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お客様の声

私たちもぐっすり
眠れるように

なりました!

人にどう思われるか
気にならなくなり
眠れるように
なりました!

さくらさん(40代)

Before

人にどう思われるかを気にして
不安を感じていました。

家に帰ってからも
気にしてしまい
夜中も何度も目が覚めて
熟睡できていませんでした。
 

After

朝と夜にセラピーをすることで
人に振り回されなくなり
仕事のストレスが
なくなりました!


ぐっすり眠れるようになり
仕事も集中してできるように
なりました。

さくらさん(40代)

夜勤後もぐっすり
眠れるように
なりました!

ようこさん(50代)

Before

夜勤明けの日は
気分が高揚して
眠れずませんでした

人の顔色を
気にしてしまい
気疲れでぐったり
していました。


After

夜勤後の高揚感がなくなり
頭がスッキリした状態で
眠れ
るように
なりました。


十分な睡眠が
とれるようになり
夜勤の翌日以降も
疲れを引きずることが
なくなりました!

ようこさん(50代)

ぐっすり
眠れるようになり
仕事も趣味の時間も
充実しました!

ななさん(40代)

Before

不規則な
生活や
仕事のストレスから
常に緊張状態で眠れず
疲れがたまるばかり


今まで好きだったことも
疲れてやる気が
起きなくなりました…

After

寝る前にセラピーを
することで
寝つきが良くなりました。


最初はたまたまかな?

と思っていましたが

リラックスして
過ごせるようになり

仕事も趣味の時間も
充実しています!

ななさん(40代)

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こんなお悩みはありませんか?

明日の仕事のことを考えると眠れない

失敗してしまったら…と心配

睡眠不足で判断力が鈍りミスが増える

ストレスの多い看護師こそ
メンタルケアが必要!

2020年度版の調べでは
看護師の9割以上が
ストレスを感じながら
働いています。

 

看護師は人を優先し
時には自分の心と体を
犠牲に
してしまいます。

自分を犠牲にしてまでも
やりがいや責任感を持って
働く看護師だからこそ

 

自分の心と体を整える
メンタルケアが必要です!

ぐっすり眠れる!
メモリー
コンディショニング

過去に

人前で失敗して怒られた
自分の意見を否定された

などの
ネガティブな経験があると

今や未来の出来事に対しても
無意識にネガティブな感情を
蘇らせてしまうため

 

不安で眠れない看護師が
眠れるようになるには


過去のネガティブな記憶を
ポジティブな
イメージに
書き換えていく
ことが
必要です。

 

メモリーコンディショニング
では過去の記憶を書き換えることで

過去のツライ記憶と
今の現実の紐つけがなくなり

心と体を整え薬に頼らず
ぐっすり眠れるように
なります!

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メモリー
コンディショ
ニング
3つのポイント

1日3分の簡単な
イメージワーク!

メモリーコンディショニングは
脳科学に基づいた
イメージワーク
です。

潜在意識に
直接アプローチすることで

ネガティブな思考の癖を
変えていくことが
できます。


このイメージワークを
繰り返すことで

眠りが深くなります。

01

いつでもどこでも
実践できる

メモリーコンディショニングは
いつでもどこでもできる
セルフセラピーです。

一度やり方を修得すれば
自宅でも仮眠の時でも

自分のタイミングに合わせて
いつでもどこでも活用し
ぐっすり眠れます。

また
メモリーコンディショニングの

7つのスキルを活用すれば

仕事中の緊張する場面や
不安になりやすい時などにも

自分で心を整えることができる
一生モノのスキルです!

02

ストレスを手放し
朝までぐっすり!

メモリーコンディショニングは
不安やストレスを手放す
ことができるため


中途覚醒がなくなり

朝までぐっすり
眠れるようになります!

不安やストレスに
振り回されなくなるため

常にフラットなモチベーションを
維持することができます。

03

今すぐ無料で
ダウンロード

眠れないと悩む
看護師へ
お伝えしたいこと

看護師の
心と体を整える
睡眠の専門家 
田端祥恵です

私は看護師をしていた頃
緊張感やプレッシャーで

毎日寝つきが悪く
1〜2時間おきに
目が覚めていました。

 

十分な睡眠が得られないまま
不規則な勤務を続けていたため

自然と涙が出てくる
手が震える
円形脱毛症


など心も体も
ボロボロの状態でした。

タイトルを入力してください

メモリー
コンディショニングで
中途覚醒がなくなり
ぐっすり眠れるように
なりました!


そんな時に
メモリーコンディショニング

で脳のしくみを学び

眠れない原因となる
ネガティブな過去の記憶を
潜在意識にアプローチして

書き換えることで

朝までぐっすり
眠れるようになりました!

それまでは
寝る前に考え込んでしまい
入職してから
1度も朝まで目覚めずに
眠れたことがなかった私が


メモリーコンディショニング
で中途覚醒せずに

眠れるようになった
からこそ


今、同じように
眠れないと
悩んでいる看護師の

力になるため

睡眠の専門家として

メモリーコンディショニング
をお伝えしています。


この本を読めば
睡眠の質があがり
朝まで
ぐっすり眠れます!

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シゴトの不安で眠れない看護師が

寝る前3分でぐっすり眠れる
メモリー
コンディショニング

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