出せない更年期を「幸稔期」へ！美リズム酵素・1日1ヒント - バックナンバー

主役は私じゃない、“私たち”だった。

配信時刻：2025-07-27 07:00:00

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ど〜も◯◯◯さん
おはようございます！！

更年期を酵素腸活で救う専門家
みわです^ ^


今日のテーマ
主役は私じゃない、
　　　　　“私たち”だった。

昨日は誕生日。
だけど、主役は“私たち”でした。


バツイチ子持ちで再婚した私。

更年期障害になって
心も体も崩れていく私に、

その直後、彼も“男性更年期”に。


その後、自ら健康を手に入れて
起業する私に——


起業は反対しないが応援もしない！と
宣告されすれ違いから3年半の別居。




ところが——
そんな私たちに転機が起きる。

コロナ禍で全てが変わった。
母の認知症が気づかぬうちに進行し
私は一人で抱えきれなくなった。

 

 

そんな時、彼から

「一緒に、お母さんのこと考えよう」
「起業も、諦めるな！応援するから」





言ってくれた日から
また一緒に少しずつ、
“私たち”が戻ってきた。

誕生日に彼が
こっそり予約してくれていた
鎌倉のピザ屋さん

プレートには「健康第一」と。

今、義父も妹も大病から手術し
病院通いをサポートしています。


だからこそ、この当たり前の
「健康第一！」言葉がすごく沁みた。

　

今日一日中、
美味しいものを食べて、
江ノ島を登って、





かき氷を食べて、夫の笑顔を見て——





「今、幸せだな」って
心から思えました。

　

よく言われる
「自分軸」や「自分ファースト」。

私はあえて言いたい。

私にとっての“自分軸”には、
家族も仕事も、全部含まれてる。


一人じゃなく、
“誰かと共に成幸する”ことが、
私の軸。

　

子育てが終わり、
親の終活に寄り添いながら


更年期じゃなく
「幸稔期（こうねんき）」として、
笑って、出して、動ける人生を——
私はこれからも整えていきます。

　

そして本日お昼12：00〜
そんな想いを込めた

【7つの逆プレゼント】を
必要な人に届けます！

今年も大切な人と健康に誕生日を
迎えれらたことに感謝し


その感謝を未来を共にする
決断ができる人へ
感謝のバトンタッチをします！

 

Eat. Shift. Shine.
食べて、変わる。未来が変わる。

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＼がんばり続けて、
         止まってしまった女性へ／

出せない更年期を
“幸稔期リズム”へデザインする
美リズム・デザインプロデューサー
みわです。

便秘・眠れない・冷え
イライラ・体重増加——
それ、更年期だからではありません。

ずっと出さずに、
がんばり続けてきた結果心も体も
“止まってしまった状態”
＝出せない更年期かもしれません。

私は10年以上、
がんばり疲れで止まってしまった
更年期女性の心と腸に寄り添い、
9,000人以上のリズムが動き出す瞬間を
見てきました。

そして今は、
更年期を「終わり」ではなく
人生が実りはじめる
《幸稔期》として再定義し、

食・腸・心・行動リズムを
10日で再起動する
《美リズム酵素OS》 を軸に、
人生を巡り直すサポートをしています。

この【見るマガ】では、
✔ 気づく
✔ 動かす
✔ 整える
✔ 育てる

——この4ステップであなたの
「これから」を軽くするヒントを
動画と言葉でお届けしています。

動画での見るマガジン挑戦中^_−☆

▶ 月・水・金の朝 8時：
    腸と心を整える
                「リズムレター」  

▶ 火・木・土 の夜21時：
    人生と夢に火を灯す
                「幸稔期メッセージ」

※都合により変則配信あり／その分リアルです(^^)

人生100年時代。
50代からは「老い」ではなく
人生が咲き直す“幸稔期”


ここから一緒に、体も人生も
“再起動”をしていきませんか？

Eat. Shift. Shine.  
食べて変わる、未来が変わる。

☆────☆────☆────☆────☆────☆

みわの夢（ちょこっとプライベート）

☆矢沢永吉とのTV対談
☆夫とF1を観に世界旅行
☆母と暮らせるバリアフリーの
　家を建てる  
☆終の住処鎌倉で夫とのんびり過ごす

☆────☆────☆────☆────☆────☆

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