

ご入力いただいた
メールアドレス宛に
無料電子書籍のPDF
をお届けします^^
iCloud、docomoメールには届かないことがあります。
GmailやYahooメールをお勧めします。
毎日17時から
家族時間を叶えたい!
やりがいのある仕事も、
家事も両方やりたい
ママ先生のための“時間術”
その「夕方のイライラ」、
がんばっても解決しない理由

夕方になると、バタバタして子どもにイライラしてしまう。
やっと迎えに行っても、心に余裕がなくて会話ができない。
そんな日々を繰り返していませんか?
・授業準備はすべて持ち帰り、夜は寝落ち
・休日も「やらなきゃ」に追われて気が休まらない
・家族と過ごす時間がどんどん減っていく
それでも、毎日がんばっている。
だけど、「頑張り方」が間違っていたのかもしれません。


“時短術”だけでは
家族時間は生まれない

スケジュールを詰め込んで、早く帰ろうとしても、
トラブルや予定外の仕事で一瞬で崩れてしまう。
本当に必要なのは、“時間術”ではなく——
**「段取り力」と「暮らしの設計図」**です。
あなたの毎日を整える“仕組み”があれば、
忙しくても、夕方に笑顔でいられるようになります。
17時から“家族時間”が始まる毎日へ

毎日17時、子どもと笑顔でごはんを食べる。
夜はイライラせず、会話も穏やか。
休日は仕事を忘れて、思い切り遊びに行ける。
そんな未来、遠い話じゃありません。
この小冊子で学べること:
- 仕事と家事がバラバラにならない“設計法”
- 無理なくできる、ママ先生のための段取り習慣
- 疲れない!毎日が回るルーティンのつくり方

この1冊で変わる!
段取り力の秘密!
この小冊子は、
ママ先生の「時間をつくる力」
を育てる1冊です。
無料でダウンロードする
はじめまして!
タイムクリエイトLab
トレーナーのみつまめです。
私も「時間がない」ママ先生でした

かつての私は、
- 寝かしつけと同時に寝落ち
- 金曜は仕事をカゴいっぱい持ち帰り
- 休日もずっと仕事が頭から離れない
そんな毎日でした。
けれども「段取り」に出会い、
- 持ち帰り仕事ゼロ
- 夕方は家族と笑顔でご飯
- 家でも学校でも余裕のある毎日
そんな日々が実現できるようになりました。

子どもとの時間は、
あっという間に過ぎていきます。
「ママ、今日も楽しかったね」
そう言ってもらえる時間を、
毎日の中に作っていきませんか?
あなたの“最初の一歩”に、
この小冊子が届きますように。