【日時】
６月１４日(土) 朝５時半〜 ７時
６月１６日(月) １０時～１１時半
６月１９日(木) １０時～１１時半
【場所】オンラインZOOM
【定員】各回先着３名さま
【費用】5,000円のところ
終了後のアンケートご記入で無料！
今すぐ無料で申し込む
仕事が好き！
復帰後も私らしく働きたい！
だけど、育休中は
家事と育児で手一杯…
「復帰してやっていける？」
不安を感じている育休ママへ
赤ちゃんと24時間一緒でも
1日1時間で家事が終わった！
驚愕のママ達の
家事時間はこちら！
世の中のママ達は１日平均４時間も
家事をしているのに対し、
○○○○○を実践したママ達はなんと！
１日１時間で家事を終えています！
秘密は？
「ルーティン」！！
１才双子ママ・りさこさん（右）・育休復帰済
ルーティンでみるみる
”私らしく働く”
準備時間が生み出せました！
育児をしながら１人で
ルーティンを作るのは難しい…
だからこそ、
育休ママ専門トレーナーと一緒に
あなただけのルーティンを
作りませんか？＾＾
一緒にルーティンを作る！
ルーティンとは？
ママの想いを叶える
最短ルート！
ルーティンがあれば、
子どものイライラ期や
突然のイレギュラーがあっても
暮らしが立て直せる！
体調が良くない時も
急いでいる時も
60%の労力で
平日を回していける！
今から練習スタートすることで
子どもも復帰後の暮らしに
慣れることができます。
パパと一緒にシミュレーション
することで、
パパの協力も得やすくなります＾＾
逆算思考で動けるようにもなるので
仕事の感覚を取り戻すことも
できます！
いいことだらけの
「ルーティン」
あなた専用のルーティン
一緒に作ってみませんか？＾＾
今すぐルーティンを
作り始める！
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ルーティンで
私らしい働き方が叶った！
ママの声
復帰して１ヶ月で昇進のお話を
いただけました！！
Sさん（４月復帰済・３歳,０歳ママ）
育休中は、家事と育児でいっぱいいっぱいでした。
復帰してからは自分を犠牲にして
家事をこなす壮絶なイメージしか湧かず、
不安だらけでした。
だけど、復帰の３ヶ月前から
水谷さんとルーティンを作って
親子一緒に練習スタートできたおかげで、
復帰初日を
笑顔で堂々と迎えることができました！
さらには！
復帰後１ヶ月で昇進のお話をいただけました〜！！
体験会に参加することを決めて、
本当に良かったです！
寝かしつけが22時→19時台に！
絵本を読んで一緒に寝られるように
なりました！
Mさん（復帰予定・4歳,1歳ママ）
育休中でも寝かしつけは22時…。
復帰したらどうなるんだろう、と
不安しかありませんでした。
セミナーで学んだ
「ルーティン」で
２２時寝かしつけが
１週間で１９時台になりました！
朝活時間も
自分にプレゼントでき、
仕事復帰の準備がたっぷりできました！
朝５時からの自分時間で
仕事復帰の準備が
楽しめるようになりました！
（Sさん・復帰予定・1歳ママ）
セミナー参加前は、毎日22時にご飯を食べて
へとへとで0時くらいに寝て
朝6:30くらいに子供に起こされてぐったり…。
1日好きなこともできずな状態でした。
セミナー参加後は、
5時に起きて自分時間が持てるように！
子どもが起きる前の贅沢な自分時間のおかげで、
心にゆとりができています！
これからも、仕事と家事が両立できるよう、
朝のご褒美時間に準備していきたいと思います！
4時起きで朝活が
できました！！
Tさん（復帰予定・１歳ママ）
＜ご参加前＞
要領が悪く、育休中の現在ですら
家事が終わらず、夕飯が遅れ、
寝かしつけ時間はズルズル
後倒しに…。
寝かしつけしてから大人の夕飯を作って
22時頃に食べて0時に寝る…
というルーティンでした。
＜ご参加後＞
食事の作り方が変わり
大人の夕飯を子どもと同じタイミングで
作れるようになりました！
20時には、
やり残し家事ゼロで
