心と自信と挑戦する力を、
もう一度育て直せる子です。

毎日、
「行かせる？」
「休ませる？」
「押す？」
「見守る？」
と迷い続ける朝は、
ママの心も削っていきます。

そして子どもも、
「起きられない」
「行けない」
「またできなかった」
という経験を重ねるほど、
“できない自分”を学習してしまうことがあります。

だからこそ今、
起こし方や登校の正解探しではなく、
その子の回復段階に合った関わり方を
知ることが大切です。

見守ることが必要な時期もあります。
けれど、見守るだけでは
届かない時期もあります。

大切なのは、
その子が今、安心を取り戻す時期なのか。
小さな挑戦に進む時期なのか。
自分で選び、動く力を育てる時期なのか。

そこを見立てて、
ママの声かけと関わり方を整えていくことです。

子どもを無理に動かすのではなく、
安心から挑戦へ進める状態を、
ママの関わりから育てていく。

私は、子どもたちが社会に
合わせようとして潰れていくのではなく、
どんな子も唯一無二の自分らしさで、
堂々と生きていける未来をつくりたいと
思っています。

あの暗いトンネルを知っている私だからこそ、
「もう病院以外にできることはない」
「このまま待つしかない」
と思っているママに伝えたい。

まだ、家庭でできることはあります。