Flat Sense Aroma - バックナンバー
意識している能力レベルはどのくらい??
配信時刻:2016-08-04 09:30:00
◯◯◯さん
おはようございます ^ ^
ゴルファー専門のアロマプランナー
神崎智子です。今日もメルマガをご覧いただき
ありがとうございます!
1日1分でゴルフの考え方が変わる
スコアアップアロマメールレター昨日は、パッティングの感覚を
つかむことが重要だということを
お話しさせていただきました。
それはわかっていると思う方は
多いかもしれませんね^ ^今日は、
その「感覚」を磨くには
潜在意識(無意識の状態)
を働かせるのが大切ということを
お伝えいたします。潜在意識、顕在意識を
普段意識しているでしょうか?よくこのような表し方をされます。
氷山のように無限大と言って良いほどの
可能性を誰でも持っています。意識しているレベルを表すと
顕在意識(意識している状態)
10%
自覚している
すぐに行動
意思、決定
潜在意識(無意識の状態)
90%
自覚していない
あらゆる記憶
習慣、思考
自律神経のコントロール
自覚していない能力の方が多く、
発揮できる力はまだまだあると
いうことになります。顕在意識→左脳が働く(理論、理屈)
潜在意識→右脳が働く(感覚)
自覚していない眠っている
潜在意識(感覚)を働かせることで
感覚力はアップします!
普段意識していないことに
目を向けてみることも大切です。
意識していないけど
成功体験を思い出すと
あんなことできたな!という
記憶はありませんか?記憶を引き出すことの助けになるのが
アロマテラピー(天然の香り)の
特徴です。
脳の中の”海馬”という
記憶してくれている部分があります。
アロマテラピーはここに直接
働きかけるので、香りと記憶との
結びつきがあるのです。「香りと記憶から感覚力を上げる」
明日は、感覚と香り,記憶のつながりに
ついてお伝えさせていただきます!↑チェックしてみてくださいね!
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