子どもとお休み＆
朝４時起きの
夢が叶いました！！
私も参加する！
先にセミナーで学んだ
先輩ママから
あなたへのメッセージ＾＾
↓ ↓ ↓
「このまま復帰したくない！」
だから参加してよかった！
私も参加を迷っていましたが
「育休中の今でさえ
毎日バタバタなのに、
このまま復帰したくない！」と思って
今回復帰直前ですが参加しました！
実際に受けてみて、
セミナー中のワークでは
毎日している家事に関しても
意外と新たな気づきがあって、
不安ばかり募らせずに
生活の中で色々実践してみたい
という気持ちが高まりポジティブになれています！
もっと早く参加すれば良かった！
時間は有限です。
迷っている間に時間は過ぎていきます。
(私も迷っていて復帰直前の参加に
なってしまいました)
気になった時に参加すれば良かったなと
感じています。
1人で悩みながらでは進まなかった！
ひとりでやるより、
専門的で多くの知見をもった方と
一緒にお話したほうが、
結果早く進むような気がします。
子どもができてから、
じっくり検討するという時間が
とりにくくなりました。
インスピレーションと
勢いも大事だと思います＾＾
無料で参加する！
タイトルを入力してください
６月は
暮らしが揺らぎやすい月！
✔ 暑さや湿度で夜間の寝かしつけが
乱れやすい
✔ 復帰まであと何ヶ月…という
現実がふと頭をよぎる
そんな今だからこそ、
「生活を整えること
＝復帰の準備」に！
ルーティンで、１日の過ごし方を変える。
それは、ただの時短ではなく、
【サクサク動ける私になる】
“設計図”です。
ルーティンで
1日1時間家事が実現できたら…
✔ 出発前の準備も焦らない
✔ 「自分のペース」が作れる
✔ 1日の主導権が、ママに戻ってくる
✔️ 仕事復帰の準備ができる
6月の今、この習慣を身につけておけば、
夏の生活リズムの乱れにも、
秋からの慌ただしさにも飲まれず、
“ゆとりのある暮らし”を
保ったまま復帰を迎えることができます＾＾
ルーティンで暮らしを整える！
こんにちは！
朝晩トータル１時間で終わる
家事の段取りで
育休ママの仕事復帰の土台を作る
専門家
タイムクリエイトlabトレーナー
育休後アドバイザー
水谷仁美です＾＾
このページに訪れてくださり
ありがとうございます！
累計300人の育休ママへ
安心の仕事復帰を
サポートしてきた私ですが、、、
もとは銀行員でした。
仕事が大好きで、
出張も残業も休日出勤も
喜んでこなす“仕事人間”でした。
「ママになっても部長になる！」
志を持って育休復帰しました。
でも、0歳児を育てながらの復帰は、
想像以上に過酷でした。
時短勤務では仕事が終わらない。
中間管理職としての責任も果たせず、
保育園からの呼び出しで
休みが続く日々。
「一生分のすみません」を言い続け
仕事も家庭も、どちらも
中途半端になっていきました。
いつしか、
「部長になりたい」という志は消え
「今日1日、平穏に終わればいい」と
願うようになっていたんです。
でも、そんなとき気づいたのは——
育休中こそが、
“働き方をシフトする準備期間”
だったということ。
時間に制限がある中で
成果を出すには
がむしゃらに働くスタイルではなく
「ルーティン」が必要だったんです。
やみくもな時短ではなく、
順番と時間配分を整える。
そうすることで、
終わらなかった家事も仕事も
“終わる”ようになりました。
自分の時間も取り戻せて、
また「働くのが楽しい！」と
思える自分に戻れました。
だから私は、
かつての自分と
同じように悩む育休ママへ、
育休後アドバイザーの知識と
タイムクリエイトlabのメソッドを
掛け合わせて世界に１つ！
最強の両立サポートを始めました！
それは、
「ルーティン」というギフトを
育休ママに届けること。
仕事か？家庭か？
天秤にかけなくて
いいことを
これから社会に羽ばたく
育休ママに伝えています！
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