Flat Sense Aroma - バックナンバー

年内に１００切りしたいけどいつも一緒になってしまう・・・

配信時刻：2017-11-10 08:50:00

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あと１打だったのに…


◯◯◯さん

おはようございます！
ゴルファー専門のアロマプランナー
神崎智子です。

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スコアアップアロマ®
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スコアアップアロマを
気になっているという方から
ご質問がきました。


100切りにあと一歩！
あと１打切れなかった…


先日のゴルフで
スコア100だったようです。


あと１打足りず・・・
惜しいですね。


しかも残り２ホールが
ダボとトリプルだったとか(^_^;)



メンタル面でしょうか・・・
そんな時どのタイミングで
スコアアップアロマを使えば
良いでしょうか。
(40代女性ゴルファーさん)


今日は、そんな方に

【リフォーカス】

をお伝えします！

リフォーカスとは、
ミスやアクシデントで
低下した集中力を
回復するテクニック



ミスショットしたり１ホールで
叩いたりしたあとに信号の色を
思い浮かべます。


今の気持ちは？！
青信号：普通の状態
黄色信号：ミスなどで少しやばい
赤信号：ボロボロの状態…



リフォーカスをするタイミングは
黄色信号になった時です！

 

切れない方ははいつも赤信号なんです
だから叩くし諦める…


黄色信号は、ちょっとヤバイなと
思ったりする状態の時です。



青信号の時は自然な状態です！


赤信号は頭が真っ白で判断できません



常に、ちょっとヤバイ、、、
この段階で黄色信号に気づいて！


自分で黄色信号に気づいたら
違う動作を取り入れるのが
ミスを防ぐポイント


①帽子やバイザーをかぶり直す


②ベルトを締め直す


③グローブ交換する

もちろんここで
スコアアップアロマを使って
気持ち切り替え！！

 

既に使っている方は
違うところにスプレーするとか
香りを変えてみるとか！！

こんな違う動作を取り入れてみて下さい。



100点を切りたい方！


キレて適当にプレーしたり
諦めて早打ちしたり、、
最後の方にはなんでだろ？？
ってわからなくなったり。


だから100点を切れない…



リフォーカスやってみてくださいね♪

お楽しみに(^-^)/

ではまた
次のメルマガでお会いしましょう。

 

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 ◎◎◉プライベートプロフィール ◉◎◎ 

神奈川県厚木市出身
神経質ではないA型
動物占いは”さる”
まわりからびっくりされるくらい
アクティブなことが好き

ゴルフが好き
旅行が好き

ハワイでSCORE UP AROMA CUPを
開催するのが目標です！
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