Flat Sense Aroma - バックナンバー

黄色信号ですよ〜！！

配信時刻：2017-04-25 09:00:00

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あと１打だったのに…

◯◯◯さん

おはようございます^ ^

ゴルファー専門のアロマプランナー
神崎智子です。

アロマでスコアアップする
ヒントをお届け！
スコアアップアロマ™
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スコアアップアロマを
気になっているという方から
ご質問がきました！

 

 

どんな？



100点きりにあと一歩！
あと１打切れなかった…

先日のゴルフで
100点だったようです。



あと１打足りず、、、
惜しいですねぇ～



しかも残り２ホールが
ダボとトリプルだったとか(^_^;)



メンタル面でしょうか・・・
(40代女性ゴルファーさん)


今日は、そんな方に

【リフォーカス】

をお伝えします！

リフォーカスとは、
ミスやアクシデントで
低下した集中力を
回復するテクニック






ミスショットしたり１ホールで
叩いたりしたあとに信号の色を
思い浮かべます。


今の気持ちは？！
青信号：普通の状態
黄色信号：ミスなどで少しやばい
赤信号：ボロボロの状態…



リフォーカスをするタイミングは
黄色信号になった時ですよ！

 

 

 

切れない方ははいつも赤信号なんです
だから叩くし諦める…



黄色信号は、ちょっとヤバイなと
思ったりする状態の時です。



青信号と時は自然な状態です！


赤信号は頭が真っ白で判断できません



常に、ちょっとヤバイ、、、
この段階で黄色信号に気づいて！



自分で黄色信号に気づいたら
違う動作を取り入れるのが
ミスを防ぐポイント

①帽子やバイザーを
　かぶり直す



②ベルトを締め直す



③グローブ交換する

もちろんここで
スコアアップアロマを使って
気持ち切り替え！！

 

 

既に使っている方は
違うところにスプレーするとか
香りを変えてみるとか！！

 

こんな違う動作を取り入れてみて下さい。



100点を切りたい方！


キレて適当にプレーしたり
諦めて早打ちしたり、、
最後の方にはなんでだろ？？
ってわからなくなったり。



だから100点を切れない…




リフォーカスやってみてくださいね♪

 

 

 

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ありがとうございます！！



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お会いできることを
楽しみにしていますね^ ^

 

ではまた
次のメルマガでお会いしましょう。

 

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 ◎◎◉プライベートプロフィール ◉◎◎ 

神奈川県厚木市出身
神経質ではないA型
動物占いは”さる”
まわりからびっくりされるくらい
アクティブなことが好き

ゴルフが好き
旅行が好き

ハワイでSCORE UP AROMA CUPを
開催するのが目標です！
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ゴルファー専門のアロマプランナー 神崎智子
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