Flat Sense Aroma - バックナンバー
ミスをしたら深呼吸!習慣化がスコアを変える
配信時刻:2018-05-06 23:20:00
◯◯◯さん
こんばんは。
ゴルファー専門のアロマプランナー
神崎智子です。
とうとうGWも終わりですね。
サロンパスカップは、大逆転の
申 ジエ プロの優勝でしたね。
*日本経済新聞より
17番(パー5)での
イーグルで逆転!!
素晴らしかったですね。
申 ジエ プロ
優勝おめでとうございます!!
◯◯◯さんのGWは
いかがでしたか?
ゴルフいったけど、せっかくの
ゴールデンウィークのゴルフ
なのに、何だかイマイチな結果
だったなぁという方
そのミスは、何だか力が入って
しまうということは多かったですか?
トップアマチュアプロの
中部銀次郎さんでも
動転したり、緊張したり
することはよくあったそうです。
緊張した時、人は
呼吸が浅くなる傾向
があります。
そして、呼吸が速くなると
体も余計緊張して力が入って
しまいます。
ミスから、焦りや緊張が抑えられなくなる
ミスを忘れられなくなり、またミスを
繰り返す。
そのような時は、
「ミスをしたら深呼吸」
日頃から習慣付けておくと良いようです。
行動を習慣化するには、最低でも
21日間〜1ヶ月は必要だと言われます。
深呼吸をしやすくするのに
スコアアップアロマの香りを忘れずに!
先日、スコアアップアロマを使っている
方から、後半つけ忘れたらガタガタに
スコアが崩れました・・・
つけ忘れないようにルーティン化させます!
とご感想をいただきました。
携帯しやすいのは、お試しセットのサイズ
がオススメですね!
お試しセットは明日までお申し込み
受け付けます!!
この機会に5種類お試しして、
リラックスしたい時、集中したい時に
香りを使い分けて呼吸を整える!
香りのチカラを活用し、楽しんで
スコアアップ!
5月のラウンドを応援しています!!Copyright 2018 SCORE UP AROMA All Right Reserved.
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