夫婦喧嘩が無くなる思考のレッスン
思考のレッスンをしたママの変化
まるやまいくみさん
1、2歳の女の子のママ
イライラが無くなった
BEFORE
夫婦共にフルタイムなのに「私だけが家事負担が大きいのはおかしい！」といつも不満があって、どうしてもイライラがおさまらなかった、、、
⇊
AFTER
夕食の時に自分の気持を整理すると、「こういう分担もありだよね。」とようやく気が付けたのでした！！
それを機に、イライラを手放すことができました。
✔気持ちのたな卸しが出来きて
✔イライラがなくなった
Yさん
６歳の男の子
40代ワーママ
北島さんに会わなければ離婚してました。
BEFORE
普段は会話がないのに、ケンカになると私の気持ちが爆発。
ケンカの後何ごともなかったかのように振る舞う夫にイライラ
特に夫は息子への厳しい態度をとるなど、、正直結婚を後悔していました。
北島さんに合わなければ離婚していたと思います。
⇊
AFTER
（最初の1ヵ月は気持ちを変化させるのが大変でした）
今では夫と一緒にいて楽しい。何より、夫が息子に優しい声をかけて、息子と夫の関係が良くなって驚きました。
Nさん ５歳７歳兄弟
30代ワーママ
私はいなくなれば楽なのに、、
BEFORE
私はいなくなれば楽なのにと思ってた。
すぐキレる夫の罵声、
敏感な長女の反抗。
特に小二の長女がとにかく苦手だった、、、癇癪をおこし、私に「しばくぞ！」と言ったり、暴れたり、首を締められそうになった事もあった。
⇊
AFTER
今は穏やかに
家族で過ごせるなんて
本当に想像もしなかったな、、、
こんなお悩みありませんか？
- 些細なことで夫婦喧嘩になる。
- 夫婦喧嘩が終わらない。
- 喧嘩の翌朝がゆううつになる。
- 夫婦の会話はなく、主に事務連絡だけ。
- 本当は、喧嘩せずに過ごしたいけど、何からしていいか分からない
夫婦の問題が起きているときには
しっかりした対策が必要です。
具体的にはこのように
問題が起きる場面ごとに分けることが
有効です。
では、
どのように分けるか？
それがどのような効果があるかは
本文をご覧くださいね。
８00人分の仮説・検証の結果
この小冊子は、私が
4年間かけて８00人の夫婦相談を
受けた研究結果から
仮説、検証を繰り返して
作成しています。
本文では３つの場面で
私がどのように失敗したかを
思い切って再現してみます。
あの時の私がどのように
ドツボにハマっいったか
どのようなケンカを続けると
破綻するか？？？
さて、その後どうなったかについては
本文をご覧ください。
問題が起きる前がカギ
私の場合は、
・長女の小学卒業
・マンション購入をめぐる対立
この２つがやってきて、一気に
破綻に向けて進みだしました。
そうなると、
今まで話せていたことが、
会話すら成立しなくなります。
そして、
過ぎた時間は二度と
戻ることはありません。
まずは無料の小冊子をダウンロードしてみてくださいね。
夫婦喧嘩が無くなる思考のレッスン