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「うちの子、怖がりなんです」は、性格ではないかもしれない?

配信時刻:2017-09-05 21:00:00

こんにちは、ギール里映です。

 

 

こどもが生まれ変わる食事 vol.706

 



うちの子、怖がりなんです、
で片付けてしまって大丈夫?

 

 

 


毎日息子の報告で失礼します。
いよいよ今日から本格的
学校の授業が始まりました。

 


朝学校まで送っていきましたが、
制服姿の生徒たちが
がやがや、わちゃわちゃ
している状態って、

 


やっぱり
intimidating…


(インティミデイティング
圧倒される、というか
気圧される感じ)

 


そりゃ息子にしたら、
自分が一番年下になるわけだし、

 


小慣れてて
小生意気そうな
(そう見えるだけだと思いますが)
男の子、女の子がごちゃまんといたら
そりゃー、気押されますよね。

 


こういうときに、
怖いな、いやだな、と思って
一歩も踏み出せなくなる子どもと、

 


怖いな、だけど
行ってみよう!と思って
一歩を踏み出す子どもの違い、

 


どこにあると思いますか?

 

 

多くの方は、こう思います。

 

 

「うちの子はそういう性格だから
仕方ない」

 


「引っ込み思案で怖がりだから

 

 

だけど本当に本当に、
そうなのでしょうか?

 


性格だから、と決めてしまって
それでいいのでしょうか?

 


まず大前提として、
これだけは押さえておいてください。

 

「怖い」という感情は、
絶対に必要な感情です。

 


怖いものしらず、
怖いものみたさ
なんていう言葉もありますが、

 


「怖い」と感じることは
動物が自分の身を危険から守るための
本能的な感情です。

 


しかしこの感情を
強く感じて動けなくなる人と、
感じていても制することができる人との違いは
実は性格だけではないのです。

 

 

東洋医学では、
「怖い」という感情は
腎(腎臓)、膀胱という臓器の
不調から生み出される
と考えています。

 Blausen_0592_KidneyAnatomy_01.png


また腎、膀胱には、副腎という、ホルモンを作り出す臓器と、
生殖器系の臓器もふくまれていると
考えられており、

 


これらの臓器に負担がかかっていると、人は「怖い」という感情を
生みやすくなります。

 


高所恐怖症や閉所恐怖症
といった、なんらかの
恐怖症といわれるものをもつ人は、
概ね腎の力が弱っている
と考えられています。

 


そうなると、
もし自分のこどもが
「怖い」と感じて一歩も踏み出すことができなくなるのであれば、

 

 

それは腎が弱っている
ということ。

 

 

こどもで腎臓が弱っている?!?!
と思って
びっくりしないでくださいね。

 


あくまで、東洋医学的な考えなので、
血液検査で腎臓の数値が
悪くなるほどまで
悪くなっていなくても、

 


日常生活や生活習慣で
腎に負担がかかっている
もしくは
もともと少し
負担をかけやすい体質がある
と考えます。

 


腎の力を助けてあげられないと、
怖い、という気持ちが勝ってしまって、一歩も踏み出すことができず、

 

 

一歩も踏み出すことができないと
こどもたちは自分に自信をつけることがとても難しくなります。

 

 

また自分に自信がもてなくなると、
それが原因でうつやひきこもり
という状態にまでなってしまうことも、現代ではめずらしくありません。

 

 

そうなってしまう前に、
つまり
傷は浅いうちのほうが、
修復しやすいのです。

 

 

ではどうやってその傷が
浅いうちに見つけられるのでしょう?

 

 


続きは、明日!

 

 





============

 

 

こどもの未来は、
食事で変えられる!

 


私はそう信じています。

 

  

 
今日もお読みいただき
ありがとうございます。

  

 

食べる筋トレプロデューサー
ギール里映

 

 

 

 

 

You are what you eat! 

Eat well, live well (^0^)/

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一般社団法人
食べるトレーニングキッズアカデミー協会
代表理事 ギール里映

━━━━━━━━━━━━━━━━
子どもの食事を変えることで、
能力を最大限に引き出すことができる!
 

私はそう確信しています。


 
第二次ベビーブームの最中、
京料理店を営む家庭に生まれ、
美味しいものに囲まれて育ってきました。



けれどそれらは私に
健康を約束するものではなかった!
幼少期から貧血がひどく、
いつも朝礼で倒れていました。



そして板前だった父も、
胃がんであっけなく他界。。。
 

 
そうして行き着いた食事療法、
食事を変えることで、
カラダがみるみる変わることを
体験してきました。

 

しかし、カラダがそこそこ健康!
になっても、
今度は不妊という壁にぶち当たります。

 

かなり、がんこな不妊で、お医者さんも首をかしげるほど。そうして西洋医学の限界を体感し、食事をさらに整えることで改善、
無事に長男を妊娠、出産することが
できました。


そして息子を育てていくなか
多くのママたちと出会います。
そして、そのママたちが
子どもに食べさせている食事に
衝撃を受けたのです。



自分自身をむしばんできた食べ物を、
お母さんたちは平気で子どもたちに食べさせている。。。



それなのにママたちは、
「子どもがすぐにぐずって、
手を焼くのよね」
とか、
「集中力がなくてね」
「アレルギーがあるの」
と、子育ての悩みを持っています。



これらのお悩みは、
食事を変えるだけで解決するんです。



成長期の子どもは、
文字通りゴハンがカラダを作っています。

 

子どもが最高のパフォーマンスをすることができるプラットフォームを作ってあげることが、


母親ができる子どもへの
最大の贈り物ではないでしょうか?

 

子どもがその能力を開花させ、
本当に踏ん張れる忍耐力や、
ゆるぎない集中力を獲得するためには、
食事が不可欠であると
私は確信しています。
 
 
凝ったレシピも
珍しい食材もまったく不要!



必要なのは、お母さんの愛情なのです。

 
 
子どものココロとカラダを本当に強くする
食べトレレシピをお届けします。


You are what you eat.
あなたは食べ物でできている!
あなたの子どもは、あなたが作る食べ物でできている(^_−)−☆」
 

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◆◇ プライベートプロフィール ◇◆

生まれも育ちも京都。
京料理店を営む一家の次女。
イギリス人の夫と息子との
3人暮らし。

 
食べることが大好きで、
1日の大半を食べ物のことを考えて過ごしている。


もともと不器用なので、
いかに簡単に
美味しく食べられるかを
追求しています。


好きな街は
学生時代を過ごしたロンドン。
あの食べ物の不味いことで
有名な国で過ごした時間は、
私の食べ物観を揺るがせた
貴重な4年間です。


好きなもの(食べること以外で)
ヨガ(アシュタンガヨガ)
現代美術(プチコレクターです)
写真(イギリスで専攻)
猫(愛猫マックス君は2017年に他界)


行きたい場所
インド、マイソール
サンチアゴデコンポステラ

 
尊敬する人は
ジェイミー・オリバー
石塚左玄
 

イギリス人シェフジェイミーは私の心のメンターです。
彼の太陽のような存在感と熱いハートには
日々チカラをいただいています。

石塚左玄は明治時代に、
初めて食育ということばを
使った軍医。
食べ物の力で
多くの人の命を救いました。


そんな彼らの姿勢は、
食べトレ代表として
ありたい姿です。

 

資格
KIJ、KIX認定マクロビオティックインストラクター
リマクッキングスクール師範科卒業
リマクッキングスクール認定メディカルシェフ
マクロビオティック望診法指導士プロフェッショナル
米粉マイスター
ケンブリッジ英語検定CPE(特級)取得

ほか、食関係の資格多数
 
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