タイムクリエイトセミナー
こんなお悩みありませんか？
- スキルアップを目指して勉強を始めたけど、気づけばもう半年！後回しにしてしまい、進んでいない！
- 仕事がいつもギリギリまでかかってしまう！いつも時間に追われてバタバタ！
- 仕事でも家でも時間に追われていて、結局自分のやりたいことができない！
- 子どもができて以来、様々な制約に仕事のモチベーションが下がっている
- ついつい大事なことを後回しにしてしまい、いつも時間がない！
毎日頑張っているママへ
今の仕事は安定しているし、大きな不満はないけれど、
目の前のことで大忙し！
バタバタとした毎日を送っていると、
仕事も育児も中途半端な気がして
なんだかモヤモヤしていませんか？
仕事も育児も可能な限り頑張り、
充実させたい！と思っているけど、
いつも時間に追われて、
それどころじゃないママへ。
1日5分の時間割作りで
後回しグセを手放すことで、
時間をつくり出すことができる方法をお伝えします。
ただ待っていても、時間は訪れてはくれません。
どんなに時間を作っても、
後回しにしている家事や仕事があれば、
それが気になって、結局時間に追われるばかり。
家庭でも職場でも
仕事がはやい自分になって、
キャリアも子育ても叶えていきませんか？
そのために必要なことは・・・
そのために必要なのは現状把握と
理想を描くこと
そして理想を実現していくために必要な
段取り力を身につけること！
段取り力を身につければ、
何を優先し
何を減らし
どうすれば生産性があがるのか
という思考が
身に付くので
毎日迷いなく
スイスイ動けるようになって
時間が生まれる
やりかったことができるようなる
自分が我慢するんじゃなくて
家族で協力しあえる
そんな環境を作ることができるようになり、
叶えたい夢に向かって、
迷いなく進むことができるようになります。
家事に時間がかかるのは
考え過ぎているから。
この時間を減らすことで、
家事の労力はぐっと減らすことができるし、
家事と同じように、仕事でも日常生活でも、
考えたり迷ったりする時間を減らして、
スイスイ動けるようになることで、
やりたいことができるようになります。
それを可能にするのが段取りです！
段取りはゴールまでの道しるべ。
ダンドリ力を身につけることで、
ゴールまで迷わず進んでいきましょう！
タイムクリエイトセミナー
フルタイム勤務でも自分時間を3時間つくり、
起業へシフトできました！
初めまして！
やまうら涼です！
私の仕事と育児の両立生活は、自分のことは後回し、余裕がない状況に疲弊していました。
時短家電を買ってみても、SNSで情報収集してみてもモヤモヤは解消されませんでした。
なぜなら、本当は、可愛い我が子を預けて仕事をするからこそ、
もっと自分が打ち込める仕事がしたいと思っていたのに、
今の仕事で、生活は安泰なので仕方ない
忙しい夫に子どもを任せてスキルアップの時間を取るのはワガママなのでは
と思い、本音に蓋をしているからでした。
そんな本音に向き合う時間もゼロだった私ですが、
家事のやり方をちょっと変えるだけで、ダンドリ力が身について、迷う時間が減り、
フルタイム勤務でも3時間の自分時間をつくり出すことができました。
そして、自分が我慢するのではなく、家族で協力しあえる、そんな環境作ることができ、
挑戦したかった起業を叶えることができました。
仕事や家族、子育てを理由に、キャリアアップを諦めているママをゼロにして、
挑戦しながら働く背中を魅せるママを増やしたいと思っています。
セミナーではこんなことが学べます
- あなたの今を把握します
変化成長のための第一歩は
現状を把握すること。
あなたの今を分析し、
うまく時間が使えない理由を見つけます。
- 後回しグセを回避するポイント
家庭と仕事を両立しながら
スキルアップも目指す
ダンドリを立てる前に
やるべきことを後回しにしていると
・立てた段取り通りに動くことができない
・1日が24時間じゃ足りない
・つかれてやる気が出ない
ということになりがちです。
いつもの家事で
後回しグセから卒業できる、唯一無二の具体策をご紹介します。
- 家族時間を大事にしながら、仕事も自分時間も充実させている働くママの事例をご紹介
うまくいってるママは
何をしてるのか気になりますよね。
実際にダンドリ力を身につけて
お仕事をしながら、
