無料で申し込む
【日程】平日、休日の9時〜15時
事前ワーク提出後に要相談
（所要時間90分）
【場所】オンラインzoom
【参加費】通常22,000円のところ
アンケート回答で無料
やりがいある仕事も
手作りごはんも
楽しめるようになった！
次のキャリアを歩み始めた
ママたちの声
帰宅後２時間で家事も育児も終わるから、、、
職場から推薦されて大学院での学びスタート！
みさきさん（30代）会社員 5歳2歳のママ
2人目妊娠中、2歳の長男に怒鳴ることが増え
寝顔に「いつもごめん」と伝えてばかり。
何のために仕事をしているのか・・・
こんなんで2人目を育てられるのか・・・
そんな時、ようこさんと出会い
家事は、子どもと一緒に楽しく面白くできる！
と知りました。
子どもを巻き込んで家事をして
穏やかな絵本時間を楽しみながら
毎日20時就寝が叶うように！
暮らしの土台が整った今では
職場から推薦された大学院での学びも
楽しみながら始められています！
みさきさん（30代）会社員 5歳2歳のママ
指示出しママからもう卒業！
家族に家事を任せて
海外出張も2つ返事で行ってきます！
あさみさん、研究職、3児のママ
夕飯作りにも時間がかかるし
食べ終わるのにも30〜40分かかる…
毎日のやる気を引き出す声かけにも
段々と疲れていきました。
子どもと一緒に
夕方ルーティンを見直して
毎晩20分のワクワクタイムを持ちながら
20時就寝も叶えられるようになりました！
家事が簡単に回る仕組みを確立したことで
家事を夫に丸っとお任せ！
仕事と家庭の両立に自信を持てたことから
海外出張の提案も2つ返事で『行く！』と返事できました！
あさみさん、研究職、3児のママ
親子家事、ワクワクタイムの習慣化で、、、
海外でも親子チャレンジ！
まどかさん（30代）フリーランスからママ社長にキャリアアップ！
7歳と4歳のママ
手帳術やミニマリストの暮らし、
ミールキット、
コーチング・・・
いろいろ試してきたものの
何かが崩れると全てが崩れる。
家の中が荒れていき、
いつも寝不足でイライラしていました。
タイムクリエイトlabで段取りを磨き
たった１か月で暮らしが変化！
ママ社長として多忙を極めながら
子どもと家事を楽しんだり、
寝る前の絵本時間を持ちながら
20時台寝室行きが当たり前のルーティンで
時間を生み出せるように！
保育園留学や子どもと一緒に海外に出て
親子で成長できる私になりました！
まどかさん（30代）フリーランスからママ社長にキャリアアップ！
7歳と4歳のママ
丁寧な家事なのに1日1時間で終わるルーティンを確立！さらに家事を短縮させた原理で持ち帰り仕事がゼロに！
まさみさん（30代）学校の先生
9歳、7歳、5歳のママ
担任を外してもらっても
持ち帰り仕事がなくならない。
自宅でも仕事と家事に追われて、
いつも子どもを急かしてばかりでした。
ようこさんに出会ってからまずは
丁寧な家事が
１日１時間で終わるルーティンを確立。
夜も子どもの宿題サポートをしてやりながら
20時半頃には私も子どもも就寝しています。
そして
家事を短縮させた原理を
授業準備に置き換えたら
持ち帰り仕事がゼロになりました！
作り出した朝時間で
勉強やWEB記事作成に没頭し、
朝も夜も休日も子ども達と楽しみながら
家事をやる毎日を過ごせるようになりました！
まさみさん（30代）学校の先生
9歳、7歳、5歳のママ
次はあなたの番です！
自分専用の24時間を作る
キャリアアップのための
タイムクリエイトとは？
ママの生き方働き方を
アップデートしていこう！
仕事だけではありません！
人生の歩みそのものを
ステージアップしていくために
時間を使えるママを
私は増やしていきたいです。
バリバリ働くのも
楽しいよね！
スキル、経験、職歴、
人としてのあり方も含めて
ママになっても
人生まだまだ楽しめる！！
チャレンジする背中を
子どもに魅せていきたいママと一緒に
ほんとうは、
やってみたかったことに
時間を使える
24時間の使い方を提案していきます！
楽しいから継続できる！
強み、経験、好きを活かした
時間の使い方を
始めてみませんか？
『正しさ』では続かない。
『楽しさ』があるから継続できる！
これまで1000人以上の
ママの時間の使い方を
サポートしてきましたが、
強み、経験、好きを活かした
時間の使い方をしてるママこそ
圧倒的に変わるスピードが速いです！
例えば
メモすることが得意なママは
『記録』を味方に
動くことが好きなママは
『ミスすること』を味方に
家事も仕事も
迷う時間を減らしていけます！
強み、経験、得意で溢れる
時間の使い方で
自分らしい24時間を楽しんでいきませんか＾＾
強みを活かした段取りを作る！
新生活の喧騒が落ち着いた今！
自分らしくタイムクリエイトしていきませんか？
家事も仕事も減らしたのに、
いつも余裕がない。
本当の原因は意外なところに
ありました。
✅新生活から
食事はミールキットや外注。
負担は減っているはずなのに、
結局「余裕のあるママ」にはなれない
✅新生活から早起きし始めたのに
時間に追われる感覚から抜け出せない
✅新しい環境に私もなかなか慣れず
「早くして！」が口ぐせに。。。
こどもの寝顔を見ては自己嫌悪…
✅GW明けから
もっと暮らしに余裕を持ちたい
もしあなたが今
そんな毎日を「仕方ない」
と飲み込んでいるとしたら。。。
それはあなたの努力不足でも、
要領の悪さでもありません。
本当の原因は
「準備」にあります＾＾
時間と気持ちに余裕のある
GW中に24時間の使い方を
アップデートして
連休明けから
キャリアアップを楽しめる毎日を
スタートし始めませんか？
個別相談会でやること３つ
①事前ワークや当日のお話を元に
あなたの伸び代を一緒に確認します
（あなたの強み、経験、得意に合わせたタイプ診断）
②あなた専用の24時間の使い方を提案します
③タイムクリエイトlabの環境を活用した変化成長プランをご案内をします（任意）
万年遅刻魔だった私からタイムクリエイトlabが始まりました！
段取りのプロ 加藤ようこ
タイムクリエイトLab主宰
段取り研究歴10年／延べサポート人数：1000名以上
はじめまして！
タイムクリエイトlab創始者の
加藤ようこです。
私は家事も仕事もノロマ。
夕飯作りに2時間。
下の子が2歳になる前は
毎日23時まで残業していて
泣きながら私の帰りを待つ子どもに
いつも罪悪感を感じながら仕事をしていました。
私はみんなと同じように動けない、
だったら人よりも少し先に
動くしかない！
と準備し始めたのが
タイムクリエイトlabのハジマリです。
そして公務員から起業家へと
働き方を変えたり、
自分のライフステージや
仕事のステージが変わるたびに
段取りを変えていった方法を
アップデートして作ってきたのが
タイムクリエイトlabのメソッドです。
今ではありがたいことに
会社員のママ、専業主婦のママ、
月商1000万円稼ぐ起業家ママなど
たくさんの生徒さんから好評いただいています＾＾
「準備が変われば、未来が変わる。」
そんな時間設計を、今度はあなたと一緒に
作っていけたらと思っています。
「忙しいから」「今はタイミングじゃない」
そんな理由で、“自分の理想”を後回しにしないでください。
あなたの未来の笑顔は、
今この一歩から変わっていきます。
