Flat Sense Aroma - バックナンバー

前の組の進みが遅くて詰まってしまった時の過ごし方。

配信時刻：2017-02-04 08:10:00

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待ち時間のイライラをどう解消する？！

 

◯◯◯さん

おはようございます^ ^

ゴルファー専門のアロマプランナー
神崎智子です。

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先日、建築士１級の友人に会いました。 
その友人は建築士１級を目指す
勉強方法を教えることもしています。

 

 

建築士の試験は、図面を書いたり
するので６時間半に渡って試験が
行われるそうです。

 

勉強方法として、時間配分や
どこで集中して、どこでリラックスして
と言うメンタル面も教えている
そうです。


人間の集中力というのは６時間も
持続はできません。

 

ゴルフも実際ショットをする
集中の時間は１ラウンド中
トータルすると２〜３分程度です。

 

ゴルフの場合は、障害物競走のように
集中したい、リズムがよくなってきた！
と思っても前の進みが遅くて
待ち時間がやってきた…

 

なんてこともよくありますよね。

 

そういう時に、どう過ごすかが
重要ですね。
一人がイライラしていると、他の人にも
影響が出てきてしまいます。

 

時々、前の組を煽る方もいますね...

 

メジャー１１勝で反骨の生涯を
実践したゴルファーと言われる
ウォルター・ヘーゲン氏の言葉で

「草木の匂いを嗅げないと
　一流じゃない！」

 

という言葉があります。

 

イライラしたり、「進みが遅い！」
ということばかりを気にして
しまうとミスにつながってしまいます。

 

草木の香りを感じられるリラックス感や
風景を楽しんだり、待ち時間こそ
良かったスイングを思い出してみたり。



予期せぬことも良い方に捉えて
集中力を高めたいところ以外の
時間の使い方や見方・捉え方を
変えてみるのも良いですね^ ^

 

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 ◎◎◉プライベートプロフィール ◉◎◎ 

神奈川県厚木市出身
神経質ではないA型
動物占いは”さる”
まわりからびっくりされるくらい
アクティブなことが好き

ゴルフが好き
旅行が好き

ハワイでSCORE UP AROMA CUPを
開催するのが目標です！
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■発行責任者 Nature Vert 代表
ゴルファー専門のアロマプランナー 神崎智子
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