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脱ブルドック顔!で−10歳の痩せ見せフェイスラインが叶う!

配信時刻:2020-10-01 21:40:00

本日は

 
まくら体操セラピストの
おおばるみこさんが
 

40歳に近づくと

『肌の張りというよりたるみが気になる』
『昔に比べて顔が長くなった気がする』
 
これって
どう対策すればいいの?
 
 
と日に日に深刻になっていく
お悩みを持つ
アラフォーの女性たちに
是非お知らせしたいことが
あるそうです!
 
 
 
1日1回15分から
寝ながら足を振るだけで
 
 
脱!ブルドック顔
食事制限しなくても−10歳の
痩せ見せフェイスライン
 
 
こちらの電子書籍で
日頃の立ち方を変えるだけで
 
 
お顔の悩みも解消される方法を
わかりやすく説明してくれた
電子書籍をリリースされました!
 
 
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ブルドック表紙.jpg
 
 
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今はすっかり
フェイスラインがスッキリしている
おおばるみこさん
 
 
アラフィフとは思えないほど
元気な印象ですが
 
 
1年前までは
歯軋り、歯の食いしばり、
肩こり、頭痛、ストレートネックなど
様々な不調に悩まされ、
 
 
 
朝起きた時から、
首、肩が硬って
体は重く、気がつけば
お疲れ顔の老け顔
背中を丸める姿勢をして
いたそうです
 
 
 
久しぶりに
地下鉄に乗った時に
窓ガラスに映る
ご自分の顔を見て
びっくりしてしまったとか!
 
 
もともと
食べることが好きで
友人とのランチや、
家族との外食
毎日おやつも欠かさないほど
 
 
食べたいけど、
フェイスラインや
ボディラインは
気になる一方
 
 
食べたいから
動かなきゃ
体幹、バランスの良い
筋肉をつけることも
必要だと思っていたので
 
 
週に3〜5回はホットヨガに通って
いたにもかかわらず
 
 
気を抜いた時、
ほっとすると
無意識に猫背
 
 
スマホを見る時も
ずっと下を向いて
前屈み
 
 
 
家事をする時も
普段何かしている時は
気がつくと
下を向いていることばかり
 
 
 
毎日の無意識な姿勢が
フェイスラインのたるみ
顎周りのたるみの原因にも
なるなんて
知りませんでした
 
 
そんなるみこさんを変えたのは
 
 
一日一回15分から
寝たまま足を揺らすだけ
のまくら体操セラピー
 
 
『寝たままで』フェイスライン が?
と興味が湧いてきませんか?
 
 
 
生まれつき。
更年期だから。
と諦めていた
お疲れ顔・老け顔にも
見える
フェイスラインが
 
 
 
40歳過ぎてから
どうやって
スッキリできたのか
 
 
 
電子書籍に
わかりやすく書かれていますので、
ぜひダウンロードして
読んでみてくださいね!
 
 
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以下は
まくら体操セラピストの
おおば るみこさんからの
メッセージです
 
=============
 
 
神崎さんの
メルマガの読者の皆様、
初めまして!
 
 
1日1回
寝たまま足を揺らすだけ
−10歳の痩せ見せフェイスライン
 
 
まくら体操セラピスト
おおば るみこです。
 
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この度は日頃から
大変お世話になっている
 
 
神崎さんの
大切なメルマガ読者の皆様に
 
 
この場を借りて
電子書籍を
ご紹介いただけることを
心から感謝申し上げます。
 
 
40歳過ぎてから
 
▼エラの張ったフェイスライン
▼たるみのある老け顔
▼朝からお疲れ顔
▼ぼんやりとした顎周りのたるみ
 
これらのお悩みが
 
 
カロリー計算や
糖質制限、
きつい食事制限もなく
 
 
好きなものを食べていても
フェイスラインが
スッキリシャープになる
なんて
 
 
本当ですか?
と思いますよね
 
 
ヨガをやったり
フィットネスに通ったり
体が痛い時は
整骨院、
鍼・・・
 
 
まくら体操を始める前は
少しでも体の調子を良くしたい
若々しくみられたかったのですが
 
 
 
飽きやすい、続かない
めんどくさい
とズボラな私
 
 
 
そんな私が
寝たままで?
足を振るだけで?
家で好きな時にできるなんて
 
 
サイコー!!
と思いまくら体操セラピーを受講
 
 
 
激しい筋トレもしない
自宅で、
隙間時間で
いくつもポーズをとらず
体が硬くても大丈夫
 
 
そんな
都合の良い体操で
フェイスラインが
スッキリなんて
なぜ?と思うかもしれませんが
 
 
 
頭から足先まで
体の歪みを
整えていく
整体体操なので
 
 
寝たままで
顔の骨格
体の骨格バランスまで
いつの間にか
整体されて
 
 
スタイルアップ
シェイプアップ
 
 
ということが起こるんです
 
 
寝たままできるので
体にも負担をかけたり、
痛めたりせずに
 
 
無理せず
毎日続けることが
できるのです
 
 
実際にこの体操を体験して
変わってきた私と
生徒さんたちの
変化をご覧ください。
 
 
 
るみ子BA.jpg
(43歳)    (現在49歳)
 
 
水穂ba.jpg
(2019年10月) (2020年9月)
 
 
久美子ba.jpg
 
(2019年9月)  (2020年8月)
 
 
 
ぜひ手に取っていただき
 
 
体を整えることが
顔のお悩みの解消する
1番の近道なこと
 
 
体を整えることで
根本のお悩みも
いつの間にか
まるっと解決でき
 
 
 
◯◯◯さんが
 
 
この先の人生をイキイキと
本来の自分で
自分らしく
過ごしていかれる
お手伝いができたら
 
 
これ以上の喜びはありません!
 
 
そして
一人でも多くの方に
お伝えできれば
大変嬉しく思います
 
 

◯◯◯さんも
変わるきっかけを手に入れてくださいね!
 
ブルドック表紙.jpg
 
 
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最後までお読みいただき
ありがとうございました。


まくら体操セラピスト
おおば るみこ

 

 

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大切な人を想うことからはじまる
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KIDUNAコンサルタント
アイディア発掘プロデューサー
神崎 智子(かんざき ともこ)


東京都江東区在住
神奈川県厚木市出身
神経質ではないA型
動物占いは”さる”


ゴルフが大好きです^ ^


Kindness:人をいたわり
Identity:個性を大切に
Dream:夢を描き
Univarsal:世界中へ
Neutral:フラットな気持ちで
Answer:ベストな答えをみつけよう!


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