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朝起きること

配信時刻：2015-04-03 07:00:00

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◯◯◯さん、
おはようございます！


みなさん練馬倫理法人会の
メルマガの
ライターをしている
平良哲也と申します。

 

今回は、
朝起きることをテーマに
お話をしていきます。

宜しくお願い致します。




倫理のMS に参加しようと
決めたものの
なかなか続かないという
悩みがある方向けに
メッセージを届けたいと
思います。(^^)


朝起する日と
朝起きできない日
の違いを
自分なりに
分析してみました。

 


早朝ちゃんと起きていると
不思議なことに
時間にとても
余裕があるだけでなくて、

幸運体質になりやすい
気がしますね。


ふと出逢った人と
意気投合して
新しいことを始める
きっかけになったりと


時間に余裕があると
気持ち的に
いい気分になって
引き寄せも
働きやすいような
そんな体験もありました。


また、
前よりも決断力が
良くなりまして
頭に思い浮かんだら
即実行が段々と
根付いてきます。

 

逆に、

朝なかなか、
起きれない時があるのですが、
得てしてなぜか
一日の流れが悪く感じてしまい
時間もギリギリセーフ
みたいな状態が
続いてしまいました。


しかし二度寝の誘惑は、
とても本質が
怠け者の人間にとっては
魅力的なものです。


だから、
朝起きをした日と
できなかった日を
検証して
日記に書き残すことも
ありだなって思います。

 


日々メリットと
デメリットを感じられれば、
習慣化の
モチベーションUPにも
繋がりそうですしね。


なかなか、
起きれない時が
まだまだあるのですが
コツコツやりながら、
記録しながら
少しずつ回数を増やすのが
良いと思いました。

 


朝起きを続けることは、
スゴくsimpleですが
とても深い何かが
あるように思えます。


例えば決断力をあげて
即行でやることで
毎日気が付いたことを
コツコツ記録すると、

潜在意識的な
悪い行動パターンに
たくさん気が付くように
なりました。


また掃除などもかなり、
マメになり
部屋も綺麗にするように
心がけるようになれました。


私も
全然発展途上な人間ですが
朝起きは続けていきます。


ご興味がありましたら、
ぜひいつもより
早く朝起きて
倫理を学んでみませんか？


日々の当たり前の中に
大きな発見が
たくさん見つかるかも
しれませんよ。

 

 

来週４月７日（火）の
モーニングセミナのご案内


▼テーマ
倫婚

足立区倫理法人会副会長
東京都レクチャラー
㈱Paji.K１代表取締役
岡田ゆかり 氏

 

▼Facebookをやっている方

 

▼Facebookをやっていない方

 


【 会場について 】 


最 寄 駅：大江戸線 光が丘駅

電車でお越しの方は
６時５分までに
都営大江戸線光が丘駅A5出口に
集合下さい。
スタッフが送迎します。
（光が丘駅徒歩１２分）

駐車場 ホテル地下にあります。
※無料券ございます。
 
住所：練馬区高松5−8　J.CITY
　　　03-5372-4411
参 加 料： 無料
朝食代： 1,500円
　　　（ホテルバイキング）
 



 
 
　



練馬区倫理法人会メルマガライター
木本 健一　　　　大庭範子
 

 

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全国670箇所で、実践力を身につけ会社や自分の経営と人間関係の問題を解決する為に、純粋に学ぶ為の実践道場です。 
60,000社以上の企業がここで学び、成長・発展し続けています。

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