自らのスキルアップも実現している
タイムクリエイトlabの卒業生さんの
変化について事例もご紹介します！
ついに仕事復帰。前回の仕事復帰のように時間に追われ、イライラしたくないと思っています。家事の時短などを試行錯誤してもうまくいかず、常に頭の中で家事について考えていました。
セミナーでは、自分が思った以上に考える家事に時間を費やしていた事に気づきました。時間をダラダラ使っていていたのかもしれません。
やまうらさんは、温かい方だと感じました。心に余裕がありおおらかな方だと思いました。
家事は自分がやらないと！と抱え込んでしまうママに受講していただきたいです。
（Hさん）
フルタイムで働いていますが、仕事・仕事以外もやることが多すぎて、
時間が足りずに悩んでいました。
セミナーに参加し、家事の段取りが、他にも応用できそうと思いました！
考える時間を減らして、行動していきたいと思います。
（Fさん）
私は、公務員時代、
男女共同参画、女性活躍の推進の仕事に携わってきました。
共働き世帯が、専業主婦世帯を超え、
働くママはどんどん増えているのに、
相変わらず女性の家事育児の負担が大きいことや
女性議員が少ないことや、管理職が少ないことは
家事育児は女性がやるものという意識や、
理想の母像といったものが
無意識に女性にも男性にもあるから、ということがわかりました。
（無意識の思い込み：アンコンシャスバイアス）
そして、それは、長年に渡り刷り込まれているので
そう簡単に解消することは難しい。
だから、小さい頃から、そうした思い込みを
生まないようにすることが大切だということがわかりました。
しかし、それがわかったところで、
実際にどう行動に移したらいいのかわかりませんでした。
なぜなら、
母でもあるし、妻でもあるし、職場に行けば職員でもあります。
さまざまな役割を担っていて、
さまざまなタスクを抱えています。
いつもバタバタイライラして、
お母さんって大変だなあ、なんて子どもに思わせてしまっていたかもしれません。
だけど、この思い込みの話を聞いて思ったんです。
小さい頃にそういう思い込みを刷り込んでしまっているのは、
実は私なのかもしれない。
いつもタスクを抱え込んで、
イライラして、
ママになったら、我慢しなきゃいけないだな、
なんて思わせているかもしれない。
だったら、
私がもっと仕事も人生も楽しむために
どう時間を使っていくかが大事で、
家事は家族みんなでシェアして、
働くママがイキイキと仕事を楽しむ背中を魅せることが
これからの子どもたちのためにもなるのでは？
と気づいたのです。
育児や家事で、働き方について考えているママも多いことでしょう。
そんな時無意識に考えてしまうのは、
今の働き方で安泰だから、、、
忙しい夫に子育てを任せてまで休日に自分の勉強時間を作るのは申し訳ない、、、
などではないでしょうか？
時間の使い方を工夫し
ダンドリ力を身につければ、
やりたいことが明確になり、
やるべきことをサクッと終わらせることができます！
忙しくても、家族の心と体の健康を守る自信をつけることができます！
自分が我慢するのではなく、家族で協力しあえる環境をつくることができ、
やりたいことができるようになります！
子どもが小さくても、
これからの働き方に後悔したくないなら、チャンスを持っておこう！
アクセルを踏みたい時に踏み込めるように準備をしておくことが大事です！
一年の折り返しである6月こそ、何かを始めるのにぴったりです！
6月30日は「ハーフタイムデー」1年の折り返し地点。
新年に目標を立てたのに、まだ実行していない！
というママもまだまだ諦めなくても大丈夫！
時間に追われることなく、悩み考える時間を減らし、
サクッと動けるようになり、
家族の時間や、自分の時間をしっかり持つことで、
自分らしく働き子育てを楽しんでいきませんか？
そのために先を読み考え行動できる力（ダンドリ力）を磨き、
やるべきことはサクッと終わらせて、
キャリアも子育ても諦めない、持続可能なライフスタイルを叶えていきましょう。
忙しいママでも簡単にできる
手帳やワークシートなどを使うのではなく普段の家事で段取りを身につけられる！
やることを増やすのでなく、減らしていくから
忙しいワーキングマザーでも挫折せずに取り組める！
手帳が続かなかったあなたでも、段取り上手になれますよ！
タイムクリエイトセミナー